{"id":4017,"date":"2019-03-13T09:51:56","date_gmt":"2019-03-13T09:51:56","guid":{"rendered":"\/es-es\/blogs\/montana\/?p=4017"},"modified":"2025-01-16T11:03:19","modified_gmt":"2025-01-16T11:03:19","slug":"k2-vida-trekking-invernal","status":"publish","type":"post","link":"\/es-es\/blogs\/montana\/k2-vida-trekking-invernal\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo es la vida en un trekking invernal hacia el K2"},"content":{"rendered":"<p><em>Hace una semana Kepa Lizarraga, miembro de la expedici\u00f3n de Alex Txikon que busca&nbsp;ascender el K2 en invierno por primera vez en la historia, nos cont\u00f3 como se prepara una aventura de estas caracter\u00edsticas. Esta semana hemos pedido a Kepa que nos hable acerca de c\u00f3mo es la vida a 3.000, 4000, 5.000 metros de altura, cuando las baj\u00edsimas temperaturas convierten en epopeya las acciones m\u00e1s sencillas de la vida cotidiana&#8230; Os recomendamos muy fuerte que no os perd\u00e1is su relato&#8230;<\/em><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2><strong>Amanecer a -15\u00baC<\/strong><\/h2>\n<p>Arrebujado en mi saco, empiezo a o\u00edr el movimiento de los porteadores y cocineros balt\u00edes. Descansamos sobre la nieve, de la que nos separa un toldo para evitar mojarnos, y una esterilla, para aislarnos de su frialdad.<\/p>\n<p>\u00a1Cuesta, pero hay que levantarse!<\/p>\n<p>Me pongo los pantalones sobre las mallas, que no me quit\u00e9 anoche, y una chaqueta de pluma sobre la camiseta y el forro.<\/p>\n<h1 style=\"text-align: center;\"><strong>&#8220;No hay ning\u00fan l\u00edquido para beber. Lo que dej\u00e9 ayer templado en el termo ya est\u00e1 totalmente helado<\/strong>.&#8221;<\/h1>\n<p><strong>El term\u00f3metro que cuelga de mi mochila marca -15\u00baC dentro de la tienda<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>No hay ning\u00fan l\u00edquido para beber. Lo que dej\u00e9 ayer templado en el termo ya est\u00e1 totalmente helado<\/strong>.<\/p>\n<p>La luz natural, todav\u00eda suave, hace ya innecesaria la frontal que guard\u00e9 en el bolsillo interior. La recojo, me pongo el gorro y los guantes finos y comenz\u00f3 a mover el saco para librarle del hielo que se ha condensado sobre \u00e9l.<\/p>\n<p><strong>Al respirar, el vapor de agua que sale de los pulmones se congela inmediatamente y va formando una especie de babero blanco sobre la tela cercana a la nariz y la boca<\/strong>.<\/p>\n<p>No consigo quitarlo del todo, pero tampoco me preocupa: dentro de la funda, y en la mochila, no podr\u00e1 descongelarse ni humedecer la ropa. Todas las tardes, cuando despliego el saco, veo que sigue teniendo la misma helada que a la ma\u00f1ana. Afortunadamente, \u00a1solo en el exterior!<\/p>\n<figure id=\"attachment_4020\" aria-describedby=\"caption-attachment-4020\" style=\"width: 640px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"4020\" data-permalink=\"\/es-es\/blogs\/montana\/k2-vida-trekking-invernal\/vivir_campamento_k2_1\/\" data-orig-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/vivir_campamento_k2_1.jpg\" data-orig-size=\"640,427\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"vivir_campamento_k2_1\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/vivir_campamento_k2_1-300x200.jpg\" data-large-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/vivir_campamento_k2_1.jpg\" class=\"wp-image-4020 size-full\" src=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/vivir_campamento_k2_1.jpg\" alt=\"K2\" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/vivir_campamento_k2_1.jpg 640w, \/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/vivir_campamento_k2_1-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-4020\" class=\"wp-caption-text\">El fr\u00edo amanecer invita a quedarse en el saco.<\/figcaption><\/figure>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>A pesar de que el aire nos deshidrata, las necesidades fisiol\u00f3gicas me obligan a salir de la tienda.<\/p>\n<p>Me calzo las botas. Los calcetines ni me los hab\u00eda quitado en toda la noche. Puestos, dentro del saco, parece que algo se secan.<\/p>\n<h2><strong>Recibimos la luz del sol, pero no su calor<\/strong><\/h2>\n<p>Algunas cumbres, por encima de los 6000 metros, ya reciben la caricia del sol. O mejor dicho, su luz, porque el calor brilla por su ausencia.