{"id":9439,"date":"2019-07-30T11:30:13","date_gmt":"2019-07-30T09:30:13","guid":{"rendered":"\/es-es\/blogs\/running\/?p=9439"},"modified":"2019-08-09T14:36:53","modified_gmt":"2019-08-09T12:36:53","slug":"canicross-o-como-ensenar-a-tu-perro-a-correr-contigo","status":"publish","type":"post","link":"\/es-es\/blogs\/running\/canicross-o-como-ensenar-a-tu-perro-a-correr-contigo\/","title":{"rendered":"Canicross o c\u00f3mo ense\u00f1ar a tu perro a correr contigo"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;\u00bfTe suena lo que es el<strong> canicross<\/strong>? Pues ni m\u00e1s ni menos que a hacer&nbsp;<b>running <\/b>muy bien acompa\u00f1ado<b>, es decir,&nbsp;canicross es&nbsp;&nbsp;ense\u00f1ar a tu perro a correr contigo. <\/b>Si te fijas, te dar\u00e1s cuenta de que no es dif\u00edcil&nbsp;ver esta pr\u00e1ctica por los parques de cualquier ciudad, ya que al fin y al cabo, nos permite compartir tiempo con nuestro amigo peludo a la vez que disfrutamos de nuestra afici\u00f3n.&nbsp;<\/p>\n<p><strong>\u00bfTe animas a empezar a correr con tu fiel compa\u00f1ero de cuatro patas?<\/strong> Pues sigue leyendo, porque a continuaci\u00f3n te explicaremos todos los <strong>trucos<\/strong> para <strong>ense\u00f1ar a tu perro a correr contigo<\/strong>. Puede que al principio no sea f\u00e1cil sincronizar bien la carrera, pero cuando los dos aprend\u00e1is, no querr\u00e1s dejar de salir&nbsp; hacer running en su compa\u00f1\u00eda&#8230; \ud83d\ude42&nbsp;<!--more--><\/p>\n<h2>Or\u00edgenes: \u00bfqu\u00e9 es el Canicross?<\/h2>\n<p>Los amantes del running ya conocemos de sobra todas sus ventajas: nos ayuda a <strong>estar en forma<\/strong>, <strong>sanos<\/strong>, <strong>motivados<\/strong>, <strong>relajados<\/strong>, de <strong>buen humor<\/strong>&#8230; \u00a1y encima es gratis!&nbsp;<\/p>\n<p>Sin lugar a dudas, <strong>correr al aire libre <\/strong>es la forma m\u00e1s barata y saludable de <strong>cuidar la forma f\u00edsica<\/strong>&#8230; \u00bfy qu\u00e9 puede hacer m\u00e1s positiva todav\u00eda esta afici\u00f3n .<\/p>\n<p>El <strong>canicross<\/strong> es un deporte que consiste en <strong>correr con el perro atado a la cintura<\/strong>. Esta pr\u00e1ctica, que tiene muchos adeptos en Espa\u00f1a, surgi\u00f3 originalmente como una variante de los <strong>deportes de invierno<\/strong>, concretamente de las <strong>carreras de trineos<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n<p>Podr\u00eda decirse que el canicross, tal y como lo conocemos ahora, se encuentra a medio camino entre el <strong>atletismo<\/strong> y las <strong>pr\u00e1cticas de monta\u00f1a con perro<\/strong>. Y, aunque en realidad es una <strong>pr\u00e1ctica sencilla<\/strong>,&nbsp; tiene algunas particularidades que conviene tener en cuenta para&nbsp;practicarlo con seguridad:<\/p>\n<h2>Lo que necesitas paraense\u00f1ar a tu perro a correr contigo: arn\u00e9s y correa<\/h2>\n<p>Como ya hemos aclarado: <strong>el canicross supone salir a correr con el perro<\/strong>. Sin embargo, para que esta carrera al aire libre pueda considerarse como una pr\u00e1ctica de canicross,&nbsp; debemos utilizar un&nbsp;material adecuado. La <strong>equipaci\u00f3n<\/strong> para practicar este deporte no es mucha, pero hay algo imprescindible:&nbsp;<strong>el&nbsp;<\/strong><b>arn\u00e9s<\/b>.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"9453\" data-permalink=\"\/es-es\/blogs\/running\/canicross-o-como-ensenar-a-tu-perro-a-correr-contigo\/correr-perros-como-4\/\" data-orig-file=\"\/es-es\/blogs\/running\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/07\/correr-perros-como-4.jpg\" data-orig-size=\"1022,618\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;Rub\\u00e9n Ortega Vega -- https:\\\/\\\/www.flickr.com\\\/people\\\/rubenortegavega\\\/&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"correr-perros-como-4\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"\/es-es\/blogs\/running\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/07\/correr-perros-como-4-300x181.jpg\" data-large-file=\"\/es-es\/blogs\/running\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/07\/correr-perros-como-4.jpg\" class=\"size-full wp-image-9453 alignleft\" src=\"\/es-es\/blogs\/running\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/07\/correr-perros-como-4.jpg\" alt=\"como correr con perro\" width=\"1022\" height=\"618\" srcset=\"\/es-es\/blogs\/running\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/07\/correr-perros-como-4.jpg 1022w, \/es-es\/blogs\/running\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/07\/correr-perros-como-4-300x181.jpg 300w, \/es-es\/blogs\/running\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/07\/correr-perros-como-4-768x464.jpg 768w, \/es-es\/blogs\/running\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/07\/correr-perros-como-4-800x484.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 1022px) 100vw, 1022px\" \/><\/p>\n<p><strong>El arn\u00e9s tiene que ser espec\u00edfico para este deporte<\/strong>. Se trata de un arn\u00e9s especial que<strong> protege la espalda del animal,<\/strong> repartiendo el peso de manera equilibrada. Adem\u00e1s consta de una <strong>correa flexible<\/strong> que lo une a la cintura del corredor.