¿Qué meto en la maleta para las excursiones o salidas montañeras que voy a realizar el próximo Puente? Cómo vestirse en otoño para ir a la montaña es una cuestión de adaptar la ropa que usaremos a la longitud y dificultad de la ruta, el ritmo, la previsión de la meteo… y muchas más variables […]
Categoría: Material
¿Qué tamaño de mochila necesito? Guía para tenerlo claro
A la hora de elegir una mochila que nos acompañe en nuestras actividades montañeras, uno de los aspectos básicos es su capacidad. No es el único criterio de elección, pero sí uno de los importantes. La idea es no llevar peso ni volumen de sobra, pero tampoco que nos falte. ¿Cómo saber qué tamaño de […]
Merrell Moab 3: ¡Puro senderismo!
Os presentamos una zapatilla robusta y cómoda que nos acompañará en cualquier ruta de senderismo y trekking: nada menos que las nuevas Merrell Moab 3: ¿Quieres conocerlas a fondo? ¡Sigue leyendo! Forum SportEl deporte es capaz de unir y tender puentes entre las personas. Nuestros blogs son una plataforma más para acompañarte en tu práctica […]
Sacos de dormir Altus: ¡Dos propuestas ideales para este verano!
Incluir las noches en nuestras actividades de montaña supone dar un gran paso en el descubrimiento de la naturaleza que nos rodea. Estos dos sacos de dormir Altus son perfectos para el verano: ideales para noches templadas, son ligeros y abultan muy poco en la mochila. Kepa LizarragaSoy Kepa Lizarraga Sainz, Doctor en Medicina y […]
Salomon Outpulse GTX: fast hiking en estado puro
Hace ya unas cuantas semanas os conté mis primeras impresiones con las Salomon Outpulse GTX. En aquel momento os dije que las sensaciones fueron muy buenas. Pues bien, después de pasar unos cuantos kilómetros más por el monte con ellas os tengo que confesar que ahora mis sensaciones son… ¡todavía mejores! Forum SportEl deporte es […]
Las 5 mejores zapatillas de trekking para niños
Llega el buen tiempo y las ganas de ir a la montaña en familia. Por eso actualizamos nuestro Top5 de zapatillas de trekking para niños: ¡Conoce las últimas novedades de las mejores marcas! Forum SportEl deporte es capaz de unir y tender puentes entre las personas. Nuestros blogs son una plataforma más para acompañarte en […]
Las mejores chaquetas de montaña primavera 2022
Como cada temporada, te traemos una lista con las 5 mejores chaquetas de montaña primavera 2022. En esta ocasión nos centramos en chaquetas de tipo ‘Hardshell’ para diferentes usos, comparando sus características, materiales y tipo de construcción. Para que puedas elegir sin temor a equivocarte. Forum SportEl deporte es capaz de unir y tender puentes […]
First review Salomon Outpulse GTX: ¡Bienvenidos/as al fast hiking!
Ahora que todo lo híbrido está de actualidad, Salomon nos trae unas zapatillas novedosas que son un híbrido entre unas zapatillas de trail running y unas de senderismo: las Salomon Outpulse GTX: ¿Quieres conocer sus características y puntos fuertes? ¡Sigue leyendo! Forum SportEl deporte es capaz de unir y tender puentes entre las personas. Nuestros […]
¿Cuántos grados calienta un Buff el aire que respiramos?: Experimento científico
Todos sabemos que usar Buff cuando nos encontramos expuestos a bajas temperaturas calienta y humedece el aire que respiramos pero… ¿hasta qué punto? ¿Cuántos grados nos calienta? Hemos hecho un pequeño experimento científico para medir su eficacia… Kepa LizarragaSoy Kepa Lizarraga Sainz, Doctor en Medicina y Cirugía, Especialista en Medicina de la Educación Física y […]
Guía para elegir tus raquetas de nieve
En invierno todos los amantes de la montaña soñamos con ponernos unas raquetas de nieve y acceder de manera más cómoda y segura a esos maravillosos paisajes cubiertos por un manto blanco. Lugares por los que sería imposible -o muy penoso- avanzar si no contaras con este accesorio… ¿Te gustaría hacer senderismo con raquetas de […]
Cómo atar las botas de montaña
En este post vamos a contaros cómo atar las botas de montaña para llevar el calzado bien sujeto y prevenir problemas: conseguir que los pies, calcetines y calzado formen un conjunto bien avenido es necesario si queremos andar con más seguridad y salud. Kepa LizarragaSoy Kepa Lizarraga Sainz, Doctor en Medicina y Cirugía, Especialista en […]
Fact-checking a la membrana Omni-Heat Infinity de Columbia: ¿Calienta tanto como dicen?
Para las/los amantes de los datos y escépticos del marketing, sacamos nuestros juguetitos científicos y ponemos a prueba la membrana Omni-Heat de Columbia: ¿Es verdad que mejora la retención del calor? ¿En qué medida? ¡Sigue leyendo para descubrirlo! Kepa LizarragaSoy Kepa Lizarraga Sainz, Doctor en Medicina y Cirugía, Especialista en Medicina de la Educación Física […]