{"id":635,"date":"2019-02-05T08:10:01","date_gmt":"2019-02-05T08:10:01","guid":{"rendered":"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/?p=635"},"modified":"2022-01-27T12:29:24","modified_gmt":"2022-01-27T12:29:24","slug":"guia-rapida-para-elegir-la-talla-de-tu-bicicleta","status":"publish","type":"post","link":"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/guia-rapida-para-elegir-la-talla-de-tu-bicicleta\/","title":{"rendered":"Gu\u00eda r\u00e1pida para elegir la talla de tu bicicleta"},"content":{"rendered":"<p>Elegir la talla de tu bicicleta de manera adecuada es un tema realmente importante a la hora de adquirir un nuevo modelo, ya sea de carretera o MTB. Por ello, en este post os indicamos dos formas que os pueden ayudar a calcularla: a partir de tu altura o, de manera m\u00e1s fiable, seg\u00fan la longitud de tu pierna. \u00a1Sigue leyendo para saber m\u00e1s!<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Como sabes, pedalear con una bicicleta que no es de tu talla puede originarte <strong>problemas<\/strong>\u00a0<strong>de espalda, de rodilla o en las cervicales.<\/strong>\u00a0De ah\u00ed la importancia de elegir correctamente la talla de tu bicicleta:<\/p>\n<h2><strong>Elegir la talla de tu bicicleta seg\u00fan la altura<\/strong><\/h2>\n<p>La altura de una persona <strong>ser\u00e1 un dato orientativo<\/strong> para calcular la talla de una bicicleta, <strong>pero no definitivo <\/strong>ya que dependiendo de la marca la talla, puede variar.<\/p>\n<p>La tabla siguiente recoge una tabla de recomendaci\u00f3n de tallas basadas en la altura*.<\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td width=\"210\"><strong>Altura ciclista<\/strong><\/td>\n<td width=\"215\"><strong>Talla en cent\u00edmetros<\/strong><\/td>\n<td width=\"215\"><strong>Talla en pulgadas<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"210\"><strong>De 1,55 a 1,60 m.<\/strong><\/td>\n<td width=\"215\">47, 48<\/td>\n<td width=\"215\">14, 15<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"210\"><strong>De 1,60 a 1,65 m.<\/strong><\/td>\n<td width=\"215\">49, 50<\/td>\n<td width=\"215\">15, 16<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"210\"><strong>De 1,65 a 1,70 m.<\/strong><\/td>\n<td width=\"215\">51, 52<\/td>\n<td width=\"215\">16, 17<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"210\"><strong>De 1,70 a 1,75 m.<\/strong><\/td>\n<td width=\"215\">53, 54<\/td>\n<td width=\"215\">17, 18<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"210\"><strong>De 1,75 a 1,80 m.<\/strong><\/td>\n<td width=\"215\">55, 56<\/td>\n<td width=\"215\">18, 19<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"210\"><strong>De 1,80 a 1,85 m.<\/strong><\/td>\n<td width=\"215\">57, 58<\/td>\n<td width=\"215\">19, 20<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"210\"><strong>De 1,85 a 1,90 m.<\/strong><\/td>\n<td width=\"215\">59, 60<\/td>\n<td width=\"215\">21, 22<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"210\"><strong>+ de 1,90 m.<\/strong><\/td>\n<td width=\"215\">+ 61<\/td>\n<td width=\"215\">+ 23<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><em>*Creada en base a las recomendaciones de los fabricantes y ajustada a las proporciones medias de una persona.<\/em><\/p>\n<p>Como no todas las personas tenemos las piernas igual de largas, lo m\u00e1s conveniente ser\u00eda hacernos un <strong>estudio de biomec\u00e1nica<\/strong> y as\u00ed sabremos con exactitud la talla de nuestra bicicleta.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-639 size-full\" src=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/02\/elegirtallabicicleta_1.jpg\" alt=\"elegir la talla de tu bicicleta\" width=\"640\" height=\"480\" 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srcset=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/02\/elegirtallabicicleta_3.jpg 640w, \/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/02\/elegirtallabicicleta_3-300x273.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<h3><strong>\u00bfComo medir con exactitud la longitud de mis piernas?<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>Descalza\/o, mide la longitud interna de tus piernas (rectas) desde el suelo hasta la entrepierna por la parte interior y te dar\u00e1 un valor, X.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-640 size-full\" src=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/02\/elegirtallabicicleta_2.jpg\" alt=\"elegir la talla de tu bicicleta\" width=\"640\" height=\"689\" srcset=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/02\/elegirtallabicicleta_2.jpg 640w, \/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/02\/elegirtallabicicleta_2-279x300.jpg 279w, \/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/02\/elegirtallabicicleta_2-557x600.jpg 557w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>Si quieres saber tu talla de tu <strong>bici de monta\u00f1a<\/strong> <strong>multiplica el resultado por 0,21<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<p><em><strong>Ejemplo<\/strong>:<\/em><\/p>\n<p><em>X = 80 cm. x 0,21 = 16,8<\/em><\/p>\n<p><strong>Tu talla de Bicicleta ser\u00eda una 17\u201d<\/strong>, que corresponde a la longitud del tubo vertical del cuadro en pulgadas.