Nike, Brooks, adidas…las marcas líderes de running aterrizan con nuevas versiones de sus modelos más consolidados y nosotros queremos contarte las 5 novedades zapatillas running más esperadas de esta primavera que podrás encontrar en tiendas Forum Sport y en nuestra web. […]
Todxs sabemos que correr con mascarilla dificulta la inspiración y, por tanto, afecta a nuestros entrenos. Pero… ¿hasta qué punto? ¿Cómo cambia nuestra capacidad respiratoria si entrenamos con una FFP2 o si lo hacemos con una mascarilla quirúrgica? Medimos nuestra saturación de oxígeno, en reposo, con y sin mascarilla, de forma sucesiva y repetida. ¿Quieres […]
Rápidas, muy ligeras y cómodas para devorar senderos y caminos en la montaña. Hemos probado durante un mes estas zapatillas de la casa Brooks y las hemos exprimido al máximo. Buscando los límites de la zapatilla y, todo sea dicho, disfrutando mucho con ellas. Hablamos de las Brooks Catamount. […]
Aunque lleves corriendo (casi) toda tu vida siempre puedes experimentar algo que te ayude a correr más, y sobre todo, mejor. Aquí tienes unos ejercicios que puedes hacer para mejorar la estabilidad de la pisada. ¡Nunca es tarde para aprender! […]
Quieres correr más rápido y más kilómetros con unas zapatillas estables, cómodas y duraderas. Con las Nike ZoomX Invincible Run Flyknit sentirás una de las pisadas más suaves y reactivas que jamás has experimentado: ¿Te apetece conocerlas a fondo? ¡Sigue leyendo! […]
Ponemos a prueba las Brooks Ricochet 3, modelo de la familia Energize de la marca norteamericana. La hemos testado a fondo en diferentes terrenos y ritmos … ¿Quieres saber qué sensaciones nos han dado? ¡Sigue leyendo 😉! […]
Comienza 2021 y Nike no ha querido hacerse esperar para presentarnos su nuevo modelo, las Nike React Infinity Flyknit 2. Las hemos probado a fondo y estas son las sensaciones que nos han dado. ¿Quieres saber cómo son y qué novedades trae? ¡Sigue leyendo! […]
Ya tenemos la última versión de la adidas SolarBoost, que viene cargada de novedades para seguir proporcionándonos, una vez más, estabilidad, confort y seguridad para una gran experiencia de carrera. Hemos probado la SolarBoost 3 y te contamos qué sensaciones nos ha dado. […]
Cuesta cambiar el modelo de zapatilla cuando sabes que las que tienes te van bien y te dan buenas sensaciones. En cambio, las Asics Dynablast te convencerán en las primeras zancadas y cambiarás rápido de opinión. ¡Descubre cuál es su mayor secreto! […]
En esta época del año las horas de luz se acortan, haciendo que los amantes de las actividades deportivas nos las tengamos que ingeniar para poder ver en la oscuridad. Por ello, os presentamos el modelo Black Diamond Revolt 350 (lúmenes en su máxima potencia) ¡Descubre cuáles son las características que hacen de este frontal […]
¿Aún estás dudando de tus entrantes para Navidad? Hoy te proponemos platos originales para adornar tu mesa con un menú rico y saludable. Elena Jorrín, dietista nutricionista y coach nutricional, ha preparado 3 recetas irresistibles para que disfrutemos de unas fiestas sanas, sin olvidarnos del color y el sabor. ¡Descubre estos 3 entrantes para Navidad […]
En invierno los días son más cortos y los que entrenamos después de trabajar nos hemos quedado sin luz natural. O salimos ya de noche, o es muy probable que nos pille la oscuridad mientras corremos. ¡Te ofrecemos unos consejos para poder correr de noche con total seguridad! […]
