{"id":1799,"date":"2018-01-24T08:00:16","date_gmt":"2018-01-24T08:00:16","guid":{"rendered":"\/es-es\/blogs\/montana\/?p=1799"},"modified":"2024-11-06T08:52:45","modified_gmt":"2024-11-06T08:52:45","slug":"minicrampones-ayudarte-montana","status":"publish","type":"post","link":"\/es-es\/blogs\/montana\/minicrampones-ayudarte-montana\/","title":{"rendered":"Minicrampones: \u00bfC\u00f3mo pueden ayudarte en la monta\u00f1a?"},"content":{"rendered":"<p>La verdad es que el mundo de los crampones es extenso. Estamos acostumbrados a ver <strong>crampones<\/strong> autom\u00e1ticos, semiautom\u00e1ticos, y cl\u00e1sicos, pero tambi\u00e9n existen los <strong>minicrampones<\/strong>. Hoy os voy hablar de estos \u00faltimos porque desde que los prob\u00e9 hace ya unos a\u00f1os son un accesorio fijo en mi mochila en invierno, y dependiendo de la actividad, incluso en verano. Se trata de unos <strong>crampones pensados para caminar y\/o correr sobre la nieve o terrenos helados y resbaladizos<\/strong>. Aclaraci\u00f3n muy importante: <strong>no son crampones para la pr\u00e1ctica de alpinismo<\/strong>.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo son estos crampones?<\/h2>\n<p>Yo he estado usando unos <strong>Camp Ice Master<\/strong> aunque son todos muy similares. Estos crampones son muy ligeros y ofrecen un gran agarre gracias a sus 12 puntas de acero templado pintado al polvo. Al estar ideados para andar y correr la zona delantera est\u00e1 articulada para asegurar una pisada m\u00e1s natural y se pueden usar tanto con botas como con playeras. Adem\u00e1s, como es f\u00e1cil que durante su uso nos encontremos con superficies irregulares o que pasemos de pisar nieve o hielo a pisar alguna zona de rocas, las cadenas que unen la goma con la parte met\u00e1lica son de acero galvanizado ofreciendo una gran resistencia.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"1800\" data-permalink=\"\/es-es\/blogs\/montana\/minicrampones-ayudarte-montana\/minicrampones2\/\" data-orig-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/minicrampones2.jpg\" data-orig-size=\"640,480\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"minicrampones2\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/minicrampones2-300x225.jpg\" data-large-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/minicrampones2.jpg\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1800\" src=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/minicrampones2.jpg\" alt=\"minicrampones\" width=\"640\" height=\"480\" srcset=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/minicrampones2.jpg 640w, \/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/minicrampones2-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>Este tipo de crampones no se ajustan a las diferentes tallas del pie mediante una pletina central como en los crampones cl\u00e1sicos. En este caso tenemos que optar por una de las cuatro tallas disponibles, que, como curiosidad, puedo decir que la parte de goma es la misma para las diferentes tallas y que lo que cambia es el n\u00famero de eslabones que tienen las cadenas que unen las gomas con las partes met\u00e1licas que tienen las puntas:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Talla S<\/strong> (36\/38) \u2013 455 g el par<\/li>\n<li><strong>Talla M<\/strong> (39\/41) \u2013 478 g el par<\/li>\n<li><strong>Talla L<\/strong> (42\/44) \u2013 495 g el par<\/li>\n<li><strong>Talla XL<\/strong> (45\/47) \u2013 500 g el par<\/li>\n<\/ul>\n<p>Comparando el dise\u00f1o y las dimensiones de las puntas de este cramp\u00f3n con uno de alpinismo cl\u00e1sico podemos dejar de manifiesto que el uso recomendado de unos y otros es diferente. Mientras que los crampones cl\u00e1sicos son los que est\u00e1n dise\u00f1ados para la pr\u00e1ctica de alpinismo siempre en combinaci\u00f3n con un piolet, <strong>los minicrampones no requieren en principio de material complementario indispensable<\/strong>. Todo ir\u00e1 en funci\u00f3n de la habilidad de cada uno y del terreno por el que nos vayamos a mover. Si creemos que vamos a necesitar alg\u00fan apoyo extra, unos bastones podr\u00edan ser la soluci\u00f3n.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"1801\" data-permalink=\"\/es-es\/blogs\/montana\/minicrampones-ayudarte-montana\/minicrampones3\/\" data-orig-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/minicrampones3.jpg\" data-orig-size=\"640,480\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"minicrampones3\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/minicrampones3-300x225.jpg\" data-large-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/minicrampones3.jpg\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1801\" src=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/minicrampones3.jpg\" alt=\"minicrampones\" width=\"640\" height=\"480\" srcset=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/minicrampones3.jpg 640w, \/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/minicrampones3-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<figure id=\"attachment_1807\" aria-describedby=\"caption-attachment-1807\" style=\"width: 1605px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/comparativa_crampon_minicrampon.