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Si lo queremos calcular en cent\u00edmetros multiplicaremos por 0,54<\/strong>.<\/li>\n<li>Y si lo que vamos a comprar es una <strong>bicicleta de carretera<\/strong>, lo que haremos ser\u00e1 <strong>multiplicar la altura de nuestra entrepierna en cent\u00edmetros por 0,65<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<p><em><strong>Esto es:<\/strong><\/em><\/p>\n<p><em>80 cm. x 0,65 = 52.<\/em><\/p>\n<p><strong>La 52 ser\u00e1 nuestra talla<\/strong>.<\/p>\n<p>Este m\u00e9todo es m\u00e1s fiable que el de la altura, pero no es totalmente exacto: aunque puede resultar v\u00e1lido para la mayor\u00eda de las personas, influyen tambi\u00e9n la <strong>geometr\u00eda de los cuadros, la longitud de los brazos y la flexibilidad<\/strong>.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-642 size-full\" src=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/02\/elegirtallabicicleta_4.jpg\" alt=\"elegir la talla de tu bicicleta\" width=\"640\" height=\"480\" srcset=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/02\/elegirtallabicicleta_4.jpg 640w, \/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/02\/elegirtallabicicleta_4-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<h2><strong>En Forum Sport te asesoramos para que aciertes con la talla de tu bicicleta<\/strong><\/h2>\n<ul>\n<li>Si vas a comprar una bicicleta <strong>en una de nuestras tiendas f\u00edsica<\/strong>s, nuestros especialistas podr\u00e1n aconsejarte all\u00ed mismo acerca de la talla de bicicleta que te conviene en funci\u00f3n de estos par\u00e1metros.<\/li>\n<li>Si la vas a adquirir <strong>a trav\u00e9s de forumsport.com<\/strong>, te pedimos que\u00a0a la hora de hacer el pedido\u00a0indiques tu talla europea en el apartado de instrucciones de entrega. As\u00ed nos encargaremos de verificar la correcta equivalencia con la talla elegida.<\/li>\n<li class=\"font-7em\">Y, por supuesto, para cualquer duda a este respecto, puedes dirigirte a nuestro tel\u00e9fono de atenci\u00f3n al cliente (944 286 618), dejar tu pregunta en este mismo blog, o mandarnos un correo con tu duda a\u00a0<a href=\"mailto:forumsport@forumsport.es\">forumsport@forumsport.es<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-643 size-full\" src=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/02\/elegirtallabicicleta_5.jpg\" alt=\"elegir la talla de tu bicicleta\" width=\"640\" height=\"526\" srcset=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/02\/elegirtallabicicleta_5.jpg 640w, \/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/02\/elegirtallabicicleta_5-300x247.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Elegir la talla de tu bicicleta de manera adecuada es un tema realmente importante a la hora de adquirir un nuevo modelo, ya sea de carretera o MTB. Por ello, en este post os indicamos dos formas que os pueden ayudar a calcularla: a partir de tu altura o, de manera m\u00e1s fiable, seg\u00fan la [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-secondary understrap-read-more-link\" href=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/guia-rapida-para-elegir-la-talla-de-tu-bicicleta\/\">Conocer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":638,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"2","ngg_post_thumbnail":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[2],"tags":[],"class_list":{"0":"post-635","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-bicis"},"jetpack_publicize_connections":[],"acf":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/02\/elegirtallabicicleta_portada.jpg","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/paisHG-af","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/635","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=635"}],"version-history":[{"count":5,"href":"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/635\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":646,"href":"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/635\/revisions\/646"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/638"}],"wp:attachment":[{"href":"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=635"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=635"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=635"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}