Test de las Brooks Ghost AMP, la última vuelta de tuerca a la Ghost de toda la vida: espuma supercrítica DNA Hype, geometría SpringRAMP sin placa y un peso muy por debajo del modelo clásico. Nuestra opinión tras un mes de uso, rodaje a rodaje.
¿Cómo es la Brooks Ghost AMP?
La Brooks Ghost AMP coge el ADN de la Ghost, la zapatilla de entrenamiento diario más vendida de la marca durante años, y le mete una inyección de espuma y tecnología que hasta ahora Brooks reservaba para gamas superiores.
Se apoya en la nueva DNA Hype, una espuma supercrítica (mezcla de PEBA y EVA infusionada con nitrógeno) que sustituye a la DNA Loft habitual, y suma una geometría delantera SpringRAMP que busca dar impulso en la zancada sin recurrir a placa de fibra de carbono.
El resultado, sobre el papel, es una Ghost más ligera, más reactiva y con un carácter bastante más vivo que el modelo estándar, sin dejar de ser una zapatilla neutra pensada para el día a día.
Llegó a tiendas en julio de 2026 con un pvp de 149.99€. Por encima de la Ghost 18 pero lejos todavía de lo que cuesta una zapatilla de competición con placa.
Especificaciones técnicas de la Brooks Ghost AMP
- Peso: aprox. 249 g (hombre) / 227 g (mujer)
- Drop: 6 mm
- Perfil: 36 mm talón / 30 mm antepié
- Mediasuela: DNA Hype, espuma supercrítica PEBA/EVA infusionada con nitrógeno
- Geometría: SpringRAMP en el antepié, sin placa
- Upper: malla técnica Warp Knit
- PVP: 149,99€
Cómo he probado la Brooks Ghost AMP
Aquí va con honestidad, porque prefiero contarlo tal cual antes que inventarme un rodaje de 20 km que no ha existido: llevo un mes con la Ghost AMP y voy bastante tocado del menisco izquierdo, así que ninguna de mis salidas ha pasado de los 10 km. No es la zapatilla la que pone el límite, soy yo.
Dentro de ese margen sí he podido sacarle jugo: rodajes suaves de recuperación, tiradas a ritmo medio y algún tramo más vivo metido dentro del mismo entreno para ver cómo respondía al cambio de ritmo. No hay maratón ni medio maratón en este test, y prefiero decirlo claro antes que hacerme el listo.
¿Cómo responde en rodajes suaves?
Esto lo digo siempre de las Brooks y lo repito aquí: nada más ponértelas, la sensación es de comodidad absoluta. El ajuste en el talón y el acabado interior, ese mimo en las costuras al que Brooks nos tiene acostumbrados, están ahí desde el primer paso, sin fase de adaptación.
En rodaje suave, la DNA Hype se comporta blanda pero no floja, con un rebote que se nota mucho más vivo que en una Ghost normal.
Si la pongo al lado de la Novablast 6, que es puro colchón y rebote todo el rato, la Ghost AMP se siente algo más contenida y “plantada” en el suelo: menos efecto trampolín, más sensación de control. Para rodajes de recuperación, a mí esa contención me ha gustado más que el rebote constante de la Asics.
¿Cómo responde cuando subes el ritmo?
Aquí es donde la geometría SpringRAMP se deja notar: el antepié empuja y la transición se siente más rápida de lo que su peso hace pensar. En los tramos que he metido más vivos dentro de mis rodajes cortos, responde con soltura, sin ese punto muerto que sí tienen otras zapatillas de entrenamiento cuando les pides algo más.
Comparada con la Adizero EVO SL, que es prácticamente una zapatilla de récord personal disfrazada de entrenamiento, la Ghost AMP se queda por detrás en pura ligereza y sensación de velocidad.
La EVO SL vuela, pero también protege menos y se nota más cruda pasados los kilómetros. La Ghost AMP no compite en eso, y no lo pretende: da respuesta sin sacrificar la amortiguación.
Un matiz que comentaría de pasada: el upper es más bien calentito y no destaca por transpirable. En rodajes suaves no lo notas, pero cuando subes el ritmo y el pie empieza a trabajar de verdad, se agradece menos en estas fechas de agosto.
Para quién es recomendable la Brooks Ghost AMP
Es para ti…
- Si vienes de la Ghost clásica y quieres más viveza sin perder la comodidad de siempre.
- Si buscas una zapatilla de entrenamiento diario que también aguante algún tramo más rápido.
- Si valoras por encima de todo esa sensación de “ya está, esto me vale” nada más calzarla.
Para quién no es recomendable la Brooks Ghost AMP
No es para ti…
- Si buscas una zapatilla ligera de verdad para rodajes largos o series exigentes (ahí la Adizero EVO SL le saca varios cuerpos).
- Si corres en climas cálidos y priorizas la transpirabilidad del upper
- Si tienes el pie especialmente caluroso.
