{"id":6687,"date":"2022-09-05T15:16:33","date_gmt":"2022-09-05T15:16:33","guid":{"rendered":"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/?p=6687"},"modified":"2022-09-05T15:22:23","modified_gmt":"2022-09-05T15:22:23","slug":"mantenimiento-de-la-horquilla","status":"publish","type":"post","link":"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/mantenimiento-de-la-horquilla\/","title":{"rendered":"Mantenimiento de la horquilla: c\u00f3mo limpiar y lubricar las barras"},"content":{"rendered":"<p>Si no quieres que tu bicicleta termine teniendo una costosa aver\u00eda es indispensable que realices un mantenimiento de la horquilla con periodicidad. Si lo haces as\u00ed recuperar\u00e1s la suavidad y la sensibilidad de acci\u00f3n inicial, evitar\u00e1s fricciones y prevendr\u00e1s desgastes internos de los casquillos o de las barras.<br \/>\n<!--more--><br \/>\nAdem\u00e1s, realizando esta operaci\u00f3n con frecuencia evitar\u00e1s problemas mayores como la aparici\u00f3n de holguras y\/o una posible reparaci\u00f3n de todo el conjunto de barras, cabeza y tubo de direcci\u00f3n.<\/p>\n<p>As\u00ed que no te descuides y realiza siempre un mantenimiento de la horquilla con la periodicidad que especifica el fabricante. Consulta el manual de usuario de tu horquilla y comprueba cuales son las recomendaciones espec\u00edficas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-6707 aligncenter\" src=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_entradilla.jpeg\" alt=\"mantenimiento de la horquilla\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_entradilla.jpeg 800w, \/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_entradilla-300x225.jpeg 300w, \/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_entradilla-768x576.jpeg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Para ayudarte a saber c\u00f3mo realizar ese mantenimiento vamos a guiarte paso a paso. Las explicaciones se van a realizar en base al mantenimiento b\u00e1sico recomendado para horquillas de suspensi\u00f3n <a href=\"https:\/\/www.forumsport.com\/es-es\/marcas\/rock-shox-ROCKS-c\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">RockShox<\/a>, que en l\u00edneas generales es com\u00fan para todas los modelos de la marca e incluso para el resto de marcas del mercado.<\/p>\n<p><strong>RockShox recomienda realizarlo cada 50 horas de uso<\/strong>, y consiste en separar las botellas, limpiar y lubricar el interior. <strong>\u00a1Comenzamos con la clase pr\u00e1ctica de mec\u00e1nica!<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong>HERRAMIENTAS PARA REALIZAR EL MANTENIMIENTO DE LA HORQUILLA<\/strong><\/h2>\n<p>Para realizar el mantenimiento de la horquilla no se requiere nada extraordinario, s\u00f3lo l\u00edquido de suspensiones del tipo que requiera tu suspensi\u00f3n y algunas herramientas. En total necesitar\u00e1s:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-6708\" src=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_herramientas.jpeg\" alt=\"mantenimiento de la horquilla\" width=\"800\" height=\"469\" srcset=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_herramientas.jpeg 800w, \/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_herramientas-300x176.jpeg 300w, \/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_herramientas-768x450.jpeg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>1. Alcohol isoprop\u00edlico. <\/strong>De venta en droguer\u00edas. O limpiador de frenos de disco, que es lo mismo, de venta en tiendas de bicis.<\/p>\n<p><strong>2. Martillo de nylon o fibra. <\/strong>Nunca usamos martillo met\u00e1lico.<\/p>\n<p><strong>3. Bomba de suspensiones<\/strong>. Porque sacaremos el aire a la horquilla.<\/p>\n<p><strong>4 y 5. Llaves Allen.<\/strong>&nbsp;En diferentes medidas, seg\u00fan la suspensi\u00f3n.<\/p>\n<p><strong>6. Llave Torx T25. <\/strong>La hemos usado para desmontar el freno.<\/p>\n<p><strong>7. Jeringuilla. <\/strong>Te sirve cualquiera de unos 25ml de capacidad. De venta en farmacias.<\/p>\n<p><strong>8. Grasa. <\/strong>Si no ataca las gomas, vale. Esta es la SRAM Buttler recomendada por RockShox.<\/p>\n<p><strong>9. L\u00edquido de suspensiones. <\/strong>Consulta el manual previamente para adquirir el recomendado por el fabricante. Recordamos que NO vamos a cambiar el l\u00edquido hidr\u00e1ulico, s\u00f3lo del de lubricaci\u00f3n.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong>PASO A PASO<\/strong><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>PASO 1<\/strong><\/h3>\n<p>Tenemos que separar las botellas de las barras, as\u00ed que comenzaremos retirando todo lo que nos molesta: rueda delantera, pinza de freno y la fijaci\u00f3n del latiguillo&nbsp; de freno que va sobre la botella izquierda.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-6691 aligncenter\" src=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_1.jpeg\" alt=\"mantenimiento de la horquilla\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_1.jpeg 800w, \/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_1-300x225.jpeg 300w, \/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_1-768x576.jpeg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>PASO 2<\/strong><\/h3>\n<p>Un buen truco es sujetar la pinza de freno delantera para que no quede colgando y molestando. Nosotros lo hemos fijado al pu\u00f1o con una goma el\u00e1stica, pero puedes hacerlo como quieras, con cinta, por ejemplo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-6692 aligncenter\" src=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_2.jpeg\" alt=\"Mantenimiento de la horquilla\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_2.jpeg 800w, \/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_2-300x225.jpeg 300w, \/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_2-768x576.jpeg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>PASO 3<\/strong><\/h3>\n<p>Ahora realiza una exhaustiva limpieza externa de la horquilla; no queremos que se cuele nada al interior cuando la abramos. Puedes usar un limpiador de bici o agua con jab\u00f3n. Incide en los retenes.