Correr por la ciudad se complica: ¿Y si corremos por el monte de noche?
En invierno los días son más cortos y los que entrenamos después de trabajar nos hemos quedado sin luz natural. O salimos ya de noche, o es muy probable que nos pille la oscuridad mientras corremos. ¡Te ofrecemos unos consejos para poder correr de noche con total seguridad! […]
Pasión por correr 28 de noviembre de 2016
Podcast del noveno programa de la temporada de #PasiónPorCorrer en Vinilo FM, en el que nos acercamos a los beneficios que el Yoga puede tener para las runners gracias a Miguel Rodríguez, de @YogaNorte Además, Elena Jorrín nos habló de los errores nutricionales más comunes entre los corredores. Como siempre, imprescindible escucharla. Puedes escuchar #PasiónPorCorrer […]
Beneficios del Pilates para las runners: ¿Los conoces?
El Pilates es un método de acondicionamiento tanto físico como mental, que cada vez está más de moda por los innumerables beneficios que aporta. Pero hoy nos queremos centrar en los beneficios del Pilates para las runners: ¡Sigue leyendo para saber más! […]
Test Saucony Triumph ISO 5: Amortiguación exquisita para medias y largas distancias
Las Saucony Triumph ISO 5 se colocan sin duda en el top de las zapatillas neutras de entrenamiento del mercado. Dejando de lado su faceta estética, que sin duda alguna hace que nos fijemos en ellas sí o sí, en este test te contamos todas las tecnologías y características que las sitúan entre las mejores opciones para […]
Podcast Pasión Por el Deporte: Reyes Estévez
En el programa de hoy de Pasión Por el Deporte estarán con Jesús Beamonte… Reyes Estévez, mítico ex atleta español y superclase del medio fondo (MIN 3’40”). Pilar Amián, fundadora del MÉTODO WALDEN para el Running RunFulness (MIN 19’02”) . Y Raúl Peralta, apasionado del ciclismo y participante en la BADLANDS, ultraciclismo en estado puro […]
Helados saludables: un placer natural para este verano
Con el verano ya en marcha, es hora de ponernos manos a la obra y descubrir nuevas recetas de helados saludables y caseros, elaborados con ingredientes sencillos, que te harán disfrutar de un momento placentero sano, rico y muy fresco. […]
Test Asics Nimbus 21: mantiene su esencia, gana en reactividad
La Nimbus 21 es Asics en pura esencia, un clásico en el mejor de los sentidos: la versión número 21 de esta mítica zapatilla seguirá siendo un referente mundial en comodidad, amortiguación y estabilidad y el modelo más vendido entre los runners de pisada neutra que corren a ritmos tranquilos. ¿Quieres conocerla a fondo? ¡Sigue leyendo! […]
Coaching Nutricional: ¿Moda o profesión?
Hace ya unos años que el término coaching y coach nos resulta familiar, pero ¿sabes realmente qué es el coaching? ¿Es tan solo una moda? ¿Por qué genera tanta confusión? Como dietista nutricionista y especialista en coaching nutricional, es hora de explicaros desde mis conocimientos y experiencia esta nueva disciplina. […]
¡Los #Midnightrunners de Reebok llegan a Bilbao!
22/03/2019 Forum Sport Campuzano Has leído bien: el 22 de marzo Forum Sport Campuzano tuvo la suerte de acoger el primer entrenamiento de los Midnightrunners en Bilbao. Más de 90 runners invadieron las calles de la ciudad en un entrenamiento lleno de sorpresas. […]
Pasión por correr 16 de mayo 2016
Podcast del lunes 16 de mayo del programa de radio #PasiónPorCorrer en Vinilo, FM www.vinilo.fm o en el 96.7 de la FM (en la zona de Uribe Kosta, Bilbao y Margen Izqda), con Dani Oneka Boada , Jesus Beamonte, nuestros expertos Elena Jorrín Dietista-Nutricionista (Nutrición) y David Herrero (Osteopatía y Fisioterapia). Un programa especial gracias a la […]
“Valores, hábitos y pasión. Semillas con futuro”
¿Qué recuerdos relacionados con el deporte nos marcan desde nuestra niñez? Probablemente queden grabados aquellos en los que nos hemos sentido protagonistas, creadores de nuestra propia experiencia. Vivencias, gestos, diversión, esfuerzo, respeto, superación, confianza, reto…fotografías de nuestra infancia grabadas a fuego, que se transforman en pasión, si valoramos la constancia que hace falta para mantenerlas […]
Podcast Behobia – San Sebastián 2020: Chema Martínez
En el tercer capítulo del podcast Behobia – San Sebastián 2020, Chema Martínez nos cuenta cómo preparar una carrera virtual y cómo, haciéndolo, podemos mejorar nuestro rendimiento: ¡Escucha al crack! […]