Suunto Run 2: review y análisis completo

Suunto lanza el nuevo Suunto Run 2, la segunda generación de su reloj específicamente diseñado para runners, que llega con importantes mejoras en autonomía, precisión y navegación, manteniendo un diseño extremadamente ligero.

Si lo que buscas es un reloj cómodo, con una buena batería, una gran precisión y un montón de funciones específicas para correr, el Suunto Run 2 es una opción muy interesante.

Además, la incorporación de mapas offline lo convierte en un reloj mucho más versátil, especialmente para quienes principalmente devoran kilómetros sobre asfalto, pero de vez en cuando también disfrutan practicando deporte en entornos naturales.

Después de haberlo probado durante las últimas semanas, os cuento sus principales características, novedades y mis impresiones.

 

 

Especificaciones del Suunto Run 2

Vayamos al grano, ¿cuáles son las principales características del Suunto Run 2 (datos de la marca)?

• Origen: Diseñado en Finlandia.
• Peso: el cuerpo del reloj, 35 g.
• Pantalla: pantalla AMOLED LTPS de alta definición de 1,32″, con un brillo máximo de 2.000 nits.
• Resolución de pantalla: 466 × 466 píxeles.
• Protección de la pantalla: pantalla protegida con Gorilla Glass.
• Bisel: bisel de acero inoxidable.
• Corona: Corona digital para navegación rápida.
• Batería: Batería de 380 mAh, un 29 % más de capacidad respecto al Suunto Run.
• Autonomía: hasta 24 horas con GPS de doble banda en modo de máximo rendimiento.
• GPS: Grabación GPS multibanda (L1 + L5), compatible con los principales sistemas de satélites.
• Barómetro: sí
• Altímetro: sí
• Máxima precisión de seguimiento, distancia, velocidad y altitud gracias al Fusedspeed y Fusedalti.
• Sensor: Nuevo sensor óptico de frecuencia cardíaca de 12 canales.
• Mapas: Mapas offline gratuitos.
• Almacenamiento: versiones de 4 GB y 64 GB de almacenamiento.
• Funciones entrenamiento: seguimiento de entrenamientos, rendimiento y recuperación. 32 modos deportivos. Funciones específicas para running, como EnergySense y Marathon Time.
• Medición: Medición de frecuencia cardíaca en la muñeca.
• ¿Sumergible?: Sumergible a 50 m.
• Otras funciones: Luz de fondo automática.3 modos de linterna.Sensor de oxígeno en sangre.Alta velocidad de sincronización con la App Suunto.Feedback de audio durante el ejercicio. Reproducción de música por Bluetooth o desde memoria interna
• Actualizaciones: actualizaciones automáticas e inalámbricas.

Como ves, sigue siendo un reloj muy completo orientado principalmente a corredores y corredoras de asfalto, pero que ahora incorpora algunas funciones que hasta hace poco asociábamos a modelos más enfocados al outdoor.

 

¿Qué novedades incorpora el Suunto Run 2 respecto al Suunto Run?

Las mejoras más significativas están relacionadas con la pantalla, la batería, el GPS, el sensor de frecuencia cardíaca y la incorporación de mapas offline.

Para mí, esta última novedad es una de las más interesantes, porque amplía considerablemente las posibilidades del reloj sin renunciar a la ligereza y sencillez que caracterizaban al primer Suunto Run.

 

 

Y es que, aunque exteriormente ambos modelos son bastante similares, Suunto ha introducido mejoras importantes en algunos de los aspectos que más nos interesan cuando entrenamos. Estas son las principales diferencias:

 

Característica	Suunto Run	Suunto Run 2
Pantalla	AMOLED 1,32″	AMOLED 1,32″
Brillo máximo	600 nits	2.000 nits
Batería	295 mAh	380 mAh
Autonomía GPS máx. rend.	20 horas	24 horas
Autonomía de uso diario	8 días	10 días
GPS	Doble banda	Doble banda actualizado
Sensor de pulsaciones	Generación anterior	Nuevo sensor de 12 canales
Mapas offline	No	Sí
Almacenamiento	4 GB	4 GB / 64 GB

 

 

Diseño

Después de varias semanas utilizando el Suunto Run 2, tengo claro que uno de sus mayores atractivos es la comodidad.

