5 ejercicios de propiocepción para trail runners
Los ejercicios de propiocepción deberían formar parte del programa de entrenamiento de todo corredor de montaña. Por eso te proponemos estos cinco ejercicios de propiocepción para trail runners. Eso sí, por si no lo tienes claro, antes tenemos que recordar… ¿Qué es la propiocepción? Cuando hablamos de propiocepción en el deporte, y concretamente en […]
Así fue el Salomon Zegama Camp – Women´s edition by Oihana Kortazar
Arrieta Haundi (Zegama), del 30 de marzo al 2 de abril. Zegama Salomon Camp – Women´s edition. No se nos ocurre otra forma mejor de empezar este artículo que diciendo “Se tenía que hacer y se ha hecho”. Este fin de semana hemos tenido la oportunidad de disfrutar en Zegama, un pueblecito de Gipuzkoa que […]
Nike Infinity Run 4 Blueprint: máxima comodidad y amortiguación con un guiño a los orígenes
Te presentamos las Nike Infinity Run 4 Blueprint: una edición especial que rinde homenaje al visionario Bill Bowerman y que te va a venir de perlas en este comienzo de curso: son unas zapatillas perfectas para retomar los entrenamientos con una amortiguación y comodidad nivel Dios que proteja tus pies de posibles lesiones tras un […]
3 entrantes navideños para runners: ¡Llena tu mesa de sabor y salud!
Con las Navidades llamando a nuestra puerta, vuelven nuestras ganas de llenar nuestras mesas de sabor y salud. Por eso, como cada año, la dietista nutricionista Elena Jorrín, nos ha preparado 3 entrantes navideños para runners para que podamos disfrutar de nuevo de unas recetas ricas, sencillas y saludables. 3 ideas que te llevarán poco tiempo […]
Review Saucony Ride 14: vuelve una de las zapatillas más versátiles y populares entre los runners
Ya tenemos aquí las Saucony Ride 14, una apuesta continuista para seguir siendo uno de los modelos preferidos por los corredorxs neutrxs que buscan una zapatilla muy polivalente, que se ajusta a tu ritmo ofreciéndote una amortiguación suave: ¿Quieres saber más?: ¡Sigue leyendo! […]
Test On Cloud Surfer 2: amortiguación suave para correr disfrutando
He corrido con las On Cloudsurfer 2 durante varias semanas, acumulando kilómetros en asfalto seco y con algo de lluvia. Desde la primera zancada noté que estas zapatillas suizas ofrecían una experiencia diferente, con una transición suave gracias a su geometría con rocker pronunciado y la media suela CloudTec Phase de On. Como corredor popular […]
Probamos las Under Armour Infinite Pro en el Forum Sport Running Club de Bilbao: equilibrio sin renunciar a la reactividad
Y llegó al Forum Sport Running Club de Bilbao la Under Armour Infinite Pro: un modelo que prima la comodidad y estabilidad sin renunciar a esa respuesta que exigimos cuando queremos o necesitamos darle un poco de alegría a nuestros entrenamientos y carreras. Si estuviste en el entreno o quieres saber un poco más de […]
¡Descubre el Suunto 9 Peak junto a Abel Rincón!
Abel Rincón, creador de contenido y ex jugador de tenis profesional, es un enamorado del Suunto 9 Peak: por eso le hemos pedido que nos explique en cuatro vídeos las cuatro características que más le gustan del reloj GPS ultrafino de Suunto. […]
6 razones para apostar por el Polar Vantage M2: ¡Con acabado exclusivo para Forum Sport!
Hemos tenido un mes a prueba el nuevo Polar Vantage M2 y queremos compartir con vosotrxs los principales motivos por los que nos ha encantado este reloj multideporte con GPS Integrado. […]
Test ASICS Dynablast: creada para volar en tus entrenamientos
Cuesta cambiar el modelo de zapatilla cuando sabes que las que tienes te van bien y te dan buenas sensaciones. En cambio, las Asics Dynablast te convencerán en las primeras zancadas y cambiarás rápido de opinión. ¡Descubre cuál es su mayor secreto! […]
NEW BALANCE HIERRO V8: COMODIDAD Y AMORTIGUACIÓN 100% SOSTENIBLE
Las New Balance Hierro V8 son sin lugar a dudas la zapatilla referente de la casa americana en trail running: su buque insignia por excelencia. ¿Quieres conocer las novedades de esta octava edición? ¡Vamos allá! Cuando una zapatilla llega a su versión número 8 quiere decir que han convencido al público. Han mejorado año tras […]
MIZUNO WAVE RIDER 28: el clásico del entrenamiento diario, más potente que nunca
Desde que vio por primera vez la luz en 1998, se ha convertido en una zapatilla referente en el segmento de las rodadoras. Las Wave Rider 28 lo siguen siendo, pero la tecnología de respuesta MIZUNO ENERZY NXT marca la diferencia respecto a versiones anteriores: ¡conozcámosla a fondo! Upper Wave Rider 28: ligero […]
