¡4 ejercicios para mejorar la estabilidad de la pisada!
Aunque lleves corriendo (casi) toda tu vida siempre puedes experimentar algo que te ayude a correr más, y sobre todo, mejor. Aquí tienes unos ejercicios que puedes hacer para mejorar la estabilidad de la pisada. ¡Nunca es tarde para aprender! […]
Manías de los runners que dan asco (o no)
¿ Manías de los runners ? Si los runners no tenemos manías…y menos que den asco… No cuela ¿verdad? Por eso hemos querido hacer un post divertido pidiéndoles a nuestr@s bloguer@s que nos cuenten hábitos o momentos desagradables que han presenciado en carrera… Si sigues leyendo, lo que encontrarás no va a ser bonito… ¡Pero […]
Plogging, el deporte ecosolidario
Los datos sobre la cantidad de basura y residuos que colonizan nuestros montes, ríos y océanos son cada vez más preocupantes. Lo vemos casi a diario en las noticias y en los alrededores de nuestra casa. Hemos llegado a un punto en el que la concienciación no es suficiente y hay que pasar a la […]
¡3 Recetas saludables para sorprender estas Navidades!
¿Sigues pensando que comer sano y rico estas fiestas es una misión imposible? ¿Qué te parece terminar el año sorprendiendo a tu familia y amigos? No te pierdas estas recetas saludables para sorprender estas Navidades que nos preparan desde “RunAppetit: Alta cocina en Zapas”, y estas fiestas conseguirás que todo el mundo quiera repetir. […]
Adidas Adizero Xt Boost
Hace un par de semanas, gracias a Forum Sport, hemos tenido la oportunidad de correr la Donosti-Hondarribi Talaia Bidea, carrera de casi 31 kilómetros de escarpados acantilados que no deja indiferente a ningún corredor que consigue finalizarla. […]
Review Brooks Ghost 14: NEUTRAS también en Carbono
Las nuevas Brooks Ghost 14 son las primeras zapatillas de running de la marca fabricadas sin emisiones de carbono. En términos de rendimiento son todo lo que podías esperar de ellas: amortiguación suave y una transición de pisada tan fluida que ni la notarás: ¿Quieres conocerlas a fondo? ¡Sigue leyendo! […]
Test Adidas Terrex Agravic Flow: este otoño, con más Flow que nunca
Las Terrex Agravic Flow son bien conocidas ya por los corredores de montaña gracias a su polivalencia, amortiguación y estabilidad. Ahora, llegan con un atrevido cambio de imagen que las hace aun más atractivas: ¿Quieres darle un repaso a las zapatillas de trail más polivalentes de Adidas? ¡Sigue leyendo! […]
Probamos las Nike Pegasus 34 con Camilo Santiago
Karting Bizkaia de Güeñes, 27 de junio de 2017 Hace unos días pudimos compartir con 40 clientes de Forum Sport un entrenamiento exclusivo en el Karting Bizkaia de Güeñes para testar la nueva Pegasus 34 de la mano de Nike. La Pegasus 34 es una zapatilla de entrenamiento indicada para corredoras y corredores con pisada neutra […]
TEST adidas 4DFWD: una nueva experiencia de carrera
adidas nos presenta las adidas 4DFWD, un revolucionario modelo de mediasuela sobredimensionada con una concepción, tecnología y desarrollo que poco, o más bien nada, tiene que ver con otras zapas de su familia como la reciente y exitosa UB21: ¿Quieres conocerlo a fondo? ¡Sigue leyendo! […]
Trail Running: ¡Aprende a mejorar tu técnica de bajada!
Cuando pensamos en correr por la montaña automáticamente nos llegan imágenes de ascenso, de cimas, de desnivel positivo y distancia, pero dejamos a un lado una parte importante: las bajadas. Como decía un reputado corredor… ”Las carreras se ganan subiendo pero se pierden bajando”. Además es, sin duda alguna, la parte más divertida de la […]
¡Que el ritmo no pare! Kilómetros infinitos con las Nike React Infinity Flyknit 2
Comienza 2021 y Nike no ha querido hacerse esperar para presentarnos su nuevo modelo, las Nike React Infinity Flyknit 2. Las hemos probado a fondo y estas son las sensaciones que nos han dado. ¿Quieres saber cómo son y qué novedades trae? ¡Sigue leyendo! […]
Salomon S-Lab Ultra 5 SG
Esta vez nos centramos en las Salomon S-Lab Ultra 5 SG, una de las zapatillas punteras y más usadas de la marca francesa Salomon, no solo por los corredores internacionales de la marca, sino cada vez más, por deportistas que confían en sus altas prestaciones. Y es que este modelo marca la diferencia. […]