Suunto ha mantenido unas dimensiones muy contenidas, y un peso que resulta especialmente reducido para un reloj con estas prestaciones.

 

 

Para hacerse una idea, el cuerpo del reloj pesa tan solo 35 g, aunque lógicamente habrá que añadir el peso correspondiente a la correa.

Si recapitulamos ahora sus características físicas, son las siguientes:

• El peso se queda en unos “ridículos” 35 g. sin correa y 53 g con la correa de silicona.
• El bisel es de acero inoxidable y la carcasa de poliamida reforzada con fibra de vidrio.
• El diámetro de la carcasa es de 46,5 mm.
• El tamaño de la pantalla AMOLED LTPS es de 1,32”, con una resolución de 466 × 466 píxeles, un brillo máximo de 2.000 nits y protección Gorilla Glass.
• El grosor de la carcasa es de tan solo 11,66 mm, incorporando un nuevo sensor óptico de frecuencia cardíaca de 12 canales, protegido mediante un cristal curvo 2.5D.
• El ancho de la correa se mantiene en 22 mm, por lo que podrás intercambiarla con las correas compatibles de otros modelos de la marca, como el Suunto 5 Peak, Suunto 9 Peak, Suunto 9 Peak Pro, Suunto Vertical, Suunto Race, Suunto Race 2 o Suunto Race S. Y como no, también es compatible con el Suunto Run.

Estéticamente no supone una revolución respecto al primer Suunto Run, pero tampoco creo que la necesitase.

Suunto ha apostado por conservar un diseño que funciona, poniendo el esfuerzo en mejorar aspectos más relacionados con la experiencia de uso.

Y por último, comentar que el cargador del reloj cambia respecto al del Suunto Run, pero es el mismo que el de la familia Race.

 

Pantalla

En esta ocasión la pantalla merece su propio apartado. Aunque su tamaño se mantiene en 1,32 pulgadas y la resolución sigue siendo de 466 × 466 píxeles, el nuevo panel AMOLED LTPS alcanza ahora los 2.000 nits de brillo máximo. Es una diferencia importante respecto a los 600 nits de la primera generación.

Quienes entrenamos habitualmente al aire libre sabemos que la visibilidad de la pantalla no es precisamente una cuestión secundaria.

 

 

Cuando estás haciendo series en una pista de atletismo, por ejemplo, necesitas poder consultar el tiempo, el ritmo o las pulsaciones con un vistazo rápido. No es lo mismo detenerte para mirar el reloj que poder interpretar la información mientras mantienes el ritmo.

Esta mejora también resulta interesante cuando estamos siguiendo una ruta, ya que permite visualizar la información en condiciones de mucha luminosidad.

Por lo tanto, aunque estéticamente el cambio no sea demasiado evidente, la pantalla es uno de los apartados en los que Suunto ha introducido una mejora importante.

 

Interfaz de usuario

Una de las particularidades del Suunto Run 2 es que su interfaz de usuario resulta algo más sencilla que la de otros relojes de Suunto orientados al outdoor.

Esto se nota, entre otras cosas, en las posibilidades de personalización, que son algo más limitadas, tal y como también pasaba en la primera versión del reloj.

¿Es un inconveniente? Dependerá de lo que busques.

Si estás acostumbrado a un Suunto Vertical o Race, por ejemplo, que tienen muchas opciones de configuración, posiblemente eches de menos alguna función o ajuste. Pero también hay que valorar que el Suunto Run 2 está diseñado principalmente para corredores y corredoras que quieren acceder rápidamente a sus entrenamientos y consultar la información que necesitan sin demasiadas complicaciones.

