La respuesta t\u00e9cnica nos dir\u00eda que es debido a que las fuerzas de desplazamiento o tracci\u00f3n que aplicamos son superiores al coeficiente de fricci\u00f3n. <\/p>\n
Los tres componentes de los que depende que podamos caminar con paso firme o resbalar son:<\/p>\n
- \n
- La suela o superficie de apoyo.<\/li>\n
- El terreno que pisamos.<\/li>\n
- La forma en que lo hacemos.<\/li>\n<\/ul>\n
<\/p>\n
![\"evitar](\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2023\/11\/evitar_resbalones_montana_4.jpg\")
<\/a><\/p>\n<\/p>\n
Fuerza y adherencia: dos aspectos clave para evitar resbalones en la monta\u00f1a<\/strong><\/h2>\n
Una de las funciones fundamentales del calzado es aportar seguridad a nuestros desplazamientos gracias a su adherencia. Resbalar puede suponer un riesgo moderado, como el de caer sobre el terreno, o tan grave como precipitarnos al vac\u00edo desde una zona expuesta.<\/p>\n
Para entender lo que ocurre en cada zancada que damos, es preciso recordar algunas nociones de F\u00edsica. Cuando lanzamos un pie adelante, en cada paso, y apoyamos el tal\u00f3n sobre el terreno, se producen una serie de fuerzas.<\/p>\n
Veamos qu\u00e9 ocurre con ellas durante un descenso.<\/p>\n
En la imagen marcamos en negro la fuerza de nuestro peso y la carga porteada m\u00e1s la que aporta la altura desde la que bajamos en cada paso<\/strong>.<\/p>\n
Ese vector puede descomponerse en dos:<\/p>\n
- \n
- La fuerza que cae sobre la perpendicular al terreno que pisamos<\/strong> (color blanco).<\/li>\n
- La fuerza de deslizamiento<\/strong> (color rojo).<\/li>\n<\/ul>\n
Si esta \u00faltima es mayor que la capacidad de adherencia o agarre de nuestro calzado<\/a>, el tal\u00f3n resbalar\u00e1.<\/strong><\/p>\n
<\/p>\n
![\"evitar](\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2023\/11\/evitar_resbalones_montana_2.jpg\")
<\/a><\/p>\n<\/p>\n
Cuanto mayor es la pendiente, o m\u00e1s largas nuestras zancadas en descenso, mayor se hace el vector rojo y m\u00e1s f\u00e1cil ser\u00e1 que resbalemos.<\/strong><\/p>\n
Podemos verlo en la imagen inferior, trucada para simular una mayor pendiente.<\/p>\n
<\/p>\n
![\"evitar](\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2023\/11\/evitar_resbalones_montana_3.jpg\")
<\/a><\/p>\n<\/p>\n
De aqu\u00ed podemos extraer ya una conclusi\u00f3n b\u00e1sica: en terreno deslizante, es mejor que los pasos sean cortos, para que la fuerza de deslizamiento sea lo menor posible<\/strong>.<\/p>\n
Andando sobre una superficie horizontal, cuando nuestro peso recae vertical sobre el terreno es cuando menos resbalamos.<\/p>\n
Eso s\u00ed, en cada zancada hay dos momentos en los que el apoyo no es vertical, sino inclinado:<\/p>\n
- \n
- Cuando apoyamos el tal\u00f3n de un pie, adelantado sobre el de soporte.<\/li>\n
- Cuando nos impulsamos sobre la puntera del pie de apoyo y hacemos fuerza para lanzar hacia delante el otro pie.<\/li>\n<\/ul>\n
<\/p>\n
![\"evitar](\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2023\/11\/evitar_resbalones_montana_1.jpg\")
<\/a><\/p>\n<\/p>\n
La importancia del calzado<\/a> para evitar resbalones en la monta\u00f1a<\/strong><\/h2>\n
Las zonas del tal\u00f3n y la puntera son, por lo tanto, dos partes en las que debemos poner atenci\u00f3n a la hora de seleccionar el calzado de monta\u00f1a<\/a><\/strong>.<\/p>\n
Este tema de la adherencia puede adem\u00e1s ser enfocado desde otros puntos de vista.<\/p>\n
Cuando vamos a movernos por superficies duras, lisas y secas, como las de zonas de \u201cboulder\u201d o \u201cbordillos\u201d es habitual utilizar calzado de suela lisa, como el de escalada.<\/p>\n
Cuanto mayor y m\u00e1s blanda es la superficie de contacto, en esos casos, mejor es el agarre que obtenemos.<\/strong><\/p>\n
Pero si los apoyos se hacen sobre elementos mojados, el agua se coloca entre la suela y la superficie pisada y reduce enormemente la adherencia<\/strong>.<\/p>\n
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![\"evitar](\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2023\/11\/evitar_resbalones_montana_5.jpg\")
<\/a><\/p>\n<\/p>\n
Un s\u00edmil habitual podemos encontrar en el mundo de los deportes de motor. Los neum\u00e1ticos lisos, que son los que proporcionan mejor agarre, suelen ser cambiados por otros rayados en cuanto la lluvia moja la pista.<\/p>\n