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-6693 aligncenter\" src=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_3.jpeg\" alt=\"mantenimiento de la horquilla\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_3.jpeg 800w, \/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_3-300x225.jpeg 300w, \/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_3-768x576.jpeg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>PASO 4<\/strong><\/h3>\n<p>En la parte inferior de las barras hay unos v\u00e1stagos (luego los veremos) que unen las barras a las botellas. El del aire se mantiene extendido por la presi\u00f3n. Lo liberaremos pulsando la v\u00e1lvula para sacar el aire.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-6694 aligncenter\" src=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_4.jpeg\" alt=\"Mantenimiento de la horquilla\" width=\"800\" height=\"601\" srcset=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_4.jpeg 800w, \/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_4-300x225.jpeg 300w, \/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_4-768x577.jpeg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>PASO 5<\/strong><\/h3>\n<p>Vamos a la parte inferior. Retiraremos los tornillos que sujetan los v\u00e1stagos y a su vez mantienen las botellas unidas a las barras. Pero antes, quitaremos el dial de ajuste de rebote. En este caso sale a presi\u00f3n.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-6695 aligncenter\" src=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_5.jpeg\" alt=\"mantenimiento de la horquilla\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_5.jpeg 800w, \/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_5-300x225.jpeg 300w, \/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_5-768x576.jpeg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>PASO 6<\/strong><\/h3>\n<p>&nbsp;Afloja los tornillos aproximadamente 5-6 mm, no del todo. Despu\u00e9s golpealos hacia dentro, con un toque seco. De esta forma desencajamos los v\u00e1stagos de la parte inferior interna de las botellas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-6696 aligncenter\" src=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_6.jpeg\" alt=\"Mantenimiento de la horquilla\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_6.jpeg 800w, \/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_6-300x225.jpeg 300w, \/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_6-768x576.jpeg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>PASO 7<\/strong><\/h3>\n<p>&nbsp;Coloca un recipiente debajo de la horquilla y termina de desenroscar los tornillos inferiores. El aceite que arroja es aceite de lubricaci\u00f3n, no del sistema hidr\u00e1ulico. Como ver\u00e1s, ya estaba un poco \u201csucio\u201d.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-6697 aligncenter\" src=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_7.jpeg\" alt=\"mantenimiento de la horquilla\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_7.jpeg 800w, \/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_7-300x225.jpeg 300w, \/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_7-768x576.jpeg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>PASO 8<\/strong><\/h3>\n<p>Abajo las botellas. Salen suavemente desliz\u00e1ndolas por las barras. Los dos tubos m\u00e1s delgados que aparecen son los v\u00e1stagos, y son los que unen la horquilla y a la vez act\u00faan sobre la c\u00e1mara de aire e hidr\u00e1ulico.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-6698 aligncenter\" src=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_8.jpeg\" alt=\"Mantenimiento de la horquilla\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_8.jpeg 800w, \/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_8-300x225.jpeg 300w, \/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_8-768x576.jpeg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>PASO 9<\/strong><\/h3>\n<p>Echando un ojo al interior puedes comprobar el estado de los casquillos de fricci\u00f3n (color crema). Hay 2 en cada botella. \u00c9stos est\u00e1n perfectos, pero si aprecias desgastes o cambios de tono, est\u00e1n para cambiar.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-6699 aligncenter\" src=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_9.jpeg\" alt=\"mantenimiento de la horquilla\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_9.jpeg 800w, \/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_9-300x225.jpeg 300w, \/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_9-768x576.jpeg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>PASO 10<\/strong><\/h3>\n<p>Sobre el casquillo y bajo el guardapolvos est\u00e1 el anillo de espuma. Es la \u00faltima barrera contra la entrada de suciedad. Funcionan impregnados en aceite y atrapan todo lo que el ret\u00e9n no pude. S\u00e1calos.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-6700 aligncenter\" src=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_10.jpeg\" alt=\"Mantenimiento de la horquilla\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_10.jpeg 800w, \/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_10-300x225.jpeg 300w, \/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_10-768x576.jpeg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>PASO 11<\/strong><\/h3>\n<p>Hay que limpiarlos a conciencia. Si est\u00e1n deformados o deteriorados, mejor cambiarlos. Para limpiarlos, pli\u00e9galos dentro de un trozo de papel y presi\u00f3nalos repetidas veces para \u201cabsorber\u201d toda la suciedad.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-6701 aligncenter\" src=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_11.jpeg\" alt=\"mantenimiento de la horquilla\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_11.jpeg 800w, \/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_11-300x225.jpeg 300w, \/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_11-768x576.jpeg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>PASO 12<\/strong><\/h3>\n<p>Tambi\u00e9n hay que limpiar retenes, casquillos e interior, con alcohol isopr\u00edlico para retirar hasta el \u00faltimo resto de aceite viejo. Despu\u00e9s coloca los aros de espuma y emp\u00e1palos en el fluido de suspensiones 15wt.