adidas Adizero Adios Pro 2: más veloz que nunca
Si con la primera Adizero Adios Pro superaste tus límites, con la Adizero Adios Pro 2 te van a poner multas por exceso de velocidad: sigue leyendo y conoce a fondo la zapatilla más rápida jamás creada por adidas… […]
Pon luz a tus metas: visibilidad 360º con las One Cushion Nite de Reebok
Septiembre, el mes de la vuelta a los entrenamientos, está a punto de finalizar. Seguramente ya te has planteado los objetivos para la última parte del año –Bilbao Night Marathon, Behobia-SanSebastián, Maratón de Valencia, San Silvestre,… -y has planificado tus entrenamientos para afrontarlos en la mejor forma física. […]
Hidratación en verano: qué debes y qué no debes hacer
La nutrición deportiva es un tema bastante peliagudo entre los deportistas populares, porque no son pocos los que creen que no es algo de lo que deban estar demasiado pendientes. Los entrenadores y preparadores tenemos una lucha continuada con los deportistas populares, ya que piensan que el tipo de entrenamiento que hacen no requiere de […]
Test Solar Boost: Las zapatillas de running del momento
Adidas se ha propuesto revolucionar el mundo de las zapatillas de Running con el lanzamiento de las Solar Boost, las primeras de toda la gama Solar que ya puedes encontrar en nuestras tiendas y en forumsport.com, y que irá sustituyendo a sus modelos actuales. […]
5 errores comunes en la técnica de carrera: ¡Así puedes solucionarlos!
No nos vamos a poner exquisitos. Correr es algo natural y no requiere de cursillos previos, pero sí es cierto que existen algunos errores comunes en la técnica de carrera que podemos corregir y, de este modo, aumentar nuestro rendimiento y prevenir lesiones. Así que…¿Por qué no hacerlo? 🙂 ¡Vamos al tema! La técnica de […]
Mizuno Wave Rider 18
La marca japonesa Mizuno, fundada hace más de un siglo, sigue pisando fuerte con continuos avances en sus colecciones y fiel a su filosofía de buscar la excelencia diaria, para ofrecer a los atletas de todos los niveles, herramientas tecnológicamente avanzadas que les ayuden a mejorar su rendimiento y alcanzar todas sus metas. Fruto de […]
adidas Terrex Agravic 3: el equilibrio perfecto entre comodidad, amortiguación y dinamismo
Las adidas Terrex Agravic 3 vienen con ganas de dar un golpe sobre la mesa e imponerse a sus competidoras en prestaciones, y por qué no decirlo, también en cuanto a precio. ¿Quieres conocer a fondo las nuevas Agravic? ¡Sigue leyendo! Hemos tenido la oportunidad de probar las nuevas adidas Terrex Agravic 3 en un […]
Consejos para afrontar con éxito la Behobia – San Sebastián 2023
Cada runner vivirá su propia Behobia – San Sebastián 2023, pero todos tenemos nuestro objetivo: ser finisher, superar nuestro tiempo del año pasado, bajar de la 1h30’… Según cuál sea la marca que te hayas fijado para este año, aquí van algunos consejos para que la logres: ¿Vamos a por ello? 🙂 […]
6 alimentos que NO deberían formar parte de tu dieta runner
Si eres deportista, sabrás que tu alimentación determina en gran medida tu rendimiento, tu recuperación, tus entrenos, tus resultados…y lo más importante: tu salud. Hoy os traigo un post sobre los alimentos de los que deberías despedir de tu dieta runner este 2019: insanos y ultraprocesados cargados de grasas saturadas y azúcares. Disfrazados de alimentos […]
SER Runner 16 marzo 2018
Este año, SER Runner se escucha también en el blog de running de Forum Sport, que patrocina el programa presentado por Jon Egaña y Verónica Gómez. En el programa de esta semana, analizamos el campeonato del mundo de mushing celebrado en Noruega con el campeón de 2017, Baltasar Gallardo. Además, vuelve nuestro entrenador personal, esta vez […]
SuuntoPlus Guides: deja que tu reloj te guíe los entrenamientos
¡Las estabais esperando y por fin llegaron! Sí, estoy hablando de lo que mucha gente bautizó como intervalos complejos, aunque sería más correcto hablar de guías. Se trata de una función disponible para tu Suunto 3, 5 o 9 que te va a permitir personalizar tus entrenamientos y carreras al detalle. ¿Quieres saber en qué […]
SER Runner 5 Enero 2018
Este año, SER Runner se escucha también en el blog de running de Forum Sport, que patrocina el programa presentado por Jon Egaña y Verónica Gómez. En el programa de esta semana, reunimos a atletas veteranos y sus entrenadores, que mantienen que el deporte es posible y beneficioso a cualquier edad. Además, nuestro entrenador personal, […]