¿Estás pensando en pasar del asfalto al trail? Cambiar el asfalto por la montaña es una evolución natural cuando el asfalto ya no es un reto y hoy te traemos 3 tips para que esa transición sea más sencilla…. […]
Venimos a contarte que gracias al entrenamiento excéntrico mejorarás tu velocidad en las bajadas y, además, evitarás lesiones. Si no sabes qué es el entrenamiento excéntrico ni cómo se hace no te preocupes, porque también te lo contamos : ¿hemos logrado captar tu atención? 🙂 […]
Ya está aquí la Hoka Stinson 7, la casa francesa vuelve a la carga con este mítico modelo, aunque en esta ocasión ha optado por romper todas las barreras y crear un modelo super amortiguado. ¿Queréis saber cómo lo han logrado? Vamos con el análisis que hemos realizado. […]
Ya está aquí la Kayano 30, uno de los buques insignia de la marca nipona. Una zapatilla que ha dado alegrías tanto a sus diseñadores como a los corredores/as de todo el mundo que buscan una zapatilla con soporte de estabilidad. En su 30º aniversario, la Kayano ha cambiado mucho respecto a sus versiones anteriores: […]
Mizuno Wave Sky 7, la casa nipona nos trae una nueva versión manteniendo la esencia de unas zapatillas con aires clásicos. ¿Vemos cuáles han sido los cambios de esta nueva versión? ¡Vamos allá! Mizuno Wave Skay 7: UPPER Aquí veremos uno de los mayores cambios ya que Mizuno incorpora la malla Stretch […]
Las cremas frías de verduras son una excelente opción para la alimentación de deportistas durante el verano. ¡Prueba estas cremas frías para deportistas! No te dejarán indiferente… ¡A cocinar! […]
Te presentamos las nuevas Nike ZoomX Vaporfly Next% 3, las zapatillas que queremos para lograr la marca que llevamos meses buscando y preparando con mucho esfuerzo. […]
Las Nike Kiger 9 dan la bienvenida a la temporada de Trail de verano: la nueva versión del modelo más antiguo de trail de la marca nos sorprende con novedades: ¿Quieres conocerlas? ¡Sigue leyendo! […]
Os presentamos la Wave Rider 27, la zapatilla de asfalto más polivalente y cómoda de la casa nipona Mizuno. ¿queréis saber más sobre ella? ¡Pues no os perdáis nuestro análisis! […]
El pasado miércoles 28 de junio probamos las ON CloudMonster de la mano de nuestro coach Imanol Loizaga y Toni Peris, técnico de On Running. Su equipo nos dio una charla técnica y nos habló de las características de la zapatilla: ¿Estuviste? ¡A ver qué tal has salido en las fotos! 😉 […]
¿Cuál es la relación entre alimentación y suelo pélvico? ¿Lo que comemos puede ayudar a fortalecerlo? La respuesta es un rotundo sí y por eso en este post te proponemos 5 estrategias nutricionales para cuidar esta zona tan importante de tu cuerpo: ¡Vamos allá! […]
Te presentamos las Vectiv Enduris 3: una zapatilla reducida a lo esencial para lograr ligereza y reactividad en tus carreras por zonas no muy técnicas. Su amortiguación es realmente extraordinaria: ¡descúbrelas! […]
