{"id":2150,"date":"2018-03-26T10:40:18","date_gmt":"2018-03-26T10:40:18","guid":{"rendered":"\/es-es\/blogs\/montana\/?p=2150"},"modified":"2025-01-16T15:01:58","modified_gmt":"2025-01-16T15:01:58","slug":"cuando-cambiar-las-botas-de-monte-por-otras-nuevas","status":"publish","type":"post","link":"\/es-es\/blogs\/montana\/cuando-cambiar-las-botas-de-monte-por-otras-nuevas\/","title":{"rendered":"\u00bfCu\u00e1ndo cambiar las botas de monte por otras nuevas?"},"content":{"rendered":"<p>Son como un par de buenas compa\u00f1eras de viaje y, cuando su camino debe separarse del nuestro, es dif\u00edcil no recordar la cantidad de cimas y las traves\u00edas que hemos compartido.Pero todo tiene un final, y las botas, por buenas que sean, tambi\u00e9n. \u00bfCu\u00e1ndo cambiar las botas de monte?<!--more--><\/p>\n<p>No se trata de darle vueltas ahora a la obsolescencia programada, aunque determinados fiascos me la recuerdan (especialmente de algunos pol\u00edmeros utilizados en suelas y que se desintegraron mucho antes de lo debido). Se trata de aportar <strong>claves para saber cu\u00e1ndo hay que jubilar<\/strong> las que tenemos y sustituirlas por unas nuevas.<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 puede llevarnos a pensar en buscar una nueva pareja de botas?<\/h2>\n<ul>\n<li>La <strong>est\u00e9tica<\/strong> puede ser un poderoso motivo, para algunas personas.<\/li>\n<li>Con el uso, algunos <strong>materiales<\/strong> van perdiendo su atractivo inicial. Las pieles, antes tersas, comienzan a presentar arrugas, pliegues y rozaduras.<\/li>\n<li>Los <strong>ojales, las anillas y los ganchos<\/strong> para atar, adem\u00e1s de la propia cuerda, muestran desgastes evidentes. Alguno de estos \u00faltimos incluso puede haberse doblado por impactos con rocas.<\/li>\n<li>Y lo mismo puede ocurrir con la<strong> protecci\u00f3n de puntera y otros detalles<\/strong> que dejan a la vista el trote intensivo que han soportado.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"2151\" data-permalink=\"\/es-es\/blogs\/montana\/cuando-cambiar-las-botas-de-monte-por-otras-nuevas\/pidiendo-el-relevo-a-gritos\/\" data-orig-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/03\/Pidiendo-el-relevo-a-gritos.jpg\" data-orig-size=\"900,1600\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"Pidiendo el relevo a gritos\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/03\/Pidiendo-el-relevo-a-gritos-169x300.jpg\" data-large-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/03\/Pidiendo-el-relevo-a-gritos-576x1024.jpg\" class=\"aligncenter size-large wp-image-2151\" src=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/03\/Pidiendo-el-relevo-a-gritos-576x1024.jpg\" alt=\"cambiar las botas de monte\" width=\"576\" height=\"1024\" srcset=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/03\/Pidiendo-el-relevo-a-gritos-576x1024.jpg 576w, \/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/03\/Pidiendo-el-relevo-a-gritos-169x300.jpg 169w, \/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/03\/Pidiendo-el-relevo-a-gritos-768x1365.jpg 768w, \/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/03\/Pidiendo-el-relevo-a-gritos-864x1536.jpg 864w, \/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/03\/Pidiendo-el-relevo-a-gritos-338x600.jpg 338w, \/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/03\/Pidiendo-el-relevo-a-gritos.jpg 900w\" sizes=\"auto, (max-width: 576px) 100vw, 576px\" \/><\/p>\n<p>Pero hay otros motivos para decidir dar descanso a las viejas y ponernos a buscar unas botas nuevas.<\/p>\n<h2>1. El estado de la suela<\/h2>\n<p>En ciertos terrenos, como ocurre sobre nieve o barro, de su relieve en buen estado depender\u00e1 <strong>nuestra estabilidad<\/strong> y&nbsp;sufrir una ca\u00edda en ciertos lugares puede tener consecuencias muy graves. Por lo tanto, al igual que con los neum\u00e1ticos de coche, si el <strong>dibujo de la suela ha perdido profundidad<\/strong> y ya no \u201cmuerde\u201d, m\u00e1s vale buscar nuevas alternativas.