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"1807\" data-permalink=\"\/es-es\/blogs\/montana\/minicrampones-ayudarte-montana\/04-2\/\" data-orig-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/04-1.jpg\" data-orig-size=\"1605,678\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"04\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/04-1-300x127.jpg\" data-large-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/04-1-1024x433.jpg\" class=\"wp-image-1807 size-full\" src=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/04-1.jpg\" alt=\"minicrampones\" width=\"1605\" height=\"678\" srcset=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/04-1.jpg 1605w, \/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/04-1-300x127.jpg 300w, \/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/04-1-1024x433.jpg 1024w, \/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/04-1-768x324.jpg 768w, \/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/04-1-1536x649.jpg 1536w, \/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/04-1-800x338.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 1605px) 100vw, 1605px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-1807\" class=\"wp-caption-text\">Pincha en la imagen para verla a tama\u00f1o completo<\/figcaption><\/figure>\n<h2>Uso recomendado de los minicrampones<\/h2>\n<p>Una vez descartado su uso para alpinismo, los podemos usar <strong>para caminar o correr por la nieve o zonas con hielo, en lugares llanos o de pendientes moderadas<\/strong>.&nbsp; En invierno yo los llevo siempre encima porque aunque no esperes nieve te puedes encontrar con zonas heladas muy resbaladizas. Da igual que sea un tramo de 50 m: una mala ca\u00edda por un resbal\u00f3n puede ser muy dolorosa. Y en verano, si voy a andar por zonas altas en las que pueden quedar neveros tambi\u00e9n los llevo. El peso y el bulto son muy peque\u00f1os y te pueden sacar de alg\u00fan apuro o ayudar a pasar alg\u00fan tramo un poco m\u00e1s delicado.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"1802\" data-permalink=\"\/es-es\/blogs\/montana\/minicrampones-ayudarte-montana\/minicrampones5\/\" data-orig-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/minicrampones5.jpg\" data-orig-size=\"640,480\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"minicrampones5\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/minicrampones5-300x225.jpg\" data-large-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/minicrampones5.jpg\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1802\" src=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/minicrampones5.jpg\" alt=\"minicrampones\" width=\"640\" height=\"480\" srcset=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/minicrampones5.jpg 640w, \/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/minicrampones5-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>En la siguiente imagen pod\u00e9is ver c\u00f3mo incluso a finales de julio te puedes encontrar nieve en la bajada desde la <strong>Brecha de Rolando (2.804 m)<\/strong> hacia el <strong>refugio de Sarradets<\/strong>, y c\u00f3mo una persona sin crampones baja de culo usando como ancla una piedra puntiaguda. Este tipo de situaciones son las que podemos, y debemos, evitar con estos crampones.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"1803\" data-permalink=\"\/es-es\/blogs\/montana\/minicrampones-ayudarte-montana\/minicrampones6\/\" data-orig-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/minicrampones6.jpg\" data-orig-size=\"640,480\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"minicrampones6\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/minicrampones6-300x225.jpg\" data-large-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/minicrampones6.jpg\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1803\" src=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/minicrampones6.jpg\" alt=\"minicrampones\" width=\"640\" height=\"480\" srcset=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/minicrampones6.jpg 640w, \/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/minicrampones6-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>Otra situaci\u00f3n en la que agradec\u00ed cargar con los crampones en verano fue durante la ascensi\u00f3n al <strong>Pic du Midi de Bigorre (2.877 m)<\/strong> tambi\u00e9n en un mes de julio. El tramo no era extremadamente largo pero un resbal\u00f3n pod\u00eda terminar con tu cuerpo dolorido unos metros m\u00e1s abajo.