Cómo vestirse en primavera para ir a la montaña
Si la climatología se comportara “normal” dentro de poco tendrían que empezar los días primaverales, así que toca pensar en vestirse en primavera para ir a la montaña, Y es que en esta estación a veces cuesta acertar con la ropa adecuada dependiendo del día y de la propia actividad… ¡Acompáñanos y te damos algunas […]
El asma y la montaña, riesgos y recomendaciones
Hasta hace poco, deportes extremos como la alta montaña o el submarinismo parecían inalcanzables para las personas asmáticas pero las mejoras en la prevención y el tratamiento de esta enfermedad permiten ahora una mayor disposición para este tipo de actividades. Si bien en los deportes de alto rendimiento los principales factores de riesgo se centran […]
Salomon X Ultra 3 GTX, un 4×4 en tus pies
Cada vez nos gusta más ir cómodos y ligeros al monte, pero no hay que olvidar lo importante que es ir correctamente equipado para las aventuras que queremos disfrutar en la montaña. No es lo mismo realizar un trekking suave por un valle que intentar alcanzar alguna cumbre. Por suerte, gracias a las Salomon X […]
Trekking y alimentación: los tres errores que no debes cometer
Ahora que llega la primavera, se disparan las rutas de trekking. Una práctica deportiva no exigente que se puede hacer a diferentes niveles y también en familia: buen tiempo, campos verdes, flores, animales en pleno apogeo…. y, en general, imágenes increíbles que podemos guardar en nuestras retinas. […]
Chaqueta para la montaña: ¿De Pluma o de Fibra?
¿Buscas una chaqueta para la montaña? ¿Cómo quieres que sea? Caliente, claro. Pero empiezas a mirar las etiquetas en las tiendas y hay muchas opciones que suenan parecidas: Plumífero, chaqueta insulada, fibra, plumón… ¿Qué diferencia tienen? Esta es una pregunta muy habitual a la que queremos contestarte en este post para que puedas elegir la prenda […]
Test Salomon Outpath PRO: Ligeras, dinámicas, rápidas
Salomon nos trae una gran novedad: la línea Outpath nos sorprenderá por todas sus prestaciones de altísima gama. Adaptando el know-how adquirido durante los últimos años con modelos de Trail running como S/LAB XA ALPINE o SNOWCROSS, llega ahora la versión para Fast Hiking: La OutPath-PRO, una bota que, por su polivalencia y ligereza, nos […]
Las 5 mejores zapatillas de trekking para el otoño 2024
Cada estación tiene su encanto, pero esta es la que más nosgusta: os presentamos una selección de las mejores zapatillas de trekking para el otoño 2024. Conoce nuestras apuestas de adidas, Salomon, Merrell… En otoño las montañas se tiñen de un tapiz lleno de colores ocres y paisajes difíciles de olvidar, sobre todo cuando paseamos […]
Guía para la montaña con niños: rutas, precauciones…
Emprender una ruta de montaña con los niños es un excelente plan para las vacaciones o para un fin de semana de buen tiempo, pero antes de colgarse la mochila, hay que organizar y elegir una ruta adaptada para los menores. En esta guía encontraréis algunas claves del senderismo con niños, buscadores de trayectos en la […]
¿Cuál es la diferencia entre Trekking y Senderismo, Montañismo…?
Trekking y Senderismo. Alpinismo y Montañismo. Hiking o Fast Hiking. ¿Es todo lo mismo? ¿Cuál es la diferencia entre unas y otras? En este post os contamos las características propias de cada tipo de actividad al aire libre en la montaña y os recomendamos el material específico que necesitáis para realizar cada una de ellas con […]
Las mejores apps de montaña para Android
Hoy en día existen multitud de apps de montaña que nos pueden resultar muy útiles. Yo os voy a hablar de las que considero mejores apps de montaña para Android. Son gratuitas y alguna vez me han sacado de un pequeño apuro. Y es que, cuando vamos a la montaña todos sabemos que hay que preparar […]
Las 5 mejores botas y zapatillas de trekking para Grandes Senderos
Seguramente ya eres consciente de ello, pero no debes usar el mismo calzado de montaña para una excursión de un día que para un trekking de una semana. En este post hacemos un retrato robot de cómo deben ser tus botas y zapatillas de trekking para Grandes Senderos y te recomendamos las mejores para este […]
¿Cómo protegerte del sol en la montaña?
Situado a unos 150 millones de kilómetros, y con un radio 109 veces mayor que el de la Tierra que nos alberga, de las radiaciones de Sol dependen tanto nuestra salud como la vida en el planeta. Pero, tal como ocurre con otras cosas, que sus efectos curen o maten es sólo una cuestión de […]