<\/p>\n<p><strong>Ayer a la tarde cavamos una letrina, para evitar que el entorno del campamento se convierta, como dice Alex Txikon, en un \u201ccampo de minas\u201d.<\/strong><\/p>\n<p>De vuelta, casi todo el grupo de monta\u00f1eros y monta\u00f1eras se est\u00e1 moviendo dentro de las dos tiendas en que nos repartimos. <strong>Somos 22<\/strong>.<\/p>\n<p>Unas 45 personas locales, repartidas entre cocineros, porteadores, oficial de enlace y gu\u00eda, ocupan varias tiendas m\u00e1s, siendo la tienda de cocina especialmente codiciada: \u00a1siempre hace m\u00e1s calor en ella!<\/p>\n<h1 style=\"text-align: center;\"><strong>&#8220;Todos los porteadores dicen que est\u00e1n bien cuando les pregunto, pero poco despu\u00e9s<\/strong>&nbsp;<strong>me aparecen al lado tres o cuatro con amigdalitis, conjuntivitis, fiebre o tos.&#8221;<\/strong><\/h1>\n<p>A medida que la carga disminuye, por la comida y el combustible gastado, la cifra de porteadores se hace menor, y bajan alegres a sus casas, lejos del fr\u00edo glaciar sobre el que estamos caminando.<\/p>\n<p><strong>Me asomo a sus tiendas con un saludo y pregunto si todos est\u00e1n bien. La respuesta es siempre positiva, pero un par de minutos m\u00e1s tarde me aparecen al lado tres o cuatro con amigdalitis, conjuntivitis, fiebre o tos.<\/strong><\/p>\n<figure id=\"attachment_4025\" aria-describedby=\"caption-attachment-4025\" style=\"width: 640px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"4025\" data-permalink=\"\/es-es\/blogs\/montana\/k2-vida-trekking-invernal\/vivir_campamento_k2_6\/\" data-orig-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/vivir_campamento_k2_6.jpg\" data-orig-size=\"640,427\" data-comments-opened=\"1\" 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espuma que sirve de colch\u00f3n, se distribuye agua caliente, leche, sobres de t\u00e9 y de caf\u00e9, chapatis o similares, a modo de talos o tortas finas de pan, puede que algo de mantequilla y, los primeros d\u00edas, incluso mermelada.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n aparece una cazuela-termo con arroz blanco y, en ocasiones, otras \u201cdelicatessen\u201d, en funci\u00f3n de lo inspirados que est\u00e9n los cocineros y del tiempo que haga porque, con mucho viento, nada se hace bien.<\/p>\n<p>Como algo a todo correr, por el retraso debido a las mediciones, y procuro conseguir agua caliente o t\u00e9 con que rellenar los termos para todo el d\u00eda: un par de litros.<\/p>\n<p>S\u00e9 que uno de ellos funciona peor, as\u00ed que lo llevar\u00e9 metido en la cintura, bajo mi ropa, y lo procurar\u00e9 beber antes de que se congele.<\/p>\n<figure id=\"attachment_4026\" aria-describedby=\"caption-attachment-4026\" style=\"width: 640px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" 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lenta ya ha salido del campamento. Van abriendo huella.<\/p>\n<h2><strong>Lo que necesitas estar\u00e1 en el fondo de la mochila<\/strong><\/h2>\n<p>Justo en ese momento suele ser habitual que alguien necesite algo del m\u00e9dico y, por lo general, ese algo estar\u00e1 metido en el fondo del botiqu\u00edn, bien protegido casi en el fondo de la mochila.<\/p>\n<p>Mejor sonre\u00edr. \u00a1Es el destino de los sanitarios!<\/p>\n<figure id=\"attachment_4021\" aria-describedby=\"caption-attachment-4021\" style=\"width: 640px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"4021\" data-permalink=\"\/es-es\/blogs\/montana\/k2-vida-trekking-invernal\/vivir_campamento_k2_2\/\" data-orig-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/vivir_campamento_k2_2.jpg\" data-orig-size=\"640,644\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"vivir_campamento_k2_2\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/vivir_campamento_k2_2-298x300.jpg\" data-large-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/vivir_campamento_k2_2.jpg\" class=\"wp-image-4021 size-full\" src=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/vivir_campamento_k2_2.jpg\" alt=\"K2\" width=\"640\" height=\"644\" srcset=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/vivir_campamento_k2_2.jpg 640w, \/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/vivir_campamento_k2_2-298x300.jpg 298w, \/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/vivir_campamento_k2_2-150x150.jpg 150w, \/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/vivir_campamento_k2_2-125x125.jpg 125w, \/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/vivir_campamento_k2_2-596x600.jpg 596w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-4021\" class=\"wp-caption-text\">Todo preparado para salir pero seguro que pasa algo y hay que desmontar la mochila.