![\"004](\"\/es-es\/blogs\/running\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/12\/004_test-suunto-zone-sense-forum-sport-@igor_quijano.jpg\")
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Para descubrir a fondo la tecnolog\u00eda ZoneSense contamos con el trail runner y miembro del Suunto Team Joaqu\u00edn P\u00e9rez<\/strong> (@joaquin.perezg<\/a>) y H\u00e9ctor Garc\u00eda<\/strong> (@correrporsenderos<\/a>), un cient\u00edfico de profesi\u00f3n y corredor por afici\u00f3n, como \u00e9l mismo se define.<\/p>\n El evento arranc\u00f3 con una charla t\u00e9cnica por parte de Joaqu\u00edn. En ella nos puso en contexto de c\u00f3mo se han incorporado las bandas electr\u00f3nicas a los entrenamientos y cu\u00e1les son sus beneficios.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Asimismo, nos explic\u00f3 los diferentes estadios y zonas de entrenamiento y los desaf\u00edos que supone cada una de ellas.<\/p>\n Suunto ha incorporado a sus bandas la tecnolog\u00eda Zonesense, que mide el estr\u00e9s card\u00edaco a trav\u00e9s de la variabilidad de la frecuencia card\u00edaca (VFC), ofreciendo as\u00ed a los atletas informaci\u00f3n en tiempo real sobre la intensidad de su entrenamiento<\/strong>.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Esta tecnolog\u00eda ha sido desarrollada por f\u00edsicos de MoniCardi<\/strong> – una compa\u00f1\u00eda que tiene su origen en la universidad Tampere de Finlandia<\/strong>– y va a permitir a las y los atletas optimizar su rendimiento mejor que nunca.<\/p>\n Y es que, hasta ahora, se han utilizado las zonas de frecuencia card\u00edaca para estimar la intensidad, pero estas no ten\u00edan en cuenta los cambios de un d\u00eda a otro, entre diferentes tipos de actividad o durante entrenamientos prolongados. La precisi\u00f3n de la informaci\u00f3n, y el proporcionarla en tiempo real, es directamente OTRO NIVEL.<\/strong><\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n H\u00e9ctor arranc\u00f3 sac\u00e1ndonos una sonrisa cuando se defini\u00f3 como corredor de monta\u00f1a amateur comprometido \ud83d\ude00. \u00c9l nos explic\u00f3 las aportaciones pr\u00e1cticas que la tecnolog\u00eda de Zonesense ha llevado a sus entrenos y qu\u00e9 conclusiones ha sacado.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Tras la charla, salimos a rodar y a testar esta nueva tecnolog\u00eda, de la que te puedes beneficiar en los modelos Suunto m\u00e1s recientes: Suunto 9 Peak Pro<\/a>, Suunto Vertical<\/a>, Suunto Race<\/a> y Suunto Race S<\/a>.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Tras el entreno hubo tiempo para compartir sensaciones, hacer preguntas y charlas con un picoteo.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Si te ha resultado interesante, este art\u00edculo sobre la nueva tecnolog\u00eda ZoneSense de Suunto, puede que estos art\u00edculos tambi\u00e9n te interesen:<\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n\n