Elena Jorrín, nuestra dietista-nutricionista de cabecera, nos ofrece 10 consejos para para comer sano en casa durante la cuarentena. Sano … y rico: ¡cuidar la alimentación es ahora más importante que nunca! Es probable que ahora, ante esta nueva situación de confinamiento, tengas varias preguntas sobre tu alimentación: Para seguir comiendo sano en casa ¿tengo […]
Probamos las Nike React Infinity Run, un modelo que Nike ha diseñado con el objetivo de reducir las lesiones de las y los corredores. Descubre la nueva obra maestra de la marca de Oregón. […]
¿Son zapatillas de asfalto? Es el primer pensamiento que me vino a la cabeza cuando saque de la caja estas Adidas Agravic Flow 310. Una estética sencilla, simple y elegante, que salvo por la suela pueden perfectamente pasar por zapatillas para carretera. […]
Si eres de esos runners a los que el día se les queda corto, de esos que no encuentran tiempo para poder entrenar, que usan cualquier excusa para no ponerse las zapatillas… No te preocupes porque tenemos la solución: correr de noche. Y para que el levantarte a entrenar en horas en las que la […]
Hemos probado la Brooks Ghost 12, una de las mejores cartas de presentación de la marca estadounidense: un modelo que viene compitiendo en un segmento muy difícil que podríamos denominar de “zapa para todo” y perfil de corredor bastante amplio. Con tod@s ustedes: ¡las zapatillas de running BROOKS GHOST 12! Pasen y vean… […]
Hasta ahora, cada temporada os presentábamos las novedades más esperadas en zapatillas de running y trail running. Sin embargo, cada vez más nos fastidiaba más dejar fuera de ese post auténticos zapatillones de las marcas más punteras. Y, además, los fans de Nike, Adidas o Salomon… nos demandabais más información sobre los nuevos modelos de […]
Año tras año surgen nuevas marcas de trail running que nos ofrecen innumerables modelos de zapatillas y hacen que la decisión de decantarnos por unas o por otras sea una tarea un tanto complicada. Por eso cada temporada intentamos asesoraros en esa decisión presentándoos nuestras 5 candidatas a ser “maltratadas” en la montaña en la […]
Un año más, queremos presentarte las que para nosotros son las zapatillas de running más esperadas del Otoño 2019: no tienen por qué ser las más nuevas, ni las más caras, y seguro que no coinciden al 100% con las que tú elegirías. Pero todas ellas son zapatillones que nos alegran la vida en cuanto […]
La Nimbus 21 es Asics en pura esencia, un clásico en el mejor de los sentidos: la versión número 21 de esta mítica zapatilla seguirá siendo un referente mundial en comodidad, amortiguación y estabilidad y el modelo más vendido entre los runners de pisada neutra que corren a ritmos tranquilos. ¿Quieres conocerla a fondo? ¡Sigue leyendo! […]
Fieles a nuestra cita, una temporada más queremos hablaros de las que consideramos que son las cinco zapatillas de running más esperadas de la primavera 2019: Adidas, Nike, Asics, Mizuno, Saucony…vuelven a plasmar en sus diseños los desarrollos que han experimentado en sus laboratorios o con sus runners de confianza. ¿El resultado? Estos cinco zapatillones…¡Descubre […]
En primavera florecen las novedades y las mejores marcas (Salomon, Adidas, New Balance, Asics…) lanzan sus mejores apuestas para los corremontañas: tecnologías revolucionarias, modelos con mejor agarre y mayor amortiguación, diseños arriesgados… ¿Estás deseando probarlas, verdad? Éstas son las 5 zapatillas de trail más deseadas de la primavera 2019. […]
Ahora que se acerca el Día del Padre, es un buen momento para, desde mi experiencia como padre de un precioso niño de apenas 3 meses de edad, explicaros algunos “trucos” o consejos para continuar con el running después de ser padre. Acciones sencillas que a mí me han servido y que demuestran que queriendo todo es […]
دربيات الشبان في ملاعب محايدة و دون حضور الجماهير: سمير السليمي يرفض و وليد الهيشري يؤيّد..
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