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Resultados de buscar: Adrián Magallón

Cross Training para principiantes: los 7 ejercicios más comunes

Publicado el 17 agosto 2021 (17 agosto 2021) por Forum Sport

En este artículo veremos los ejercicios más habituales que se suelen practicar en los primeros pasos dentro de un “box” de Cross Training. Con este post de Cross Training para principiantes nos familiarizaremos con ellos y veremos cómo se ejecutan correctamente. […]

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Publicado en Entrenamiento5 comentarios

¿Poco tiempo para entrenar? Rutina de entrenamiento exprés

Publicado el 20 mayo 2021 (20 mayo 2021) por Forum Sport

Con prisas. Así es nuestro día a día. Y como el tiempo es oro, nada mejor que esta rutina de entrenamiento exprés para ponerte (o seguir) en forma. ¡Toma nota! […]

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Publicado en Entrenamiento2 comentarios

5 ejercicios de fuerza para perder grasa

Publicado el 3 mayo 2021 (3 mayo 2021) por Forum Sport

Como no hay remedios mágicos para quitarse los michelines de encima, aquí tienes estos 5 ejercicios de fuerza para perder grasa. Ya sabes: ropa cómoda y ¡a por ellos! […]

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Publicado en Entrenamiento1 Comentario

Los 10 mejores Instagram, YouTube y blogs de Cross Training

Publicado el 25 marzo 2021 por Forum Sport

¿Buscas buenas propuestas de entrenamiento y entretenimiento sobre el deporte que nos apasiona? Por un día hemos cambiado las sentadillas por una buena sentada delante del ordenador para ofrecerte este Top con los mejores Instagram, YouTube y blogs de Cross Training. […]

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¿Cometes estos 4 errores en tu entrenamiento de Cross training?

Publicado el 9 marzo 2021 por Forum Sport

Lo das todo (y más) cada vez que entrenas, pero ¿estás seguro de que lo haces bien? Si cometes estos 4 errores en tu entrenamiento de Cross training, tienes que ponerles fin cuanto antes. ¡Tu rendimiento será mucho mejor! […]

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