Hacer deporte es saludable y ahora que estamos encerrados en casa nos las estamos ingeniando para seguir en forma. Pero ojo: el sobreentrenamiento puede convertir lo que debería ser algo beneficioso en un debilitamiento de nuestras defensas: ¡Descubre cómo evitarlo! […]
Ahora que estamos entre cuatro paredes y no podemos salir al aire libre hay quien se lanza a correr en casa como un poseso, aunque tenga que dar miles de vueltas. ¿Esto es bueno? ¿Sirve de algo correr por el pasillo? Nos contesta Imanol Loizaga, nuestro entrenador de running. […]
Suunto 7: por fin tenemos en nuestras manos un reloj que une dos universos hasta ahora un tanto alejados. Por un lado, nos ofrece las funciones de un smartwatch de última generación y por otro lado, las funciones de un reloj deportivo con GPS a las que nos tiene acostumbrados Suunto, pero con algunas novedades. […]
Estamos decididos a ser positiv@s y a mantenernos activ@s durante esta cuarentena, por eso hemos decidido recopilar en un único post parte del contenido que hemos ido publicando en el blog de running durante estos últimos meses y al que pensamos que le puedes sacar especial partido en estos tiempos de coronavirus. Porque, ya sabes, […]
Adidas lanza una de las estrellas de su campaña Faster Than y una de sus novedades más esperadas de este 2020: la Adidas SL20: ¿Quieres conocerlas a fondo? ¡Sigue leyendo! […]
En Forum Sport nos gustaría dar un mensaje positivo durante estos días de confinamiento e incertidumbre. Ante la pandemia del Covid-19 y la necesidad de ser responsables para garantizar nuestra salud y la de los demás, creemos que una buena manera de pasar el tiempo es haciendo deporte…en casa por supuesto. Por eso lanzamos este […]
Preparar una Media Maratón por primera vez es un reto apasionante y exigente al que no hay que tener miedo: te damos una serie de consejos para afrontarlo con garantías apoyándonos en la experiencia de Itziar y Mireia, las “real runners” que se han atrevido con el reto #NikeReactInfinityRun . […]
¿Te has parado a pensar si todas las bebidas para deportistas que nos ofrecen en las carreras cumplen con la composición adecuada para ser definidas como isotónicas? ¿Crees que por el hecho de que las den al terminar una carrera o las veamos en publicidad, cumplen esa función? […]
¿Cansado de quedarte sin batería en tu reloj en mitad del monte? Gracias al nuevo Garmin Fenix 6X Pro Solar no volverás a sufrir por ello. Garmin ha lanzado este reloj con función de carga solar, eliminando así todos los límites de batería. La luz del sol proporciona un suministro de energía gratuito para el […]
Mi primera media maratón. Así de ilusionante suena este reto para Itziar, dietista-nutricionista de 34 años, y para Mireia, estudiante de 19 años. Son dos chicas deportistas con ganas de completar por primera vez los 21,097 km y que, gracias al apoyo de Nike y de Forum Sport, van a poder hacerlo realidad, nada más […]
El pasado 26 de enero tuvimos la oportunidad de conocer la nueva NIKE Infinity React de la mano de, literalmente, sus creadores: el equipo de global de Running de Nike nos presentó en Munich la nueva zapatilla. Lujazo;) : ¿Quieres conocer las nuevas Infinity React? ¡Sigue leyendo! […]
Estamos en pleno invierno y la familia Nike Running quiere ayudarnos a que nuestra pasión por correr no pierda temperatura. Por eso los modelos en los que ya confías (Pegasus, Odyssey React, Winflo 6…) se presentan en esta época en su versión Shield, con nuevas características que mantendrán tus pies secos y calientes mientras te […]