Y con honestidad: yo no puedo hablar de cómo aguanta a partir de 10-15 km porque mi rodilla no me lo ha permitido, así que si tu plan es maratón, complementa esta opinión con la de alguien que sí haya llegado a esas distancias.
Nuestro veredicto sobre la Brooks Ghost AMP: 8,7/10
Brooks ha cogido su modelo más vendido y le ha dado más chicha sin tocar lo que la hacía buena: la comodidad de fábrica. La DNA Hype aporta un rebote que la Ghost normal no tiene, y la geometría SpringRAMP se nota en cuanto aprietas.
Le resto puntos por el upper, que en días de calor se queda corto en transpiración, y porque mi propio test tiene un techo de 10 km que no me deja hablar con la misma autoridad sobre tiradas largas. Con esa reserva, nota del test: un 8,7.
Materiales y acabados, de cerca
Antes de cerrar, merece la pena pararse en cómo está construida, porque aquí se nota que Brooks no ha ido a lo barato.
El upper es una malla técnica a dos tonos de azul, con una zona reforzada en el empeine, tipo TPU, donde va anclado el logo Brooks: da estructura sin que se note rígida al calzar. La puntera lleva ese mismo refuerzo, discreto pero suficiente para que la malla no se deforme con el uso.
El talón es de los puntos fuertes: un contrafuerte externo moldeado envuelve bien el hueso, sin rozar, y por dentro mantiene ese acabado suave que Brooks cuida siempre en esta zona.
La lengüeta va acolchada y con gusset (cosida a los laterales), lo que evita que se desplace a mitad de carrera, algo que en zapatillas más económicas suele fallar. Por dentro, la plantilla es perforada, con buena densidad de espuma y un cosido limpio en todo el perímetro, sin costuras que puedan generar rozaduras en tiradas largas.
En la mediasuela, el “GHOST AMP” y el “SPRINGRAMP” quedan grabados en relieve en la zona lateral, un detalle que además de estético te deja ver la geometría curva del antepié de la que hablaba antes.
Y la suela, de caucho segmentado en tacos direccionales, combina zonas más blandas (el azul en talón y borde lateral) con zonas más densas en la parte central, buscando ese equilibrio entre agarre y durabilidad.
En conjunto, la sensación de calidad de materiales es la que uno espera de una Brooks: nada de plástico endeble, todo con un punto premium que se nota tanto por fuera como por dentro.
Preguntas frecuentes sobre la Brooks Ghost AMP
¿CUÁNTO PESA LA BROOKS GHOST AMP?
Unos 249 gramos en hombre y 227 en mujer, bastante por debajo de la Ghost 18 estándar gracias a la nueva espuma DNA Hype.
¿SE PUEDE CORRER UN MARATÓN CON LA BROOKS GHOST AMP?
Su perfil de 6 mm de drop y la amortiguación de la DNA Hype la hacen apta para distancias largas sobre el papel, pero en este test no hemos superado los 10 km por lesión, así que no podemos confirmarlo con datos propios de tirada larga.
¿QUÉ DIFERENCIA HAY ENTRE LA BROOKS GHOST AMP Y LA GHOST 18?
La Ghost 18 monta la espuma DNA Loft habitual y es más “todoterreno” y estable. La Ghost AMP suma la espuma supercrítica DNA Hype y la geometría SpringRAMP para dar más rebote y ligereza, con un precio algo mayor.
¿CÓMO TALLA LA BROOKS GHOST AMP?
Talla fiel a la numeración habitual de Brooks, con un ajuste en el talón ceñido y cómodo gracias al acabado interior de la marca.
¿ES BUENA LA BROOKS GHOST AMP PARA RODAJES A RITMO SUAVE?
Sí, es uno de sus puntos fuertes: la DNA Hype ofrece una amortiguación cómoda y controlada, con menos efecto rebote que otras zapatillas de la competencia como la Asics Novablast 6.
Y si aun así dudas, pásate por tu tienda Forum Sport y pruébatelas: no hay test como el de tus propios pies.
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Trabajo en Forum Sport desde el 1998 siempre vinculado al departamento de Marketing y Comunicación. En la actualidad soy Director de Comunicación y MKTG Contenido OMNICANAL, mi actividad principal la compagino con otras colaboraciones como la formativa en Deusto Business School o la asesoría a otras empresas en construcción de Marca, Marketing y Transformación Digital.
Surfista desde los 11 años, apasionado del deporte en general y en particular del Ciclismo, Running, Trail Running, Montaña, Natación, SUP y Fitness
He participado y participo en múltiples eventos deportivos en las distancias de Ultra Trail, Maratón, Media maratón, 10K, 5K y milla. Impulsor de la Kosta Trail junto con mi compañera Izaskun Casas.
No entendería mi vida sin practicar deporte a diario, es algo que me equilibra, me mantiene en forma y conecta con mi trabajo en Forum Sport
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