Aprender cómo estirar tras tu sesión de running previene lesiones y permite una mejor recuperación de la musculatura: el objetivo de los estiramientos es producir una elongación y una tensión tanto de nuestros músculos como de nuestros tendones. Estirar, entonces, consiste en aplicar fuerzas que traccionen el músculo que específicamente queremos trabajar. Hay muy buenas […]
¡Etiquétanos con el hashtag #forumsport y forma parte de nuestra comunidad!
Wat een week vol actie!☀️
Woensdag trapten we af met een voetbal & speurtocht feestje in het Leeuwenhorstbos én een feestje op Forum Sport in Voorburg! ⚽️
Vrijdag gingen we op jacht in Weesp met een spannend Jachtseizoen-feestje 🏃 👮♂️ (met ijsje als beloning natuurlijk!) en gaven we een FIFA 25 feestje in Oegstgeest! 🎮
En we zijn nog lang niet klaar… Dit weekend staan er weer 5 feestjes op de planning, o.a. in Weesp, Oegstgeest, Amsterdam én Noordwijk! Let’s gooo! 🚀
#ForumSport #Voorburg #KinderfeestjeOpLocatie #SportiefKinderfeestje #JachtseizoenKinderfeestje #FIFAfeestje #ActieEnAvontuur #Buitenfeestje #FeestjeBoeken
🌸 ¡Se acerca mayo, el mes de las flores, de disfrutar del aire libre y, por supuesto, del Día de la Madre! 💐✨
El domingo 4 de mayo celebramos el Día de la Madre, y para hacerlo aún más especial, lanzamos un sorteo en colaboración con Forum Sport. 🏅🎉
🎁 Irabazi 50 €-ko opari-txartela Forum Sporten gastatzeko 🏃♀️🏋️♂️
Parte hartzea oso erraza da:
1️⃣ Sigue la cuenta Hirugazte
2️⃣ Dale me gusta a esta publicación
3️⃣ Menciona a un@ amig@ en los comentarios
4️⃣ Ser Hirugazte
📅 Apirilaren 29ra arte duzu parte hartzeko
🔔 Apirilaren 30ean, jakinaraziko diogu irabazleari
¡No te lo pierdas! 😍
#SorteoPrimavera #RenuevaTuRopaDeporte #Hirugazte #ForumSport #Primavera2025 #Sorteo #zozketa #hirugazteentzat #hirukide #hirugaztezozketa #forumsport #tarjetaregalo
