Novedades, nuevas zapatillas, más zapatillas… es todo en lo que podemos pensar los trail runners cuando llega la primavera. Porque las nuevas propuestas de marcas líderes como Salomon, New Balance, La Sportiva… nos traen más agarre, una amortiguación más suave, una mayor libertad de movimientos para nuestros pies… y, sobre todo, la posibilidad de mucha […]
Forum Sport
Publicaciones de Forum Sport:
SER Runner 16 marzo 2018
Este año, SER Runner se escucha también en el blog de running de Forum Sport, que patrocina el programa presentado por Jon Egaña y Verónica Gómez. En el programa de esta semana, analizamos el campeonato del mundo de mushing celebrado en Noruega con el campeón de 2017, Baltasar Gallardo. Además, vuelve nuestro entrenador personal, esta vez […]
Las 5 zapatillas de running más esperadas de la primavera 2018
Runners, la primavera está a la vuelta de la esquina y nos morimos de ganas por salir a la calle a correr con las novedades más esperadas de las mejores marcas: Adidas, Nike, Asics, New Balance, Mizuno, Saucony, Reebok… Tenemos muchas propuestas en las estanterías de nuestras tiendas. Todas nos encantan, pero hemos querido seleccionar para […]
SER Runner 9 Marzo 2018
Este año, SER Runner se escucha también en el blog de running de Forum Sport, que patrocina el programa presentado por Jon Egaña y Verónica Gómez. En el programa de esta semana, el director de “Kiss the mountain”, Juanmi Ávila, nos visita para contarnos su experiencia entrevistando a Kilian Jornet. Además, analizamos las consecuencias de […]
SER Runner 2 Marzo 2018
Este año, SER Runner se escucha también en el blog de running de Forum Sport, que patrocina el programa presentado por Jon Egaña y Verónica Gómez. En el programa de esta semana, el triatleta pionero Javier Berasategi nos visita para hablarnos de los inicios de esta modalidad y su desarrollo hasta la actualidad. ¡Ya puedes […]
Test mallas Sportlast: ¡Menos fatiga, más energía!
Hoy ponemos a prueba las mallas Sportlast: cada vez más gente practica deporte con prendas compresivas, que en su día comenzaron a utilizarse en el campo de la medicina con el objetivo de aumentar la circulación sanguínea para tratar determinadas dolencias. Hace ya unos años, este invento se trasladó al ámbito deportivo pensando en mejorar el […]
SER Runner 23 Febrero 2018
Este año, SER Runner se escucha también en el blog de running de Forum Sport, que patrocina el programa presentado por Jon Egaña y Verónica Gómez. En el programa de esta semana, conocemos la historia de Izaro Antxia, primer mujer transexual federada en fútbol sala y gran runner. Además, os proponemos visitar Sevilla en el […]
Síntomas de que ha llegado el momento de cambiar mis zapatillas de running
¿Cómo saber cuándo debo cambiar mis zapatillas de running? Es una pregunta que todos nos hemos hecho alguna vez. En este post te contamos todos los síntomas que indican que ha llegado el momento de renovar “tus ruedas”: esas zapatillas de correr con la que tantos días de gloria y esfuerzo has compartido. En los […]
SER Runner 16 Febrero 2018
Este año, SER Runner se escucha también en el blog de running de Forum Sport, que patrocina el programa presentado por Jon Egaña y Verónica Gómez. En el programa de esta semana, conocemos de primera mano las tradiciones de Los Tarahumara, “el pueblo -asentado en la sierra norte mexicana-que vive corriendo”. Además, Fernando Suances, nuestro […]
Cómo prevenir y tratar la Fascitis plantar
Quien haya sufrido alguna vez una fascitis plantar sabrá muy bien que duele, y que duele mucho. Se trata de una de las lesiones más comunes entre los runners y, de hecho, uno de cada 10 corredores la sufrirá en algún momento de su vida deportiva. Es un dolor punzante en el pie, difícil de […]
Runners, ¡cuidad vuestros pies!
Los pies son la base de nuestro cuerpo, nos sujetan y soportan todo nuestro peso. A los pies les pedimos que amortigüen un constante impacto, que se adapten a todo tipo de terrenos y que nos hagan de palanca para poder avanzar. Cuando corremos, en cada apoyo, los pies soportan entre tres o cuatro veces […]
SER Runner 9 Febrero 2018
Este año, SER Runner se escucha también en el blog de running de Forum Sport, que patrocina el programa presentado por Jon Egaña y Verónica Gómez. El próximo septiembre tendrá lugar una nueva edición de la Ultra de Gredos, una carrera de montaña muy querida por los amantes del trail. Reunimos a organizadores y algunas […]