Durante estas semanas de uso, personalmente me he encontrado cómodo con su funcionamiento.

La corona digital permite desplazarse por los diferentes menús y widgets de una manera bastante intuitiva, mientras que la pantalla táctil facilita la navegación cuando estamos consultando información en reposo.

 

 

Además, podemos utilizar los controles físicos durante las actividades, algo que se agradece cuando llevamos las manos mojadas o sudadas.

En definitiva, creo que Suunto ha priorizado la sencillez de manejo frente a ofrecer una cantidad enorme de opciones. Y para un reloj cuya principal misión es acompañarnos mientras corremos, me parece una decisión bastante lógica.

 

Batería y recordatorios inteligentes

Si tuviera que destacar otro de los aspectos que más me han gustado del Suunto Run 2 probablemente sería la relación entre su autonomía y su tamaño.

Suunto ha aumentado la capacidad de la batería de 295 mAh a 380 mAh, consiguiendo una mejora importante sin apenas penalizar las dimensiones o peso del reloj.

Las cifras oficiales de autonomía con seguimiento GPS son las siguientes:

• Modo Rendimiento, con GPS multibanda: hasta 24 horas.
• Modo con GPS de banda única: hasta 30 horas.
• Modo Ahorro de Energía: hasta 40 horas.
• Modo smartwatch: 13 días.

Pero más allá de las cifras oficiales, lo que realmente me ha gustado es comprobar que puedes entrenar con normalidad durante varios días sin estar constantemente pendiente de la batería. Y todo ello llevando un reloj que apenas abulta y pesa.

En ocasiones, cuando hablamos de autonomía, tendemos a pensar únicamente en conseguir el mayor número posible de horas. Sin embargo, para mí también es importante tener en cuenta el tamaño del reloj. Por eso creo que Suunto ha acertado al ofrecer una autonomía más que suficiente para entrenamientos habituales, competiciones y muchas actividades de larga duración, manteniendo un diseño y peso muy cómodo.

Evidentemente, si tu objetivo es participar en pruebas de ultradistancia de varias jornadas, no es tu reloj. Pero para quienes principalmente corren por asfalto, las cifras del Suunto Run 2 son francamente buenas. Y si un día quieres darte una buena salida de unas horitas por el monte, no te preocupes que el reloj te acompañará sin problemas.

 

 

 

Mediciones y precisión

La precisión del GPS es uno de los aspectos más importantes de cualquier reloj deportivo, especialmente cuando queremos controlar nuestros ritmos o analizar posteriormente los entrenamientos.

El Suunto Run 2 incorpora un sistema de posicionamiento multibanda actualizado que permite utilizar señales de diferentes frecuencias para mejorar el seguimiento.

Además, es compatible con los principales sistemas de navegación por satélite: GPS, GLONASS, GALILEO, QZSS y BEIDOU.

 

¿En qué situaciones puede resultar especialmente útil?

Por ejemplo, cuando corremos por zonas urbanas con edificios altos, atravesamos parques con bastante arbolado o realizamos actividades por valles donde la recepción de satélites puede resultar más complicada.

También es interesante cuando hacemos entrenamientos de intervalos. Durante una sesión de series, los cambios de ritmo son mucho más bruscos que en un rodaje a velocidad constante, por lo que necesitamos que el reloj sea capaz de interpretar correctamente esas variaciones.

 

 

Por último, al igual que con los anteriores modelos de la marca finlandesa, aunque no guardemos la posición cada segundo, la precisión de grabación sigue siendo realmente muy buena gracias a la tecnología que incorpora:

FUSEDSPEED ™

Se trata de un algoritmo que combina la señal del GPS con los datos del sensor de movimiento incorporado en el reloj y gracias a ella las lecturas de velocidad son más exactas tanto en carreras o entrenamientos a ritmos estables, como cuando entrenamos series y los cambios de ritmo son más bruscos.

