Lo + leído

portada(45)

Cómo mejorar el ritmo de carrera: 4 entrenamientos de series

Cómo mejorar el ritmo de carrera seguro que es una de tus grandes metas. Por decirlo claramente, si nunca corres rápido, nunca llegarás más rápido. Por eso hoy te traemos 4 entrenamientos de series que te ayudarán en tu objetivo: ¡A por ellos! Y es que, para mejorar tu rendimiento, no queda otra que incorporar […]

Conocer más

Reebok Cushion 3.0 talón

Reebok One Cushion 3.0 AG

Una zapatilla de running muy ligera (265g) pero a la vez robusta y cómoda. Esa sería la principal característica de la nueva Reebok One Cushion 3.0 AG. […]

Conocer más

Ibuprofeno para runners

Ibuprofeno para runners: ¿Es bueno tomarlo mientras corres?

El dolor muscular y las molestias tras los entrenamientos o en carreras de larga distancia son parte habitual de la vida de cualquier runner. En esos casos, muchos recurren casi de forma automática a antiinflamatorios: ¿Es bueno el ibuprofeno para runners? ¿Puedes recurrir a él durante una carrera? Contestamos a todas las dudas en este […]

Conocer más

Salomon XA Enduro

Salomon XA Enduro, del hiking al running

He de reconocer que cuando vi las siglas “XA”, lo primero que me vino a la cabeza fueron modelos anteriores más enfocados al montañismo como las XA Pro. Pero grata sorpresa la mía cuando comprobé que las zapatillas que había ante mí no solo eran de la gama trailrun sino que, como ya habíamos visto […]

Conocer más