Postura correcta para subir cuestas: estas son las 5 claves
La técnica de carrera es fundamental para mejorar el rendimiento de tus entrenamientos y optimizar tus fuerzas lo máximo posible. En este post te damos 5 consejos para que adoptes la postura correcta para subir cuestas: ¡Aquí van! Y es que, como todas/os sabemos a estas alturas -nunca mejor dicho-, una técnica adecuada te permitirá […]
El ensayo oficial para la Behobia-San Sebastián, con las Boston 12
El pasado miércoles 8 de noviembre, aprovechando que estábamos en la semana más top del running con la Behobia-SS a la vuelta de la esquina, nos lanzamos a probar las nuevas adidas Boston 12 con nuestra Coach Susana Ruiz en el Forum Sport Running Club de Donostia. […]
Test Pegasus Trail 5 Gtx: más protección, más potencia y más comodidad
Desde la primeras Pegasus Trail hasta estas Pegasus Trail 5 Gtx, estas zapatillas han ido superándose en cada edición hasta convertirse en un emblema de la marca. En este test te contamos cuáles son sus novedades respecto a la versión anterior y respecto a las Pegasus Trail 5: ¡Sigue leyendo! Como cada invierno, Nike lanza […]
Probamos las Tomir 2.0 y las Kjerag de Nnormal: resistencia y agarre total a prueba de lluvia y barro
El pasado sábado 26 de octubre tuvimos la oportunidad de disfrutar de un nuevo training day. En este ocasión, para probar las nuevas Tomir 2.0 y las Kjerag de Nnormal. Puntualmente a las 9:30 de la mañana nos dábamos cita en el parking de Igertu una treintena de corredoras y corredores a los que la […]
Nike PICK N’ Play: ¿Quieres que tu hija/o descubra el atletismo jugando?
¡No paramos! Acabamos de lanzar el Forum Sport Running Club, estamos preparando la Bilbao Night Marathon y ahora te queremos contar que este 8 de octubre organizamos junto a Nike una jornada de atletismo en el Polideportivo Fadura para que las niñas y niños descubran el atletismo de una manera divertida: ¿Quieres saber en qué […]
Salomon Zegama Camp: las segundas partes también son buenas
Arrieta Haundi (Zegama), del 28 al 30 de abril. Dicen que las segundas partes no son buenas pero aquí estamos nosotrxs para desmentir este dicho y aunque no hay dos Camps iguales, en este segundo Salomon Zegama Camp podemos decir que el buen ambiente, la buena gente, las risas, el mal tiempo y los kilómetros […]
Salomon Zegama Camp – Women´s edition by Oihana Kortazar 2024: las segundas partes SÍ son buenas
Arrieta Haundi (Zegama), del 3 al 5 de mayo. … y para muestra lo vivido durante estos tres días. A tres semanas de que Zegama sea un ir y venir de atletas de todo el mundo por la carrera más top de trail que tenemos por la zona, la Zegama-Aizkorri, 22 apasionadas del trail running […]
Suunto nos deja alucinados con la precisión de su nueva tecnología ZoneSense
El pasado martes 26 de noviembre tuvimos un evento con Suunto en nuestra tienda de MEGAPARK. El objetivo era conocer su nueva tecnología ZoneSense, que te permite medir en tiempo real y con total precisión la intensidad y umbrales de tu entrenamiento, con todo lo que eso supone a la hora de personalizar tus sesiones. […]
Guía nutricional Bilbao Night Marathon: claves para llegar a tope
La mayor fiesta del running en Vizcaya ya está aquí. Por eso, te presentamos la Guía nutricional Bilbao Night Marathon: todo lo que debes hacer a nivel nutricional en los días previos a la carrera y un detalle casi hora a hora de cómo alimentarte el Día D. ¡Contestamos a todas tus dudas frecuentes! Los […]
Polar Vantage M3: el smartwatch multideporte que lo tiene todo en ¡53 gramos!
No te lo puedes creer. El Polar Vantage M3 tiene todo lo que una/un deportista puede desear. Con un peso de solo 53 gramos, combina el diseño robusto de los dispositivos outdoor de Polar con funcionalidades avanzadas para el seguimiento de rendimiento deportivo. ¿Quieres conocerlo a fondo? ¡Sigue leyendo! El Polar Vantage M3 es ideal […]
Mizuno Wave Skyrise 3: idóneas para entrenar a ritmos tranquilos
Testamos la nueva zapatilla Mizuno Wave Skyrise 3: un modelo relativamente nuevo en el extenso catálogo de la marca nipona, que dejará muy buenas sensaciones a esas personas que habitualmente salen a rodar una horita y que buscan un modelo estable y cómodo que les ayude a correr con fluidez. ¿Quieres conocerlas a fondo? ¡Sigue […]
Forum Sport Running Club Bilbao: Altra nos enamora con su apuesta por los drops bajos
Muchas ganas teníamos en el Forum Sport Running Club de testar el material de ALTRA. Se trata de una marca originaria de Utah que, con solo 15 años de existencia, se desmarcó desde un primer momento con su filosofía basada en que “correr debe servir para aliviar el estrés y no para sobrecargar el cuerpo”. […]
