Actualizamos nuestra lista con las cinco mejores zapatillas para runners por encima de 80 kilos, con las nuevas apuestas de amortiguación y estabilidad de las marcas. Imanol LoizagaSoy entrenador nivel III de Atletismo (Entrenador Nacional) por el Centro oficial de enseñanzas deportivas Kirolene y Campeón de España de Maratón Masters. Mi mejor marca en Maraton […]
Imanol Loizaga
Publicaciones de Imanol Loizaga:
adidas Adizero EVO SL: rendimiento de élite y versatilidad
Inspirada directamente en la Adizero Adios Pro Evo 1, la Adizero Evo SL se posiciona como un modelo rápido, ligero y con aspecto competitivo, pero sin recurrir a placas de carbono ni a estructuras excesivamente técnicas. ¿Quieres conocerla al detalle? ¡Sigue leyendo! Su objetivo es claro: ofrecer a los/las corredores/as una opción reactiva, dinámica y […]
Guía Bilbao Night Running Fest: puede ser tu gran noche
Solemos comentar en el mundo del running que cuando ya está todo el trabajo hecho, lo único que falta es no arruinarlo el mismo día de la carrera. Por eso te traemos esta guía Bilbao Night Running Fest, con todo lo que necesitas saber para brillar en la noche del 18 de octubre. ¿Nos acompañas? […]
Las zonas de entrenamiento en el running: qué son y cómo mejoran tu rendimiento
Cuando ya cantabas victoria pensando que, por fin, no quedaba nadie por hablar del tema, aquí llegamos para darte una guía clara y práctica de qué son, en base a qué se pueden determinar y, sobre todo, cómo usar las zonas de entrenamiento en el runnig para mejorar y disfrutar de tu deporte favorito. Y […]
adidas Adizero Boston 13: comodidad y respuesta para entrenamientos de calidad
En un momento en el que el running vive una re-evolución, habiendo dejado atrás aquello de “deporte popular” para convertirse en un auténtico fenómeno global, llega la Adizero Boston 13 con una propuesta ambiciosa para convencer, con un modelo renovado, con más tecnología Pro y más eficiencia, con su tono serio, pero descarado y con […]
7 ejercicios para entrenar cuestas
Si quieres mejorar tus prestaciones cuando entrenas y compites por terrenos sinuosos y desniveles importantes, o si lo tuyo es el trail, seguro que te interesa este post: ¡los mejores ejercicios para entrenar cuestas! Pero ojo, que si lo que buscas es ritmo, ritmo y más ritmo para mejorar y pulverizar tus marcas en carreras […]
Forum Sport Running Club Test Puma Deviate Nitro 3: No nos cansamos de correr con ellas
Recibimos de nuevo a los especialistas de Puma en los clubs de running de Megapark y Bilbao para conocer y testar la Puma Deviate Nitro 3, unos de los modelos de la firma alemana que más está pegando por muchas y muy poderosas razones. Tal y como no explicó Jesús Serrano, técnico de […]
7 Ejercicios para entrenar en escaleras
¿Ascensor o escaleras? Si es para subir las compras a un noveno piso, aceptamos pulpo como animal de compañía, pero para progresar en tu nivel físico, añadir nuevos estímulos, ampliar la gama de posibilidades en tu sesiones de entrenamiento e incluso mejorar tu técnica de carrera, las escaleras son tus aliadas…aunque cuesten un poquito. Se […]
Entrenamiento y descanso en el running: ¿Cómo lo hago?
A estas alturas, la gran mayoría de runners sabemos que el descanso es una parte importante de nuestro entrenamiento pero… ¿Cuánto y cómo hay que descansar? ¡Sigue leyendo para saber cómo compaginar entrenamiento y descanso! Imanol LoizagaSoy entrenador nivel III de Atletismo (Entrenador Nacional) por el Centro oficial de enseñanzas deportivas Kirolene y Campeón de […]
adidas Adistar 3: nuevo look, mucho más ligeras, pero la misma comodidad y soporte para largas distancias
La Adistar 3 es un ejemplo de cómo tomar nota de las áreas de mejora y llevarlas a la práctica: han dado una vuelta a su estética, han bajado 50 gramos de peso, pero mantienen su personalidad de zapatilla rodadora para entrenos de largas distancias con una comodidad total: ¿Cómo lo ha conseguido adidas? ¡Sigue […]
LAS 4 MEJORES CHAQUETAS DE RUNNING PARA CORRER EN 2025
¿No decías que ya tenías ganas de que llegara el mal tiempo? ¿Que con frío, lluvia e incluso viento corres mejor? Pues para ti y para quienes preferimos más calor, pero tampoco dejamos de entrenar en esta época del año, aquí tienes nuestra selección de 4 chaquetas de running para que corras este invierno. […]
La Supernova Rise estrena con éxito los test de producto en el Forum Sport Running Club de Barakaldo
Por fin estrenamos las pruebas de producto en el Forum Sport Running Club de Barakaldo y fue de la mano de adidas y una de sus zapas más versátiles, la Supernova Rise, que tras unos meses desde su lanzamiento sigue convenciendo a más y más runners. ¿Lo consiguió con el exigente grupo de Barakaldo? Ahora […]