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"1804\" data-permalink=\"\/es-es\/blogs\/montana\/minicrampones-ayudarte-montana\/minicrampones7\/\" data-orig-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/minicrampones7.jpg\" data-orig-size=\"640,480\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"minicrampones7\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/minicrampones7-300x225.jpg\" data-large-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/minicrampones7.jpg\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1804\" src=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/minicrampones7.jpg\" alt=\"minicrampones\" width=\"640\" height=\"480\" srcset=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/minicrampones7.jpg 640w, \/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/minicrampones7-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<h2>C\u00f3mo colocarse los minicrampones<\/h2>\n<p>La colocaci\u00f3n del cramp\u00f3n en la bota o la playera es muy f\u00e1cil y c\u00f3moda. Apenas tardas <strong>10 segundos<\/strong> en colocar cada cramp\u00f3n tal y como se puede ver en la siguiente demostraci\u00f3n:<\/p>\n<div class=\"jetpack-video-wrapper\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Minicrampones\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Y8SRZWggDuE?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<p>Como veis, el cramp\u00f3n se coloca <strong>como si fuera un calcet\u00edn<\/strong>: primero se introduce la puntera de la playera, luego se ajusta en el tal\u00f3n, y finalmente se fija mediante una eslinga de nylon que tiene velcro. Para quitarlos ser\u00eda hacer el proceso al rev\u00e9s.<\/p>\n<h2>Conservaci\u00f3n y mantenimiento de los minicrampones<\/h2>\n<p>Estos crampones ahora vienen en una funda r\u00edgida que facilita su transporte. Antes ven\u00edan en un saquito que tambi\u00e9n cumple con la funci\u00f3n, pero es cierto que las puntas pod\u00edan molestar un poco. <strong>Lo m\u00e1s importante es que cuando los guardemos para su almacenamiento est\u00e9n perfectamente secos para evitar problemas de corrosi\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n<p>Su mantenimiento es m\u00ednimo. Lo recomendable para la limpieza de las gomas y la eslinga de nylon es <strong>usar agua fr\u00eda (&lt;30\u00baC) y un jab\u00f3n neutro<\/strong>. Para las partes met\u00e1licas es mejor no usar jab\u00f3n y limitarnos a aclararlas con agua limpia. Despu\u00e9s hay que dejarlos que sequen bien en un lugar fresco, seco, oscuro y lejos de cualquier fuente de calor.<\/p>\n<h2>Vida \u00fatil de los minicrampones<\/h2>\n<p>El fabricante a este respecto indica que la vida \u00fatil de los crampones es de 10 a\u00f1os a contar desde la fecha del primer uso siempre que se hayan cuidado y almacenado correctamente. Es un dato muy bueno teniendo en cuenta que tambi\u00e9n tiene componentes de goma que con el tiempo suelen ir perdiendo propiedades.<\/p>\n<p>Antes de cada uso, como con cualquier material de monta\u00f1a y sobre todo de seguridad, es necesario hacer una peque\u00f1a inspecci\u00f3n del estado de los crampones. Si no se aprecian da\u00f1os visibles perfecto, pero si existe alguno de los siguientes defectos deber\u00edas renovarlos:<\/p>\n<ul>\n<li>Puntas inferiores a <strong>5 mm<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>Presencia de fisuras tanto en gomas o metales<\/strong>, prestando especial atenci\u00f3n a la uni\u00f3n entre la goma y la cadena.<\/li>\n<li><strong>Deformaciones<\/strong> en las partes met\u00e1licas.<\/li>\n<li><strong>Corrosi\u00f3n que no desaparece<\/strong> tras un ligero frotamiento con papel de lija.<\/li>\n<li>Presencia de <strong>cortes o quemaduras<\/strong> en los sistemas de enganche.<\/li>\n<li>Si tienes dudas sobre su estado.