 

FUSEDALTI ™

El Suunto Run 2, como también dispone de barómetro, combina el posicionamiento del GPS con la altitud barométrica de modo que ofrece una lectura más precisa minimizando el efecto de los errores temporales y de desplazamiento en la lectura de altitud final. Sin lugar a dudas, esto viene muy bien si, por ejemplo, estás haciendo entrenamientos fijando un desnivel como objetivo.

 

 

 

Navegación y mapas offline

Hasta ahora, una de las principales diferencias entre el Suunto Run y otros relojes más enfocados al outdoor era la navegación ya que la primera generación permitía seguir recorridos mediante una línea de ruta, pero no incorporaba mapas sobre los que visualizar los caminos y el entorno.

Con el Suunto Run 2, esta limitación desaparece gracias a la posibilidad de descargar mapas offline. Y, personalmente, creo que se trata de una de las novedades más acertadas.

Durante las últimas semanas he utilizado el reloj principalmente para correr por asfalto, pero también he aprovechado alguna salida por el monte para probar la navegación con mapas.

 

 

Aunque pueda parecer una función secundaria en un reloj pensado para running, la diferencia se aprecia especialmente cuando nos movemos por lugares desconocidos. Y estos lugares pueden ser en la montaña o incluso en una ciudad a la que vas de vacaciones y en la que no te resulta tan sencillo orientarte.

 

 

Además, al tratarse de mapas descargados previamente en el reloj, no necesitamos tener cobertura móvil para consultarlos.

Eso sí, es importante recordar que la cartografía debe descargarse antes de comenzar la actividad y que en el caso de la montaña, disponer de mapas nunca sustituye la planificación de la ruta ni las precauciones habituales.

En cualquier caso, aunque el Suunto Run 2 no pretenda sustituir a los modelos más especializados en outdoor, la incorporación de mapas offline amplía considerablemente sus posibilidades y lo convierte en un reloj mucho más polivalente.

 

 

 

Rendimiento

El Suunto Run 2 no se limita a registrar nuestras actividades, sino que incorpora herramientas para ayudarnos a preparar entrenamientos, gestionar el esfuerzo y analizar los resultados.

Además de las funciones deportivas habituales, la marca finlandesa ha puesto especial atención en ofrecer información útil durante las competiciones. Entre las herramientas específicas de esta generación destacan EnergySense y Marathon Time.

Y una métrica que me sigue gustando mucho y que ya traía el Suunto Run sin necesidad de sensores externos, es la simetría de carrera. ¿Esto qué información da? Pues mide la diferencia en el tiempo de contacto con el suelo entre la pierna derecha e izquierda durante una actividad. De este modo, puedes identificar desequilibrios en la técnica de carrera y corregir la manera de correr para mejorar la eficiencia y reducir el riesgo de lesiones.

 

 

 

ENERGYSENSE: INFORMACIÓN PARA GESTIONAR EL ESFUERZO

EnergySense es una función que nos ayuda a interpretar cómo estamos administrando el esfuerzo a lo largo de una actividad.

A partir de los datos disponibles, el reloj realiza una estimación de la energía que tenemos disponible y de cómo evoluciona durante el ejercicio. Esto puede resultar interesante, por ejemplo, durante una tirada larga o una competición en la que necesitamos controlar la intensidad para no quedarnos sin fuerzas antes de tiempo.

Porque una cosa es sentirse bien en los primeros kilómetros de una carrera y otra muy distinta conseguir mantener ese ritmo hasta cruzar la meta. Y la información de EnergySense puede servirnos como una referencia adicional para decidir si conviene mantener el ritmo o ser algo más conservadores.

En cualquier caso, debemos interpretarla como una estimación orientativa y no como una medición directa y exacta de nuestras reservas energéticas.

 

MARATHON TIME: UNA AYUDA PARA CONSEGUIR NUESTRO OBJETIVO

Otra función que puede resultar especialmente interesante para quienes preparamos carreras es Marathon Time. Que aunque se llama “marathon” puedes elegir entre diferentes distancias (5 km, 10 km, 21,1 km ó 42,2 km).