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"2152\" data-permalink=\"\/es-es\/blogs\/montana\/cuando-cambiar-las-botas-de-monte-por-otras-nuevas\/despegamiento-de-la-suela-y-roturas-en-protecciones-y-refuerzos_liz8777\/\" data-orig-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/03\/Despegamiento-de-la-suela-y-roturas-en-protecciones-y-refuerzos_LIZ8777.jpg\" data-orig-size=\"640,480\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"Despegamiento de la suela y roturas en protecciones y refuerzos_LIZ8777\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/03\/Despegamiento-de-la-suela-y-roturas-en-protecciones-y-refuerzos_LIZ8777-300x225.jpg\" data-large-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/03\/Despegamiento-de-la-suela-y-roturas-en-protecciones-y-refuerzos_LIZ8777.jpg\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2152\" src=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/03\/Despegamiento-de-la-suela-y-roturas-en-protecciones-y-refuerzos_LIZ8777.jpg\" alt=\"cambiar las botas de monte\" width=\"640\" height=\"480\" srcset=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/03\/Despegamiento-de-la-suela-y-roturas-en-protecciones-y-refuerzos_LIZ8777.jpg 640w, \/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/03\/Despegamiento-de-la-suela-y-roturas-en-protecciones-y-refuerzos_LIZ8777-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>En el caso de personas que andan poco, puede darse la situaci\u00f3n de que el aspecto de esa parte sea correcto, pero que su <strong>material est\u00e9 envejecido, reseco o endurecido<\/strong>.Entonces puede ser en terrenos duros y lisos donde notemos una peligrosa falta de adherencia.<\/p>\n<p>Frente al deterioro de esa parte fundamental que es la suela, algunas firmas ofrecen la atractiva y econ\u00f3mica posibilidad de sustituirla por una nueva, siempre que el estado del resto de la bota lo aconseje.<\/p>\n<h2>2. El estado de la palmilla<\/h2>\n<p>Tal como hemos descrito en algunos otros art\u00edculos, <strong>la palmilla<\/strong> es la pieza que est\u00e1 entre la suela y la plantilla interior, encarg\u00e1ndose de mantener la estructura de la bota. En funci\u00f3n de si esa pieza es m\u00e1s o menos dura, tendremos calzados para diferentes actividades y con caracter\u00edsticas distintas.<\/p>\n<p>Pero algunos de los materiales de que est\u00e1n hechas pueden deformarse.Imaginemos que, tras una caminata, llegamos al coche, nos cambiamos de calzado y las botas quedan, en el maletero, bajo el peso de la mochila.Si adem\u00e1s hace calor, la combinaci\u00f3n de presi\u00f3n y temperatura podr\u00e1 <strong>deformar la base de la bota<\/strong>. Ya no volver\u00e1 a ser tan c\u00f3moda como antes, y puede que incluso nos haga andar mal.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"2153\" data-permalink=\"\/es-es\/blogs\/montana\/cuando-cambiar-las-botas-de-monte-por-otras-nuevas\/despegamiento-por-uso-entre-partes-de-la-bota_liz8785\/\" data-orig-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/03\/Despegamiento-por-uso-entre-partes-de-la-bota_LIZ8785.jpg\" data-orig-size=\"640,480\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"Despegamiento por uso entre partes de la bota_LIZ8785\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/03\/Despegamiento-por-uso-entre-partes-de-la-bota_LIZ8785-300x225.jpg\" data-large-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/03\/Despegamiento-por-uso-entre-partes-de-la-bota_LIZ8785.jpg\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2153\" src=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/03\/Despegamiento-por-uso-entre-partes-de-la-bota_LIZ8785.jpg\" alt=\"cambiar las botas de monte\" width=\"640\" height=\"480\" srcset=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/03\/Despegamiento-por-uso-entre-partes-de-la-bota_LIZ8785.jpg 640w, \/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/03\/Despegamiento-por-uso-entre-partes-de-la-bota_LIZ8785-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<h2>3. El estado de la plantilla<\/h2>\n<p>Si seguimos hac\u00eda arriba en la b\u00fasqueda de argumentos para renovar el calzado de monte, <strong>la plantilla<\/strong> es el siguiente elemento a considerar. Esta modesta pieza tiene una importancia enorme en la comodidad y la salud de nuestros <strong>pies, tobillos y rodillas.