Otra cosa distinta es cuando caminamos sobre terrenos blandos<\/strong>, tanto en seco como en mojado.<\/p>\n
En esos casos nos interesa contar con suelas de perfiles profundos<\/strong>, que penetrar\u00e1n en el terreno blando y obtendr\u00e1n mayor adherencia.<\/strong><\/p>\n
Una situaci\u00f3n intermedia es la de modelos dise\u00f1ados para terrenos irregulares pero duros. En este caso, se nos ofrecer\u00e1n suelas con muy variado dibujo pero menor profundidad de taqueado.<\/p>\n
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![\"evitar](\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2023\/11\/evitar_resbalones_montana_6.jpg\")
<\/a>A.<\/strong> Puntera mixta B.<\/strong> Puntera para escalada en roca C.<\/strong> Puntera para terreno blando<\/figcaption><\/figure>\n <\/p>\n
Evidentemente, cuando compramos un par de zapatillas o botas<\/a> pretendemos que tengan la mejor adherencia en todos los terrenos.<\/p>\n
Pero debemos saber que eso es imposible.<\/p>\n
Cada marca dota a sus productos de las combinaciones de materiales y dibujos que considera aptas para hacer frente con solvencia a casi todas las situaciones que podamos tener, pero priorizando siempre algunas de ellas<\/strong>.<\/p>\n
<\/p>\n
Conclusiones para escoger un buen calzado y evitar resbalones en la monta\u00f1a<\/strong> <\/h3>\n
Por lo tanto, al escoger calzado, conviene que examinemos con atenci\u00f3n los perfiles de la puntera, del tal\u00f3n, del pat\u00edn o puente de uni\u00f3n entre ambas zonas<\/strong>, que puede ser casi continuo o mostrar un acusado resalte.<\/p>\n
Tambi\u00e9n debemos observar los bordes laterales que, en ocasiones, incluso sobresalen de la propia suela, para mejorar el agarre en recorridos a media ladera.<\/p>\n
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![\"evitar](\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2023\/11\/evitar_resbalones_montana_7.jpg\")
<\/a>Suela con resaltes laterales para mejor agarre a media ladera.<\/figcaption><\/figure>\n <\/p>\n
A su vez, debemos considerar que, por lo general, las suelas con relieves aislados y sobresalientes tienen mejor agarre en terrenos blandos, pero suelen gastarse m\u00e1s r\u00e1pido que las de perfiles homog\u00e9neos.<\/strong><\/p>\n
Esto se debe a que su menor superficie de contacto con el suelo incrementa la presi\u00f3n local, y acelera el desgaste.<\/p>\n
Otro factor, m\u00e1s dif\u00edcil de controlar, es el de los compuestos con los que se fabrican esa zona vital del calzado.<\/p>\n
Cuanto m\u00e1s blandos son, mejor adherencia proporcionan, pero al ser m\u00e1s sensibles a la abrasi\u00f3n, menos kil\u00f3metros duran<\/strong>.<\/p>\n
Hay marcas que nos informan de ese aspecto con se\u00f1ales como la X azul<\/strong> de la fotograf\u00eda. Esto nos avisa que se trata de una suela que da prioridad a la durabilidad respecto a la adherencia<\/strong>, o de la X blanca<\/strong>, que nos ofrece mucho agarre, pero menor duraci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n
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![\"evitar](\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2023\/11\/evitar_resbalones_montana_8.jpg\")
<\/a>Dureza y agarre de las suelas La Sportiva<\/a><\/figcaption><\/figure>\n <\/p>\n
Como en tantas otras cosas, la experiencia y leer los datos t\u00e9cnicos que facilitan las empresas de calzado de monta\u00f1a, nos ayudar\u00e1n a no resbalar y conseguir que nuestros pasos sean m\u00e1s seguros.<\/p>\n
Si estas buscando el calzado ideal para tus salidas a la monta\u00f1a te recomendamos que le eches un ojo a estos art\u00edculos:<\/p>\n
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En este post te damos algunos tips para evitar resbalones en la monta\u00f1a y te contamos c\u00f3mo se dise\u00f1an las suelas de tus zapatillas de trekking para mejorar la adherencia sobre el terreno. […]<\/p>\n
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- La fuerza de deslizamiento<\/strong> (color rojo).<\/li>\n<\/ul>\n
- La fuerza que cae sobre la perpendicular al terreno que pisamos<\/strong> (color blanco).<\/li>\n