 

 

En este caso, el reloj utiliza la información de nuestra actividad para calcular una previsión del tiempo de llegada a meta.

A medida que avanzamos, esa estimación se va actualizando para que podamos comprobar si estamos siguiendo el ritmo previsto. Evidentemente, se trata de una estimación que depende de diferentes factores y que puede cambiar durante la carrera. Pero creo que puede resultar muy útil para corredores y corredoras que compiten con un objetivo concreto de tiempo.

 

OXÍGENO EN SANGRE

El Suunto Run 2 también te ofrece la posibilidad de medir tus niveles de oxígeno en sangre para tener una referencia acerca de un posible sobreentrenamiento o fatiga. Eso sí, como siempre insisto, hay que tener en cuenta que este reloj no es un dispositivo médico y que no está concebido para diagnosticar o monitorizar condiciones médicas. Se trata tan sólo de una herramienta útil para tenerlo como referencia.

Como criterio general, deberías saber que el nivel normal de oxígeno en sangre está entre el 96% y el 99% a nivel del mar. Y que lógicamente, a altitudes superiores una persona sana puede tener unos valores ligeramente inferiores, pero si el proceso de aclimatación es correcto esos valores irán subiendo poco a poco.

 

PULSACIONES

El Suunto Run 2 incorpora también un nuevo sensor óptico de frecuencia cardíaca de 12 canales, protegido mediante un cristal curvo 2.5D.

 

 

La principal ventaja de medir la frecuencia cardíaca desde la muñeca es, evidentemente, la comodidad. Ahora bien, es importante tener en cuenta que la precisión de estos sensores puede variar dependiendo del ajuste del reloj, el movimiento y otras circunstancias.

Por eso, si realizamos entrenamientos en los que necesitamos controlar con mucha precisión la frecuencia cardíaca, especialmente series o intervalos de alta intensidad, una banda de pecho compatible sigue siendo una mejor opción.

 

Recuperación

Otro aspecto importante del Suunto Run 2 es la posibilidad de analizar cómo estamos asimilando los entrenamientos.

 

 

A través de las métricas del reloj y de la app Suunto podemos consultar información relacionada con la carga de entrenamiento, nuestra evolución física y la recuperación. Esto resulta especialmente útil cuando estamos preparando una competición y necesitamos encontrar un equilibrio entre acumular kilómetros y descansar adecuadamente. Porque, aunque a veces nos cueste reconocerlo, descansar también forma parte del entrenamiento.

En cualquier caso, permitidme recordar que escuchar nuestro cuerpo y prestar atención a las sensaciones sigue siendo fundamental, independientemente de lo que indique el reloj.

 

Otras funciones

Además de todo lo que ya os he contado, el Suunto Run 2, al igual que su predecesor, incorpora otras funciones como:

• Linterna con los siguientes modos de iluminación: luz de fondo blanca muy brillante fija; modo de parpadeo; luz de fondo roja brillante fija.
• Encontrar mi teléfono. El reloj puede llamar a tu teléfono cuando están conectados por Bluetooth.
• Incorpora una aplicación que se llama Respira que te irá guiando para inhalar y exhalar.
• Reproductor multimedia. En esta ocasión, la marca finlandesa ofrece dos opciones: modo Bluetooth o modo Sin Conexión. Con el modo Bluetooth podrás controlar lo que estés reproduciendo desde el móvil, y el modo Sin Conexión te permite reproducir el contenido de audio que hayas almacenado en la memoria interna del reloj sin necesidad de tener que llevar el móvil encima. Basta con vincular unos auriculares al reloj.
• Feedback de audio. Esta función te permite llevar un seguimiento de tu progreso y ofrecerte indicadores útiles en función de las opciones de feedback que selecciones. El feedback de audio se emitirá a través de tus auriculares, por lo que tu reloj deberá estar vinculado con unos auriculares Bluetooth.