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-6702 aligncenter\" src=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_12.jpeg\" alt=\"Mantenimiento de la horquilla\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_12.jpeg 800w, \/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_12-300x225.jpeg 300w, \/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_12-768x576.jpeg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>PASO 13<\/strong><\/h3>\n<p>Los retenes tambi\u00e9n necesitan una capa de grasa. No utilices cualquiera, aseg\u00farate de que no ataca a las gomas. Nosotros ten\u00edamos a mano la especificada por RockShox, SRAM Butter, y es la hemos usado.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-6703 aligncenter\" src=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_13.jpeg\" alt=\"mantenimiento de la horquilla\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_13.jpeg 800w, \/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_13-300x225.jpeg 300w, \/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_13-768x576.jpeg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>PASO 14<\/strong><\/h3>\n<p>L\u00edquido de lubricaci\u00f3n. Consulta con el fabricante el tipo y volumen necesario para tu horquilla. Encontrar\u00e1s esta info en su web.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-6704 aligncenter\" src=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_14.jpeg\" alt=\"Mantenimiento de la horquilla\" width=\"800\" height=\"524\" srcset=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_14.jpeg 800w, \/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_14-300x197.jpeg 300w, \/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_14-768x503.jpeg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>PASO 15<\/strong><\/h3>\n<p>Monta las botellas, pero no encajes los v\u00e1stagos en el fondo, as\u00ed quedar\u00e1 hueco para a\u00f1adir el fluido de suspensiones de lubricaci\u00f3n. Despu\u00e9s, enc\u00e1jalos al fondo, y pon los tornillos de fijaci\u00f3n y el dial.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-6705 aligncenter\" src=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_15.jpeg\" alt=\"mantenimiento de la horquilla\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_15.jpeg 800w, \/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_15-300x225.jpeg 300w, \/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_15-768x576.jpeg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>PASO 16<\/strong><\/h3>\n<p>La horquilla ya est\u00e1 ensamblada y lista. S\u00f3lo queda dar presi\u00f3n (si es de aire), montar el freno y salir a montar. Recuerda hacer este proceso con la periodicidad especificada por la marca de la suspensi\u00f3n.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-6706 aligncenter\" src=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_16.jpeg\" alt=\"Mantenimiento de la horquilla\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_16.jpeg 800w, \/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_16-300x225.jpeg 300w, \/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_16-768x576.jpeg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Otros mantenimientos que nos debes olvidar realizar en tu bicicleta son:<\/p>\n<ul>\n<li class=\"entry-title\"><a href=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/mantenimiento-bici-electrica-en-invierno-asi-debes-realizarlo\/\" target=\"_blank\" rel=\"bookmark noopener\">MANTENIMIENTO BICI EL\u00c9CTRICA EN INVIERNO: AS\u00cd DEBES REALIZARLO<\/a><\/li>\n<li class=\"entry-title\"><a href=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/mantenimiento-y-ajuste-de-la-direccion-bicicleta\/\" target=\"_blank\" rel=\"bookmark noopener\">AJUSTE Y MANTENIMIENTO DE LA DIRECCI\u00d3N EN 12 PASOS<\/a><\/li>\n<li class=\"entry-title\"><a href=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/mantenimiento-de-los-frenos-de-disco\/\" target=\"_blank\" rel=\"bookmark noopener\">MANTENIMIENTO DE LOS FRENOS DE DISCO: AS\u00cd DEBES HACERLO<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si no quieres que tu bicicleta termine teniendo una costosa aver\u00eda es indispensable que realices un mantenimiento de la horquilla con periodicidad. Si lo haces as\u00ed recuperar\u00e1s la suavidad y la sensibilidad de acci\u00f3n inicial, evitar\u00e1s fricciones y prevendr\u00e1s desgastes internos de los casquillos o de las barras. [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-secondary understrap-read-more-link\" href=\"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/mantenimiento-de-la-horquilla\/\">Conocer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6709,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"5","ngg_post_thumbnail":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[5],"tags":[],"class_list":{"0":"post-6687","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-mecanica"},"jetpack_publicize_connections":[],"acf":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/09\/ciclismo_mantenimiento_horquilla_portada.jpeg","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/paisHG-1JR","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6687","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6687"}],"version-history":[{"count":10,"href":"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6687\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9430,"href":"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6687\/revisions\/9430"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6709"}],"wp:attachment":[{"href":"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6687"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6687"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"\/es-es\/blogs\/ciclismo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6687"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}