Si lo que buscáis es una zapatilla polivalente, cómoda y bien amortiguada para soportar horas de carrera o de entrenamientos por terrenos no muy técnicos, la Salomon Sense Ride 3 no os defraudará. […]
Ahora es el momento de volver a salir y disfrutar del aire libre ¡nuestros senderos y montañas favoritas nos están esperando! Seguro que quieres regresar por todo lo alto, así que aquí tienes nuestra propuesta de las 5 mejores zapatillas de trail running para volver a correr. […]
No es lo mismo responder a la pregunta “cómo empezar a correr” en cualquier otro momento que responder a esa misma pregunta AHORA, en estos tiempos de Coronavirus, en los que además de todo habrás acumulado varias semanas de inactividad: este post es para los que han decidido comenzar a correr por primera vez en […]
De nuevo la casa gala nos sorprende con una amplia variedad de calzado deportivo que saca al mercado en este 2020 y prueba de ello es la Salomon Supercross, una zapatilla pensada para todas aquellas personas que quieran iniciarse en la montaña, ya sea o bien corriendo o bien andando. […]
Seguro que tras un tiempo de inactividad pillas el entrenamiento con muchas ganas. Y probablemente la falta de actividad de las semanas anteriores se nota en forma de agujetas: ¿cómo evitar las agujetas? Reunimos a nuestros expert@s en medicina deportiva, entrenamiento y nutrición para contártelo… […]
Las On Cloudswift están en nuestra lista de mejores zapatillas para correr. Y ahora que podemos dar zancadas al aire libre son una buena opción para usarlas cada día mientras practicamos nuestra pasión. ¿Quieres saber cómo son? Te lo contamos aquí. […]
Las Asics Novablast han sido para nosotros una de las grandes sorpresas del año y, de hecho, las hemos escogido como una de las mejores zapatillas para volver a correr tras el confinamiento. ¿Quieres saber por qué? ¡Sigue leyendo! […]
¡Por fin podemos volver a correr! Tras varias semanas sin poder practicar nuestra pasión, ahora estamos saboreando cada zancada, cada día. Es posible que quieras celebrar esta vuelta al running con unas nuevas compañeras en tu armario, por eso hemos seleccionado para ti las 5 mejores zapatillas para volver a correr. […]
La primera vez siempre es especial: durante estas semanas han cambiado muchas cosas, pero tu pasión por el deporte sigue siendo la misma. Solo que ahora, cuando vuelvas a la calle a practicar tu deporte favorito, será tan inolvidable como la primera vez. […]
Tras 7 semanas de encierro… ¿Cómo responderá mi cuerpo a la vuelta al deporte en la calle? ¿Corro más riesgo de lesiones? ¿Qué partes de mi cuerpo necesitan un mayor cuidado? ¡Sigue leyendo para conocer todas las claves de la vuelta al deporte desde el punto de vista de la salud! […]
El día que con tantas ganas estabas esperando ya está muy cerca: correr de nuevo al aire libre, avanzando metros de verdad, oyendo tus pisadas sobre el duro asfalto… Pero…. ¿Cómo volver a correr tras el confinamiento? ¿Cuánto tiempo? ¿A qué ritmo? ¡Todas las claves en este post! […]
Obsesionad@s como estamos en que la desescalada nos permita salir a correr, casi se nos había olvidado celebrar el Día del libro: ¿qué mejor momento que este para regalar (o regalarte) alguno de estos libros de running? ¡Sigue leyendo (nunca mejor dicho…)! […]
