Lo + leído

Test Saucony Freedom ISO: ¿Las mejores zapatillas de running del año?

Me habían hablado maravillas de estas zapatillas de running (ajuste inmejorable, reactividad….) así que estaba deseando sacarlas de su caja y comprobar qué sensaciones me iban a dar. En el  momento de calzármelas no daba crédito: mejoraba todas las expectativas que había depositado en  ellas, empezando por el diseño y terminando por cada una de […]

Conocer más

Corredores de Trail por sendero en Alpes

El placer de correr en plena Naturaleza

Son tantos los beneficios de correr en un marco natural y en una época como el otoño, llena de colores y contrastes, como también lo son la creciente cantidad de runners que se enganchan al mundo del trail. […]

Conocer más

conjunto-trail-running-neak-peak-werner-partago

Neak Peak TRS: “libertad en movimiento”

Si estás buscando prendas para correr a precios asequibles y con notables prestaciones te presentamos este conjunto de la marca Neak Peak de pantaloneta y camiseta de manga corta, con las que a buen seguro te sentirás cómodo y con gran libertad de movimiento. Dos requisitos básicos para practicar la disciplina que más te gusta. […]

Conocer más

suunto 5

SUUNTO 5: mucho más que una simple actualización de software

¡Hoy hablamos del Suunto 5! Se trata de un reloj GPS multideporte de gama media con una autonomía de hasta 40 horas que también ha sido sometido a las condiciones más duras de los países nórdicos para asegurar su resistencia: frecuencia cardiaca en muñeca, modos de batería inteligente, indicaciones de entrenamiento adaptativas…¿Quieres conocerlo a fondo? […]

Conocer más

Suunto 9 Peak

Test Suunto 9 Peak: Ultra delgado, ultra resistente

Hemos probado a fondo el alucinante Suunto 9 Peak: la nueva creación de la marca finlandesa te va a sorprender. En sus ¡52! gramos caben todas tus experiencias deportivas y un increíble número de funcionalidades. Además, es una joya a nivel de diseño y todo un titán de la resistencia: ¡Sigue leyendo para conocerlo mejor! […]

Conocer más

cómo respirar al correr

Cómo respirar al correr: ¡Aprende a hacerlo bien!

¿Te estás iniciando en el running? ¿Sabes cómo respirar al correr? ¿Lo haces por la nariz o por la boca? En este post te damos una serie de consejos útiles para que sepas cómo respirar al correr y, de este modo, retrases la aparición de la fatiga, aumentes tu resistencia y optimices tu rendimiento: ¡Es fácil […]

Conocer más

ejercicios para corredores principiantes

Los 6 mejores ejercicios para corredores principiantes

Lo entendemos: te gusta correr y no pasar horas y horas en el gimnasio; te da pereza solo de pensarlo y a quienes hasta os horroriza, pero … ¡es vital para fortalecerte y que no te lesiones! ¿Qué puedes hacer? Aquí tienes los 6 mejores ejercicios para corredores principiantes. […]

Conocer más