Test Salomon Wings Sky: la zapatilla dinámica para terrenos técnicos
Entre las novedades para trailrunning que nos presenta Salomon en esta temporada 2021 encontramos la Wings Sky, un modelo de zapatilla que no dejará indiferente ya que, tanto si eres principiante como experimentado corriendo o andando por la montaña, no te defraudará. ¡Te contamos qué sensaciones nos ha dado al probarla! […]
Salomon Pulsar Trail: una zapatilla para volar por terrenos compactos
Las Salomon Pulsar Trail están concebidas para trail runners que quieren devorar senderos con una transición de la pisada suave y fluida: ¡conócelas a fondo! […]
Test Salomon Supercross, polivalencia bajo tus pies
De nuevo la casa gala nos sorprende con una amplia variedad de calzado deportivo que saca al mercado en este 2020 y prueba de ello es la Salomon Supercross, una zapatilla pensada para todas aquellas personas que quieran iniciarse en la montaña, ya sea o bien corriendo o bien andando. […]
Técnica de subida en trail running: tips para optimizar tu energía
Lo de subir una pendiente en esto del trail running a veces se nos hace cuesta arriba, y nunca mejor dicho. Por eso hoy venimos con estos consejos para que mejores tu técnica de subida en trail running. En cualquier caso, la posición de nuestro cuerpo y los movimientos que hagamos van a influir en […]
Este verano… ¡Aprende a comer sano y olvídate de las dietas!
Comer sano es para nosotros la auténtica clave de la nutrición y lo que te ayudará como runner a tener más energía en tus entrenos y a prevenir lesiones. En este post te pedimos que te olvides este verano de dietas milagro y operaciones bikini, y te contamos las claves para llevar una alimentación saludable: […]
Nike Pegasus 39: las zapatillas que te llevarás de vacaciones
Las Pegasus 39, las zapatillas más míticas de Nike, están de vuelta. Desde 1983, cada año tenemos una nueva versión de esta zapatilla comodín, un modelo muy versátil y trotero, que seguro que todos nosotros hemos tenido en nuestro armario. Esta nueva edición llega con novedades relevantes: ¿quieres conocerlas? ¡Sigue leyendo! […]
Salomon Ultra Pro, gama media con alma de superior
Las Salomon Ultra Pro son sin duda uno de los modelos estrella de la casa francesa para esta temporada. Con una imagen semejante a las Sense ultra 2 pero sin ser tan sofisticadas, tenemos ante nosotros un modelo ideal para largas distancias en las que prima la comodidad y la buena amortiguación por terrenos variados. […]
Adidas Kanadia Tr7
Siguiendo una trayectoria en constante progreso y ofertando progresivamente modelos tecnológicamente muy avanzados, Adidas lanza un modelo de gama media con prestaciones más sencillas a lo que nos tiene acostumbrados y a un precio muy goloso. […]
¿Cuál es el mejor momento del día para correr?
Entre semana la rutina diaria no ayuda a elegir tu horario de entreno, sin embargo, seguro que alguna vez te has preguntado, ¿cuál es el mejor momento del día para correr?, ¿en qué momento del día tu cuerpo está mejor preparado para realizar un esfuerzo físico como es el Running?. En primer lugar, y para dejarte […]
Continuar con el running después de la maternidad, en 8 pasos
En este post os quiero contar cómo fue mi vuelta a los entrenamientos y cómo me arreglé para continuar con el running después de la maternidad. Dándole el pecho, organizándome con los horarios… Todo se puede si uno mism@ quiere y si la persona que tienes a tu lado entiende tu locura. Os dejo unas […]
Pasión por correr 18 de Abril 2016
Podcast con el programa del Lunes 18 de Abril. En #pasionporcorrer en Vinilo FM www.vinilo.fm o en el 96.7 de la FM (en la zona de Uribe Kosta, Bilbao y Margen Izqda.) de 21:00 a 22:00, con Dani Oneka Boada, Jesus Beamonte, y nuestros expertos Elena Jorrín, Dietista-Nutricionista (Nutrición) y David Herrero (Osteopatía y Fisioterapia). […]
Sensor Polar OH1: ¿Te lo pides para Navidad?
Te presentamos el nuevo brazalete de Polar para el registro óptico de la Frecuencia Cardíaca: el sensor OH1. Al abrir la caja, mi primera sorpresa: el sensor a primera vista destaca por su ligereza, comodidad y aparentemente sencillez. […]