Si eres de los que se cortan hasta las uñas para aligerar peso cuando corre por el monte, estás de enhorabuena. Salomon nos ofrece el chubasquero Bonatti Race WP JKT M para hombres y el Lightning Race WP JKT W para mujeres. Hemos podido poner a prueba esta chaqueta en el norte de Europa con temperaturas […]
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Publicaciones de Forum Sport:
Plan de Entrenamiento para 42K: el reto definitivo
¿Quieres dar el salto definitivo? ¿Cumplir el gran objetivo de hacer una maratón? Este plan de entrenamiento para 42K, elaborado por nuestro colaborador y entrenador de atletismo Ritxar Fernández, te guiará semana a semana para que cumplas el sueño de todo runner. Forum SportEl deporte es capaz de unir y tender puentes entre las personas. […]
Las 6 zapatillas de Trail Running más esperadas del Otoño 2018
El otoño es una de las mejores épocas para el trail runner: belleza y épica se mezclan a partes iguales mientras recorremos bosques, nos llenamos de barro y desafiamos a la verticalidad para llegar a la meta que hemos previsto. Un momento ideal para estrenar nuevas compañeras de viaje. Por eso te presentamos las que […]
Doble test Asics Gel Kayano 25: haciendo honor a la leyenda
ASICS ha sabido interpretar muy bien las necesidades de sus runners. Escuchar a usuarios, testers, atletas con esponsorización… y trabajar de la mano con ellos ha sido la clave para este nuevo paso adelante que dan en uno de sus modelos estrella: las Kayano 25 honran su leyenda como las zapatillas más punteras a nivel […]
Las 5 zapatillas de running más esperadas del Otoño 2018
Queremos presentarte las 5 zapatillas de running que pensamos van a marcar este otoño, las que más vas a ver durante tus entrenamientos y en esa competición que estás preparando. Algunas de ellas ya están disponibles en nuestras tiendas desde hace semanas, y otras están recién salidas del horno, pero todas ellas son grandes novedades […]
Inov8 TrailTalon 290: para correr por la montaña durante horas y horas
He tenido la oportunidad de probar las TrailTalon 290 de Inov8: una marca inglesa relativamente joven, que desde 2003 trabaja en multitud de modelos de Trailrunning. Una marca de referencia en el mundo de las carreras de montaña, de la que me confieso asiduo consumidor… Forum SportEl deporte es capaz de unir y tender puentes […]
Plan de Entrenamiento para 21K: ¿Te atreves?
Esta temporada, en tu #vueltaaldeporte, quieres dar un paso más. Hace ya algún tiempo que el running te ha enganchado y crees que es el momento de dar el salto y hacer una Media Maratón. Por eso, este plan de entrenamiento para 21K que ha diseñado Ritxar Fernández (técnico deportivo, entrenador de atletismo y triatlón y colaborador y […]
Plan de Entrenamiento para 10K: ¡A por ello!
Si en vuestra #vueltaaldeporte buscáis un reto accesible, una 10K es una muy buena idea. Sobre todo si contáis con un detallado plan de entrenamiento para 10K como el que nos ha preparado Ritxar Fernández (técnico deportivo, entrenador de atletismo y triatlón y colaborador y tester de este blog). Forum SportEl deporte es capaz de unir y tender […]
¿Puede ayudar la alimentación en la recuperación de una lesión?
Ya hemos hablado en varios artículos de la importancia de la nutrición en la vida de un deportista y de cómo una alimentación saludable aumenta nuestro rendimiento, retrasa la fatiga y previene las lesiones. Pero ¿y si el corredor se lesiona? ¿Puede ayudar la alimentación en la recuperación de una lesión? Nuestra dietista nutricionista Elena […]
Plan de entrenamiento para 5K: ¡Comienza tu Vuelta Al Deporte!
Sois muchos/as los que nos habéis pedido un plan de entrenamiento para 5K y para el resto de distancias “populares”. Como nos debemos a vosotros, durante este mes de agosto y el de septiembre iremos publicando estos planes de entrenamiento, que han sido diseñados por Ritxar Fernández (técnico deportivo, entrenador de atletismo y triatlón y […]
Especial accesorios Salomon: Test cinturón Agile 500 y mochilas ADV Skin 5 Set y Skin Pro 10 Set
Cada vez es más habitual ver tanto en la calle como en la montaña a runners corriendo con cinturones, riñoneras o mochilas. Hoy te presentamos el cinturón Agile 500 y las mochilas Adv Skin 5 Set y Skin Pro 10 Set. Todos ellos de la casa Salomon. Todos cubrirán con creces tus expectativas. Forum SportEl […]
Recetas veraniegas para deportistas
En forum sport nos rebelamos contra la operación bikini y seguimos defendiendo la alimentación saludable y los cuerpos sanos, también en verano. ¿Quieres ideas para estos días de calor? Retomamos las recetas veraniegas sanotas y nuestra nutricionista Elena Jorrín nos propone 3 opciones para seguir apostando por alimentos saludables, ricos, frescos, divertidos y perfectos para […]