&nbsp;<\/strong>De ella, en gran medida, dependen la amortiguaci\u00f3n de los pasos y la alineaci\u00f3n de las piernas al andar.<\/p>\n<p>Durante cada zancada, nuestro cuerpo se eleva sobre el suelo, impulsado por un pie, y todo su peso cae sobre el que hemos balanceado y apoyamos, comenzando por el tal\u00f3n.&nbsp;<strong>El impacto que sufre el cuerpo<\/strong> depende de la altura a que asciende su centro de gravedad en cada paso y del peso que tiene, al que hay que a\u00f1adir el que lleva a cuestas, cargado en la mochila, por ejemplo.<\/p>\n<p><strong>Los materiales de la plantilla<\/strong> tienen entre sus funciones la de amortiguar lo mejor posible ese constante golpeo, pero no son eternos. Estudios de laboratorio hechos con plantillas demuestran que su capacidad para absorber impactos se reduce a la mitad en aproximadamente 700 km. de uso est\u00e1ndar.<\/p>\n<p>Otra funci\u00f3n importante de esa pieza es la de ofrecer a la planta del pie un apoyo que mantenga la <strong>adecuada alineaci\u00f3n del pie<\/strong> respecto al tobillo y la rodilla. Si la plantilla se deteriora, podemos comenzar a andar con apoyos mal alineados. Quiz\u00e1s haciendo que nuestras rodillas comiencen a rozarse entre s\u00ed o sean forzadas a separarse en exceso, como si fu\u00e9ramos zambos.<\/p>\n<p>Como consecuencia, esas botas muy rodadas ya no nos proteger\u00e1n igual de bien y podemos pensar en cambiarlas.Pero tambi\u00e9n podemos sustituir exclusivamente las plantillas, si el resto del calzado est\u00e1 bien, \u00a1claro!<\/p>\n<h2>4. La p\u00e9rdida de impermeabilidad<\/h2>\n<p>La <strong>p\u00e9rdida de la impermeabilidad,<\/strong> por deterioro de la carcasa o de su calcet\u00edn interior de membranas impermeables y transpirables, suele ser una de las causas m\u00e1s frecuentes para empezar a buscar un par de botas nuevas.<\/p>\n<p>En el caso de la capa exterior, con frecuencia sufre<strong> rozaduras, ara\u00f1azos o pellizcos<\/strong> de los afilados cantos de las pedreras y otros obst\u00e1culos del camino, llegando a romperse los cueros y tejidos que la componen.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"2154\" data-permalink=\"\/es-es\/blogs\/montana\/cuando-cambiar-las-botas-de-monte-por-otras-nuevas\/deterioro-y-perdida-de-cualidades-por-envejecimiento_liz8784\/\" data-orig-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/03\/Deterioro-y-p--rdida-de-cualidades-por-envejecimiento_LIZ8784.jpg\" data-orig-size=\"640,480\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"Deterioro y p\u00e9rdida de cualidades por envejecimiento_LIZ8784\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/03\/Deterioro-y-p--rdida-de-cualidades-por-envejecimiento_LIZ8784-300x225.jpg\" data-large-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/03\/Deterioro-y-p--rdida-de-cualidades-por-envejecimiento_LIZ8784.jpg\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2154\" src=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/03\/Deterioro-y-p--rdida-de-cualidades-por-envejecimiento_LIZ8784.jpg\" alt=\"cambiar las botas de monte\" width=\"640\" height=\"480\" srcset=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/03\/Deterioro-y-p--rdida-de-cualidades-por-envejecimiento_LIZ8784.jpg 640w, \/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/03\/Deterioro-y-p--rdida-de-cualidades-por-envejecimiento_LIZ8784-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>En otros casos, esos mismos materiales, al doblarse con frecuencia en <strong>zonas de flexi\u00f3n<\/strong>, como la del nacimiento de los dedos, provocan un deterioro m\u00e1s r\u00e1pido y facilitan la entrada del agua. En tal sentido, las <strong>botas de palmilla dura suelen soportar mejor<\/strong> el paso del tiempo, al doblarse menos en cada paso.