<\/figcaption><\/figure>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Esta vez se trata de uno de los cocineros. Se le ha escapado un cuchillo y se ha dado un buen tajo. \u00a1A sacar el botiqu\u00edn!<\/p>\n<h1 style=\"text-align: center;\"><strong>&#8220;Desinfectante, colirios, sueros&#8230; cualquier otro elemento antes l\u00edquido, habr\u00e1 mutado a s\u00f3lido&#8221;.<\/strong><\/h1>\n<p>Gasas, desinfectante,\u2026<strong> \u00a1Ostras: el desinfectante est\u00e1 completamente congelado!<\/strong><\/p>\n<p>Durante los siete d\u00edas de recorrido invernal por el inh\u00f3spito glaciar del Baltoro tendremos ese problema: <strong>desinfectante, colirios, sueros y cualquier otro elemento l\u00edquido, perd\u00f3n: antes l\u00edquido, habr\u00e1 mutado a s\u00f3lido, y antes de poder utilizarlo, deber\u00e1 estar un rato en agua caliente o, si ya estamos andando, en alg\u00fan bolsillo interior del vestuario, para descongelarlo con nuestro calor corporal.<\/strong><\/p>\n<figure id=\"attachment_4022\" aria-describedby=\"caption-attachment-4022\" style=\"width: 640px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"4022\" data-permalink=\"\/es-es\/blogs\/montana\/k2-vida-trekking-invernal\/vivir_campamento_k2_3\/\" data-orig-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/vivir_campamento_k2_3.jpg\" data-orig-size=\"640,231\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"vivir_campamento_k2_3\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/vivir_campamento_k2_3-300x108.jpg\" 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se hace rompepiernas: cambia constantemente, con peque\u00f1as subidas y bajadas, aunque de marcada pendiente en ocasiones.&nbsp;<strong>Entre seis y nueve horas<\/strong> me llevar\u00e1 cubrirlas.<\/p>\n<figure id=\"attachment_4027\" aria-describedby=\"caption-attachment-4027\" style=\"width: 640px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"4027\" data-permalink=\"\/es-es\/blogs\/montana\/k2-vida-trekking-invernal\/vivir_campamento_k2_8\/\" data-orig-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/vivir_campamento_k2_8.jpg\" data-orig-size=\"640,424\" data-comments-opened=\"1\" 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trago, llegar a atisbar el siguiente campamento es una alegr\u00eda, y las fuerzas parecen renacer.<\/p>\n<figure id=\"attachment_4023\" aria-describedby=\"caption-attachment-4023\" style=\"width: 640px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"4023\" data-permalink=\"\/es-es\/blogs\/montana\/k2-vida-trekking-invernal\/vivir_campamento_k2_4\/\" data-orig-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/vivir_campamento_k2_4.jpg\" data-orig-size=\"640,424\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"vivir_campamento_k2_4\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/vivir_campamento_k2_4-300x199.jpg\" data-large-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/vivir_campamento_k2_4.jpg\" class=\"wp-image-4023 size-full\" src=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/vivir_campamento_k2_4.jpg\" alt=\"K2\" width=\"640\" height=\"424\" srcset=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/vivir_campamento_k2_4.jpg 640w, \/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/vivir_campamento_k2_4-300x199.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-4023\" class=\"wp-caption-text\">El equipo de cierre en una parada de avituallamiento.<\/figcaption><\/figure>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Entre muestras de afecto, nos saludamos contentos de haber superado otra etapa y nos quitamos lastre de la espalda.<\/p>\n<p>\u00bfEn qu\u00e9 tienda me toca?