<\/p>\n<h2>\u00bfPuedo correr con cualquier perro?<\/h2>\n<ul>\n<li>Aunque todas las razas son, en principio, aptas para realizar este deporte, <strong>el f\u00edsico de nuestra mascota ser\u00e1 la \u00fanica limitaci\u00f3n que debemos tener en cuenta <\/strong>a la hora de realizarlo, ya que no todas las razas de can est\u00e1n igual de preparadas para correr. Un ejemplo claro: no es lo mismo un <em>galgo<\/em> que un <em>bull dog franc\u00e9s<\/em>, mientras el galgo est\u00e1 &#8220;dise\u00f1ado&#8221; para correr, esta raza de bull dog&nbsp; suele tener bastantes problemas de respiraci\u00f3n y poca agilidad.<\/li>\n<li><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"9496\" data-permalink=\"\/es-es\/blogs\/running\/canicross-o-como-ensenar-a-tu-perro-a-correr-contigo\/canicross-correr-perro-running\/\" data-orig-file=\"\/es-es\/blogs\/running\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/07\/canicross-correr-perro-running.jpg\" data-orig-size=\"1980,1180\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"canicross-correr-perro-running\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"\/es-es\/blogs\/running\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/07\/canicross-correr-perro-running-300x179.jpg\" data-large-file=\"\/es-es\/blogs\/running\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/07\/canicross-correr-perro-running-1024x610.jpg\" class=\"aligncenter size-full wp-image-9496\" src=\"\/es-es\/blogs\/running\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/07\/canicross-correr-perro-running.jpg\" alt=\"canicross running perro\" width=\"1980\" height=\"1180\" srcset=\"\/es-es\/blogs\/running\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/07\/canicross-correr-perro-running.jpg 1980w, \/es-es\/blogs\/running\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/07\/canicross-correr-perro-running-300x179.jpg 300w, \/es-es\/blogs\/running\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/07\/canicross-correr-perro-running-1024x610.jpg 1024w, \/es-es\/blogs\/running\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/07\/canicross-correr-perro-running-768x458.jpg 768w, \/es-es\/blogs\/running\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/07\/canicross-correr-perro-running-1536x915.jpg 1536w, \/es-es\/blogs\/running\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/07\/canicross-correr-perro-running-800x477.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 1980px) 100vw, 1980px\" \/><\/li>\n<li>&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Consejos para&nbsp;ense\u00f1ar a tu perro a correr contigo<\/h2>\n<p>El canicross es un deporte acto para todos los p\u00fablicos, simplemente hay que comenzar a practicarlo <strong>progresivamente<\/strong> y con calma, para <strong>evitar riesgos<\/strong>&nbsp;tanto como para el perro como para el corredor que va a su lado. Aqu\u00ed van algunos consejillos:<\/p>\n<ul>\n<li>Optar por<strong> carreras cortas<\/strong> al principio.<\/li>\n<li>Una vez que la <strong>pareja<\/strong> de corredores est\u00e9 <strong>entrenada<\/strong>, se puede probar con trayectos m\u00e1s largos (<strong>de cinco y hasta diez kil\u00f3metros<\/strong>).<\/li>\n<li>Hay que asegurarse de que habr\u00e1 <strong>agua<\/strong> durante el trayecto<\/li>\n<li><strong>Evitar las altas temperaturas<\/strong> que puedan provocar golpes de calor en ambos.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Por lo tanto, si te quieres iniciar en el canicross, y dado que no hay que olvidar que es la persona quien escoge correr con su perro como invitado, has de tener en cuenta lo siguiente:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Evaluar las condiciones f\u00edsicas del perro previamente<\/strong>, antes de empezar a correr con \u00e9l.<\/li>\n<li>Tener en cuenta, tanto las <strong>ganas<\/strong>, como la <strong>capacidad del can para realizar una carrera<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>No forzar<\/strong> jam\u00e1s al animal&nbsp; si no quiere unirse a la carrera.<br \/>\n<strong>Velar siempre por su salud:<\/strong> llevarle a revisiones veterinarias, as\u00ed como asegurarse de que no hace demasiado calor para el animal y proteger sus almohadillas de la forma adecuada.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Si el perro va a ser nuestro compa\u00f1ero de carrera, debemos protegerle para que corra con seguridad y disfrute de este deporte a nuestro lado, esta pr\u00e1ctica no puede resultarle un sobre-esfuerzo.<\/strong><\/p>\n<p>Tenido todo esto en cuenta, ya est\u00e1is preparados para entrenar y empezar a correr, sin olvidar que la premisa b\u00e1sica es <strong>disfrutar con tu compa\u00f1ero de carrera<\/strong>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Fuente: <a href=\"https:\/\/www.consumer.es\/mascotas\/como-ensenar-al-perro-a-correr-contigo.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Consumer<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp;\u00bfTe suena lo que es el canicross? 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