{"id":7774,"date":"2023-10-18T17:07:24","date_gmt":"2023-10-18T17:07:24","guid":{"rendered":"\/es-es\/blogs\/montana\/?p=7774"},"modified":"2025-01-17T11:38:40","modified_gmt":"2025-01-17T11:38:40","slug":"tres-capas-asi-nos-protege-del-frio","status":"publish","type":"post","link":"\/es-es\/blogs\/montana\/tres-capas-asi-nos-protege-del-frio\/","title":{"rendered":"Experimento cient\u00edfico: As\u00ed nos protege del fr\u00edo vestirnos con tres capas"},"content":{"rendered":"

Sabemos de memoria lo de las tres capas para evitar el fr\u00edo pero, \u00bfhasta qu\u00e9 punto nos protege exactamente cada una de ellas? \u00bfQu\u00e9 pasar\u00eda si nos quit\u00e1ramos alguna? \u00bfCu\u00e1ntos grados bajar\u00eda la temperatura de nuestro cuerpo? \u00a1Hoy toca experimento cient\u00edfico! \ud83d\ude42
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El ser humano<\/strong> es un animal homeotermo. Eso quiere decir que, al menos en su n\u00facleo central, necesita mantener una temperatura estable, en torno a los 37\u00baC<\/strong>, sea cual sea la temperatura exterior. Para ello es recomendable usar varias capas en el exterior, como ya vimos en este post<\/a>.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 hacen las prendas que vestimos para protegernos de las p\u00e9rdidas excesivas de calor?<\/strong><\/h2>\n

Funcionan acumulando aire<\/strong> junto a nuestro cuerpo. Y, gracias a las p\u00e9rdidas t\u00e9rmicas de \u00e9ste, esa capa de aire adquiere una temperatura adecuada para evitar que nos enfriemos en exceso.<\/p>\n

El aire es el aislante principal<\/strong>. Y los tejidos se basan en atrapar entre sus fibras, o dentro de ellas, el aire suficiente para mantenernos t\u00e9rmicamente estables<\/strong>.<\/p>\n

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\"tres<\/a><\/p>\n

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Desde un punto de vista t\u00e9cnico, las prendas de protecci\u00f3n frente al fr\u00edo se someten a normas estandarizadas y regularmente actualizadas, como la UNE-EN 14058<\/strong> y la UNE-EN 342<\/strong>. Para protegernos adecuadamente frente a las bajas temperaturas, dichas prendas deben ofrecernos una buena resistencia t\u00e9rmica, reducida permeabilidad al aire y poca penetraci\u00f3n de agua. <\/strong><\/p>\n

De esa forma, el aire acumulado entre sus capas se ir\u00e1 templando con las p\u00e9rdidas de calor de nuestra piel hasta llegar a un equilibrio de temperatura que podamos considerar confortable.<\/p>\n

La impermeabilidad al aire y un dise\u00f1o adecuado dificultar\u00e1n que el ya calentado se nos escape y sea sustituido por aire fr\u00edo que, de nuevo, tendr\u00edamos que templar perdiendo calor corporal.<\/p>\n

Hay que citar que una situaci\u00f3n se considera confortable desde el punto de vista t\u00e9rmico cuando la temperatura de la piel es de 31\u00baC a 34\u00baC, por lo que la del aire m\u00e1s pr\u00f3ximo al cuerpo deber\u00e1 ser cercana a los 30\u00baC<\/strong>, al menos.<\/p>\n

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\"tres<\/p>\n

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\u00bfPor qu\u00e9 utilizar varias capas?<\/strong><\/h2>\n

Porque de esa forma conseguimos una mayor capacidad para adaptarnos a las condiciones cambiantes que vamos a experimentar en la monta\u00f1a.<\/p>\n

Y si tenemos que abrir una cremallera o se nos levanta la ropa al agacharnos para atar el calzado, por ejemplo, como mucho perderemos s\u00f3lo parte del aire de esos colchones aislantes que nos protegen del fr\u00edo entre cada capa de tejidos.<\/p>\n

Para ilustrar lo que ocurre desde el punto de vista t\u00e9rmico entre esas capas de ropa que habitualmente citamos, hemos hecho una prueba real para medir lo que se llama \u201cAislamiento T\u00e9rmico efectivo\u201d<\/strong>, pero en lugar de hacerlo sobre un maniqu\u00ed, lo hemos medido sobre nuestro cuerpo.\u200b<\/p>\n

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As\u00ed hemos medido el \u201cAislamiento T\u00e9rmico efectivo\u201d<\/strong><\/h2>\n

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1. En el entorno nevado que nos ha tra\u00eddo el invierno, un atardecer, nos hemos ido a un collado adornado por las hayas.<\/p>\n

2. Nos hemos vestido el tronco poni\u00e9ndonos tres prendas, y en cada uno de los espacios intermedios, a la altura de la ap\u00f3fisis xifoides, hemos fijado varias sondas t\u00e9rmicas<\/strong>.<\/p>\n

3. Progresivamente, nos hemos ido quitando cada capa de ropa, del exterior al interior, y hemos medido las temperaturas durante todo el proceso, dejando tiempo suficiente para que las mediciones se estabilizaran:<\/p>\n