<\/p>\n<p>Aparcar la mochila, sacar fuera de su funda el saco, esperando vanamente que se temple y agradecer el trago de t\u00e9 caliente que nos ofrecen hasta que la cena est\u00e9 preparada son los siguientes pasos.<\/p>\n<p>Cesado el esfuerzo, necesito alguna capa m\u00e1s de ropa y, de paso, al abrir la mochila, saco el botiqu\u00edn.<\/p>\n<p>De nuevo el paseo por las tiendas, de \u201cporters\u201d y de \u201cmembers\u201d, como dicen ellos, para saber c\u00f3mo han pasado el d\u00eda los de la consulta de la ma\u00f1ana y si hay nuevos problemas.<\/p>\n<figure id=\"attachment_4028\" aria-describedby=\"caption-attachment-4028\" style=\"width: 640px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"4028\" data-permalink=\"\/es-es\/blogs\/montana\/k2-vida-trekking-invernal\/vivir_campamento_k2_9\/\" 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Un bid\u00f3n de agua o de gasolina sirve para llevar el ritmo con la percusi\u00f3n, y las miradas y sonrisas hacen casi innecesarias las palabras.<\/p>\n<p>Hasta que de la tienda cocina sale la se\u00f1al esperada: \u00a1a cenar!<\/p>\n<p>Arroz blanco, lentejas, o guisado de pollo con una salsa picante, a la que te acabas haciendo, chapatis amasados con una envidiable habilidad, quiz\u00e1s una sopa, un termo de agua caliente y bolsitas de infusiones van distribuy\u00e9ndose por el mantel que, cuidadosamente, se estira sobre el suelo para cada comida.<\/p>\n<figure id=\"attachment_4024\" aria-describedby=\"caption-attachment-4024\" style=\"width: 640px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"4024\" data-permalink=\"\/es-es\/blogs\/montana\/k2-vida-trekking-invernal\/vivir_campamento_k2_5\/\" data-orig-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/vivir_campamento_k2_5.jpg\" data-orig-size=\"640,404\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"vivir_campamento_k2_5\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"&lt;p&gt;La hora de la cena.&lt;\/p&gt;\n\" data-medium-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/vivir_campamento_k2_5-300x189.jpg\" data-large-file=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/vivir_campamento_k2_5.jpg\" class=\"wp-image-4024 size-full\" src=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/vivir_campamento_k2_5.jpg\" alt=\"K2\" width=\"640\" height=\"404\" srcset=\"\/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/vivir_campamento_k2_5.jpg 640w, \/es-es\/blogs\/montana\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/vivir_campamento_k2_5-300x189.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-4024\" class=\"wp-caption-text\">La hora de la cena.<\/figcaption><\/figure>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Al acabar, tras \u201cdesbeber\u201d y \u201cdescomer\u201d, una higiene m\u00ednima con alg\u00fan resto del agua del termo y preparamos el saco y lo que podemos necesitar por la noche.<\/p>\n<p>Acurrucados en la tienda, hay tiempo para charlar sobre lo vivido durante el d\u00eda, evocar recuerdos y comentar las expectativas para el d\u00eda siguiente. La risa brota f\u00e1cil.<\/p>\n<p><strong>Hace tiempo que la \u00fanica luz es la de alguna frontal dirigida al techo, para ver sin molestar. Su luz se refleja en el hielo que se va pegando a la tela, seg\u00fan respiramos.<\/strong><\/p>\n<p>Y poco a poco los sonidos se van atenuando, las primeras tiritonas por el contacto con la fr\u00eda tela se calman y el cansancio va desapareciendo de la mano del sue\u00f1o.<\/p>\n<p>\u00a1Ma\u00f1ana ser\u00e1 otro d\u00eda!<\/p>\n<ul>\n<li>Si quieres saber m\u00e1s sobre la expedici\u00f3n de Alex Txikon y conocer&nbsp;c\u00f3mo se prepar\u00f3, <strong>pincha aqu\u00ed<\/strong>.<\/li>\n<li>Para saber c\u00f3mo sigue el reto de Alex Txikon en el K2, <strong><a href=\"https:\/\/twitter.com\/AlexTxikon?lang=es\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">puedes seguir su cuenta de Twitter&#8230;<\/a><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hace una semana Kepa Lizarraga, miembro de la expedici\u00f3n de Alex Txikon que busca&nbsp;ascender el K2 en invierno por primera vez en la historia, nos cont\u00f3 como se prepara una aventura de estas caracter\u00edsticas. 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