 

 

App y conectividad

La aplicación de Suunto continúa siendo el centro desde el que podemos consultar y gestionar buena parte de la información que registra el reloj.

Desde ella tenemos acceso al historial de entrenamientos, los recorridos realizados, las métricas deportivas y diferentes herramientas para analizar nuestra evolución.

También podemos preparar rutas, gestionar los mapas y sincronizar información con el reloj.

Además, Suunto permite conectar su aplicación con otras plataformas deportivas, como Strava o TrainingPeaks, facilitando que podamos mantener nuestro historial de actividades en los servicios que utilizamos habitualmente.

Y como ya es habitual, las actualizaciones del reloj se realizan de forma inalámbrica.

De esta manera, la verdad es que utilizar el Suunto Run 2 resulte bastante sencillo.

 

¿Para quién es recomendable el Suunto Run 2?

Después de estas semanas de prueba, creo que el Suunto Run 2 encaja especialmente bien con corredores y corredoras que entrenan principalmente sobre asfalto, pero quieren disponer de un reloj suficientemente completo para realizar también otras actividades.

 

 

Su bajo peso, la comodidad en la muñeca, la buena autonomía y las funciones específicas de entrenamiento lo convierten en una opción muy buena para preparar carreras populares, medias maratones o maratones.

Pero creo que también hay otro perfil de usuario al que puede resultar especialmente interesante. Me refiero a quienes, además de correr por ciudad, parques o pistas de atletismo, disfrutan ocasionalmente de actividades en entornos naturales.

La incorporación de mapas offline permite afrontar esos recorridos con una herramienta de navegación mucho más completa, sin necesidad de recurrir a un reloj más especializado en montaña.

Eso sí, si practicamos habitualmente actividades outdoor exigentes y necesitamos más posibilidades de personalización y configuración, lo suyo sería optar por un Suunto Race o Vertical.

En definitiva, creo que la cuestión no es si el Suunto Run 2 tiene tantas funciones como otros modelos de la marca, sino si ofrece las que realmente vamos a utilizar. Y para muchos corredores y corredoras, creo que la respuesta será afirmativa.

 

¿Merece la pena cambiar del Suunto Run al Suunto Run 2?

Dependerá de las necesidades de cada usuario. Si valoras especialmente la incorporación de mapas offline, una pantalla más brillante y una mayor autonomía, el Suunto Run 2 ofrece mejoras interesantes. Si utilizas el reloj exclusivamente para entrenamientos habituales y estás satisfecho con el primer modelo, el cambio, de momento, puede que no te resulte tan necesario.

 

 

 

Conclusiones Suunto Run 2

Después de haber utilizado el Suunto Run 2 durante las últimas semanas, tanto entrenando por asfalto como en alguna salida por el monte, puedo decir que me ha dejado muy buenas sensaciones.

No es el reloj con más opciones de personalización de la gama Suunto, ni pretende serlo. Su principal atractivo está en ofrecer una combinación muy equilibrada de ligereza, comodidad, autonomía y prestaciones deportivas. De hecho, uno de los aspectos que más me ha sorprendido es comprobar la buena duración de la batería teniendo en cuenta lo poco que abulta y pesa.

La pantalla AMOLED también da un salto importante en brillo y se han actualizado tanto el sistema GPS como el sensor de frecuencia cardíaca.

Pero si tuviera que destacar una novedad respecto a la primera generación, probablemente elegiría la incorporación de mapas offline. Porque, aunque estamos ante un reloj diseñado principalmente para correr por asfalto, disponer de cartografía directamente en la muñeca supone una ventaja importante cuando nos movemos por recorridos desconocidos.

Y eso permite que el Suunto Run 2 sea una alternativa muy interesante para quienes no quieran renunciar a practicar otros deportes fuera del asfalto.

Si quieres hacerte ya con el tuyo, acércate a una tienda Forum Sport o en comprarlo a través de su tienda on-line.

 

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