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Asics Fujitrabuco 7

Aprendemos técnicas de supervivencia con las ASICS FUJITRABUCO 7

Usurbil, 26/10/2019 Es sábado y amanece en Usurbil. Nos espera una bonita mañana de otoño, soleada y ventosa, y muy productiva en la que además de probar las Asics Fujitrabuco 7 aprenderemos técnicas de supervivencia en la montaña. Nos acompañan Pedro y Manoli, expertos en técnicas de supervivencia del equipo Survival Training Experiences* que nos […]

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Técnica de carrera metatarsiana

Natural running, minimalismo y barefoot

Aproximadamente en el año 2009 comienza a surgir en EE.UU el movimiento de correr descalzo, “minimalist running” o “barefoot“. Se empezó practicando por ciertos corredores y aficionados que querían correr sin ayudas ni elementos externos, buscando los orígenes, la pureza, la conexión total con el suelo. Pronto se convirtió en una nueva forma de ver y entender […]

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¡Optimiza tu técnica de carrera!

La técnica de carrera origina muchas dudas a los runners principiantes, pero también a los ya experimentados que han entrenado de forma autodidacta: sea cual sea nuestro nivel, todos debemos conocer  la importancia que tienen un grupo de pequeños gestos para que nuestra técnica de carrera sea más eficiente, o más adecuada a las distancia […]

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La Sportiva Bushido 2

Test La Sportiva Bushido 2: ¡comodidad todo terreno!

La Sportiva Bushido 2 mantiene la esencia, equilibrio y estabilidad que la convirtió en su primera edición en un modelo de referencia en carreras de media distancia. Ahora, además, ha ganado en comodidad y en ajuste. ¿Quieres saber más? ¡Sigue leyendo! […]

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canicross running perro

Canicross o cómo enseñar a tu perro a correr contigo

 ¿Te suena lo que es el canicross? Pues ni más ni menos que a hacer running muy bien acompañado, es decir, canicross es  enseñar a tu perro a correr contigo. Si te fijas, te darás cuenta de que no es difícil ver esta práctica por los parques de cualquier ciudad, ya que al fin y al cabo, nos permite […]

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Martín Fiz

¡Entrenamos con Martín Fiz y Suunto por la Concha!

Son las 18:26 de la tarde de un jueves de octubre cualquiera y por la puerta de la recién reformada tienda de Forum Sport La  Bretxa entra Martín Fiz rápido y veloz –cómo iba a ser si no, tratándose de él 😉 -, porque a las 18:30 empezamos con el cuarto How To Trail Run […]

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Vomero 14

Test Vomero 14: ¡Revolución total!

Las nuevas Vomero 14 marcan un antes y un después: una renovación de la zapatilla al completo en la que destaca una media suela compuesta de React que porta una reactividad brutal y consigue una zapatilla más ligera. Si buscas un modelo para tiradas largas con ritmos medios ¡Volarás con las Vomero 14! La evolución […]

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adidas Ultraboost 22

adidas Ultraboost 22: la zapatilla diseñada por y para la mujer

Desde que probé las Ultraboost 21 tuve la curiosidad de saber si esa maravilla de zapatilla se podría mejorar en la siguiente versión. Ya lo he podido comprobar. Hace unos días que han llegado a mis pies las adidas Ultraboost 22 y no me he podido resistir a correr unos cuantos km con ellas para […]

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hidratación y trail running

Hidratación y Trail Running: Cuánto debo beber y cómo llevar el agua

Todas/os sabemos que hidratación y Trail Running forman un combo inseparable, y mucho más en verano. Pero a veces no tenemos claro si nos estamos hidratando lo suficiente o cuál es la mejor forma de transportar la bebida mientras entrenamos. En este post resolvemos todas tus dudas sobre hidratación y sobre las distintas maneras de […]

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