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"1805\" data-permalink=\"\/es-es\/blogs\/montana\/minicrampones-ayudarte-montana\/minicrampones9\/\" data-orig-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/minicrampones9.jpg\" data-orig-size=\"640,480\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"minicrampones9\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/minicrampones9-300x225.jpg\" data-large-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/minicrampones9.jpg\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1805\" src=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/minicrampones9.jpg\" alt=\"minicrampones\" width=\"640\" height=\"480\" srcset=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/minicrampones9.jpg 640w, \/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/minicrampones9-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>Por mi experiencia personal puedo contar que casi lo aguantan todo. Es cierto que hay que cuidarlos, pero no son tan delicados como unos crampones de alpinismo. Si pisas alguna zona de piedras chirr\u00edan un poco, pero al no tener unas puntas tan afiladas ni tan largas el cramp\u00f3n sufre menos.<\/p>\n<h2>Conclusiones<\/h2>\n<p>Si buscas unos crampones que no te d\u00e9 pereza llevar siempre contigo \u00e9stos son la mejor opci\u00f3n. Son ligeros, c\u00f3modos y apenas abultan nada. \u00bfCu\u00e1ntas veces has dejado los crampones de alpinismo en casa por no cargar con ellos porque no est\u00e1s seguro de si los vas a necesitar o no? Pues \u00e9stos te pueden sacar del apuro. Adem\u00e1s, cada vez en m\u00e1s carreras de monta\u00f1a est\u00e1n incluyendo estos pinchos como material obligatorio para garantizar la seguridad de los participantes. Por algo ser\u00e1, \u00bfverdad?<\/p>\n<p>En cualquier caso, te recomiendo que leas <a href=\"\/es-es\/blogs\/montana\/guia-para-elegir-crampones-y-piolets\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">el siguiente art\u00edculo sobre <strong>crampones de alpinismo<\/strong><\/a> para que veas las diferencias que hay entre unos y otros.<\/p>\n<p>Puedes encontrar tus minicrampones en las tiendas de <strong>Forum Sport<\/strong>.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"1806\" data-permalink=\"\/es-es\/blogs\/montana\/minicrampones-ayudarte-montana\/minicrampones10\/\" data-orig-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/minicrampones10.jpg\" data-orig-size=\"640,480\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"minicrampones10\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/minicrampones10-300x225.jpg\" data-large-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/minicrampones10.jpg\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1806\" src=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/minicrampones10.jpg\" alt=\"minicrampones\" width=\"640\" height=\"480\" srcset=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/minicrampones10.jpg 640w, \/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/minicrampones10-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>\u00a1Nos vemos en las monta\u00f1as!<\/strong><\/p>\n<p><em>&nbsp;<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La verdad es que el mundo de los crampones es extenso. Estamos acostumbrados a ver crampones autom\u00e1ticos, semiautom\u00e1ticos, y cl\u00e1sicos, pero tambi\u00e9n existen los minicrampones. Hoy os voy hablar de estos \u00faltimos porque desde que los prob\u00e9 hace ya unos a\u00f1os son un accesorio fijo en mi mochila en invierno, y dependiendo de la actividad, [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-secondary understrap-read-more-link\" href=\"\/es-es\/blogs\/montana\/minicrampones-ayudarte-montana\/\">Conocer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":613,"featured_media":1808,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"none","ngg_post_thumbnail":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":true,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[10,11,2],"tags":[302,301,300,282],"class_list":{"0":"post-1799","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-alta-montana","8":"category-outdoor-outdoor","9":"category-outdoor","10":"tag-crampon","11":"tag-crampones","12":"tag-minicrampones","13":"tag-nieve"},"jetpack_publicize_connections":[],"acf":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/01\/portada-1.jpg","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p8n7Aj-t1","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1799","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-json\/wp\/v2\/users\/613"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1799"}],"version-history":[{"count":7,"href":"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1799\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16120,"href":"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1799\/revisions\/16120"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1808"}],"wp:attachment":[{"href":"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1799"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1799"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1799"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}