<\/p>\n<p>Seg\u00fan de qu\u00e9 material sean y si llevan membrana o no, podemos recurrir a la cl\u00e1sica <strong>grasa, a cremas o a productos impermeabilizantes<\/strong> para \u201crejuvenecer\u201d esa cubierta exterior de las botas, pero si la base sobre la que aplicamos est\u00e1 ya rota\u2026 ser\u00e1 bueno empezar a pensar en su relevo.<\/p>\n<p>Andar es la base del deporte que nos apasiona, y las botas nos permiten hacerlo con seguridad y de forma saludable.Cu\u00eddalas, pero cuando llegue el momento, dales un merecido descanso y sustit\u00fayelas por otras nuevas. En mi jard\u00edn hay m\u00e1s de un par que ahora contienen plantas y, cuando las veo, recuerdo por d\u00f3nde me llevaron.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"2155\" data-permalink=\"\/es-es\/blogs\/montana\/cuando-cambiar-las-botas-de-monte-por-otras-nuevas\/desde-su-rincon-en-el-jardin-me-recuerdan-los-caminos-recorridos_liz8769\/\" data-orig-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/03\/Desde-su-rincon-en-el-jard--n-me-recuerdan-los-caminos-recorridos_LIZ8769.jpg\" data-orig-size=\"640,480\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"Desde su rinc\u00f3n en el jard\u00edn me recuerdan los caminos recorridos_LIZ8769\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/03\/Desde-su-rincon-en-el-jard--n-me-recuerdan-los-caminos-recorridos_LIZ8769-300x225.jpg\" data-large-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/03\/Desde-su-rincon-en-el-jard--n-me-recuerdan-los-caminos-recorridos_LIZ8769.jpg\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2155\" src=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/03\/Desde-su-rincon-en-el-jard--n-me-recuerdan-los-caminos-recorridos_LIZ8769.jpg\" alt=\"cambiar las botas de monte\" width=\"640\" height=\"480\" srcset=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/03\/Desde-su-rincon-en-el-jard--n-me-recuerdan-los-caminos-recorridos_LIZ8769.jpg 640w, \/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/03\/Desde-su-rincon-en-el-jard--n-me-recuerdan-los-caminos-recorridos_LIZ8769-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p><em>&nbsp;<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Son como un par de buenas compa\u00f1eras de viaje y, cuando su camino debe separarse del nuestro, es dif\u00edcil no recordar la cantidad de cimas y las traves\u00edas que hemos compartido.Pero todo tiene un final, y las botas, por buenas que sean, tambi\u00e9n. \u00bfCu\u00e1ndo cambiar las botas de monte? [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-secondary understrap-read-more-link\" href=\"\/es-es\/blogs\/montana\/cuando-cambiar-las-botas-de-monte-por-otras-nuevas\/\">Conocer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":599,"featured_media":950,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"none","ngg_post_thumbnail":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":true,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[6,2],"tags":[152],"class_list":{"0":"post-2150","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-material","8":"category-outdoor","9":"tag-calzado-montana"},"jetpack_publicize_connections":[],"acf":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2017\/06\/elegir_calzado_verano.jpg","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p8n7Aj-yG","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2150","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-json\/wp\/v2\/users\/599"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2150"}],"version-history":[{"count":9,"href":"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2150\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14846,"href":"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2150\/revisions\/14846"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-json\/wp\/v2\/media\/950"}],"wp:attachment":[{"href":"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2150"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2150"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2150"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}