Podcast del último programa de Pasión Por Correr. Ayer nos emocionasteis con vuestro cariño en un programa especial en el que repasamos los mejores momentos de estas dos temporadas. Hasta siempre a Dani Oneka, Elena Jorrín, David Herrero y Jesus Beamonte: ¡nos vemos quemando zapatillas por el asfalto o por el monte! ¡Ya puedes escucharlo! […]
Forum Sport
Publicaciones de Forum Sport:
Cómo seguir siendo runner durante la menstruación
Soy mujer y me encanta serlo. Con ello, asumo los cambios hormonales a los que nuestro cuerpo nos somete cada mes: aumento del apetito, dolores, altibajos emocionales… Son parte de cada una de nosotras y hay que convivir con ello de la mejor manera posible. Forum SportEl deporte es capaz de unir y tender puentes […]
Pasión por correr 12 de diciembre de 2016
En el programa de ayer de Pasión Por Correr lo pasamos en grande hablando de running con las runners de GirlsOnFire. Además, los habituales Dani Oneka, Elena Jorrín, David Herrero y Jesus Beamonte. ¡Ya puedes escucharlo! Ir a descargar Forum SportEl deporte es capaz de unir y tender puentes entre las personas. Nuestros blogs son […]
¡Tres recetas para un desayuno 100% runner!
Hoy de nuevo me pongo el gorro de cocinera y os traigo tres desayunos ideales para runners: rápidos, ricos y saludables. ¡Te animamos a prepararlos tú mismo/a! Forum SportEl deporte es capaz de unir y tender puentes entre las personas. Nuestros blogs son una plataforma más para acompañarte en tu práctica deportiva, asesorarte y escucharte. […]
¡Prepárate para la San Silvestre con nuestro plan de entrenamiento!
Se acerca el fin de año y llegan las carreras de San Silvestre, pruebas divertidas y cortas que algunos nos tomamos a nivel competitivo y otros, en un tono más festivo, se disfrazan para el evento. Desde nuestro blog os animamos a que, de una manera u otra, participéis en esta fiesta. Para ello, os […]
Pasión por correr 28 de noviembre de 2016
Podcast del noveno programa de la temporada de #PasiónPorCorrer en Vinilo FM, en el que nos acercamos a los beneficios que el Yoga puede tener para las runners gracias a Miguel Rodríguez, de @YogaNorte Además, Elena Jorrín nos habló de los errores nutricionales más comunes entre los corredores. Como siempre, imprescindible escucharla. Puedes escuchar #PasiónPorCorrer […]
Test Adidas Terrex Agravic: máximo agarre en todos los terrenos
En un momento en el que las diversas marcas de trail ofrecen un variado catálogo de zapatillas, la casa alemana Adidas ha conseguido de nuevo sorprendernos con las nuevas Terrex Agravic y Agravic Gore-Tex, ofreciéndonos un cóctel de colores ( 5 combinaciones en zapatilla de mujer y 9 en la de hombre) y prestaciones que […]
Pasión por correr 21 de noviembre de 2016
Podcast del octavo programa de la temporada de #PasiónPorCorrer en Vinilo FM, en el que repasamos las principales citas del pasado fin de semana: el Maratón de Valencia y la Herri Krosa de Bilbao. Además, entrevista al ultrarunner Fernando Fernández, con el que hablamos de próximos desafíos y también de lesiones y su recuperación, con […]
Pasión por correr 14 de noviembre de 2016
Podcast del séptimo programa de la temporada de #PasiónPorCorrer en Vinilo FM, en el que repasamos todo lo que dio de sí -que fue mucho- la Behobia San Sebastián junto a Carlos Del Río, Vicepresidente del Club Fortuna y Director Técnico de Salida de la Behobia SS. Bueno, y luego está la entrevista a Kira […]
Claves de una alimentación sana para corredores
Cuando hablamos de dieta saludable, no nos referimos a contar ó reducir calorías, sino a que la energía de la dieta sea aportada por los nutrientes adecuados y en los porcentajes adecuados: proteínas, hidratos de carbono y grasas deben de estar en porcentajes dentro de unos baremos para que cumplan su función correctamente. Forum SportEl […]
Test Adidas Supernova Glide 8: unas zapatillas para volar
La nueva Adidas Supernova Glide 8 lleva grabada a fuego el lema ““No solo corras. Vuela. Tu potencial no tiene límites” y puedo decir, de primera mano, que las sensaciones que transmite este súper modelo no lo desmienten. Forum SportEl deporte es capaz de unir y tender puentes entre las personas. Nuestros blogs son una […]
Pasión por correr 7 de noviembre de 2016
Podcast del sexto programa de la temporada de #PasiónPorCorrer en Vinilo FM, en el que te contamos todo lo que debes saber sobre la Behobia San Sebastián, que se celebra este sábado y que reunirá a más de ¡30.000! atletas. Además, Elena Jorrín nos habló del Nutrient Timing y David Herrero nos ilustró también con […]