La ley de la gravedad nos impone una gran cantidad de limitaciones en casi todos los aspectos de la vida, y especialmente en aquellos que tienen relación con la actividad física. Andar, correr, ir al monte o escalar son ejercicios en los que se hace evidente la importancia del peso que, desde luego, no afecta […]
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Publicaciones de Forum Sport:
Las 5 claves para elegir bien tu mochila de montaña
Para movernos por la montaña con seguridad y autonomía nos hacen falta muchas cosas, ya que hemos olvidado la mayor parte de los conocimientos que, milenios atrás, nos hacían autosuficientes en la naturaleza. ¿Cómo llevaremos a cuestas la ropa, alimentos sólidos, bebida, refugio, herramientas para cortar, para hacer fuego, para iluminar, útiles para atar, para […]
¿Gastas más calorías andando rápido o lento?
La capacidad para moverse puede parecernos tan natural que ni tan siquiera pensamos en ella. Sin embargo, no todos los seres vivos cuentan con esa cualidad que tantas oportunidades ofrece para interrelacionarnos de forma ventajosa con el entorno. Forum SportEl deporte es capaz de unir y tender puentes entre las personas. Nuestros blogs son una […]
¡Bienvenido al blog de montaña de Forum Sport!
La montaña nos extenúa con sus desniveles, nos exige cuerpo y mente, nos pone a prueba, desafía a todo aquel que intenta hacer cima…pero volvemos a ella una y otra vez: será la libertad, la adrenalina, el aire más puro, una vuelta a nuestros orígenes, escapar de una realidad llena de cemento…. Serán todas esas […]