Ruta ciclista por Madeira: límite vertical
Como buena isla volcánica, Madeira es ante todo vertical; con profundos valles jalonados por espectaculares saltos de agua y una vegetación exuberante, y sin playas naturales. La ruta que os sugerimos tiene como meta el Pico Arieiro, el rey de Madeira. Para llegar hasta allí por la vertiente que os proponemos tendréis que superar tramos […]
Test Spiuk Teknik Gravel: para los que van más allá del asfalto
Como ya habrás adivinado, el maillot y culote Spiuk Teknik Gravel se han diseñado para los ciclistas que se atreven a abandonar la carretera y buscar nuevos caminos en los que continuar su aventura. Si quieres pedalear de forma confortable y eficiente con un conjunto ligero y transpirable, el Spiuk Teknik Gravel es una opción […]
MTB: ¡ Aprende a frenar como los Pros !
¿ Te gustaría aprender a frenar como los Pros ? Si te apasiona la Mountain Bike, pero no te sientes seguro en los descensos más técnicos, seguramente te resulten de gran interés los siguientes consejos que te daremos sobre la colocación de la maneta de freno y otras cuestiones relacionadas con la técnica de frenado: ¡Sigue […]
Top Guantes ciclismo invierno: ¡protege tus manos del frío!
Uno de los grandes problemas con la llegada de la lluvia y el frío es la dificultad de mantener nuestras manos con la temperatura adecuada para manejar correctamente nuestra bicicleta. Por ello, actualizamos nuestro top de guantes ciclismo invierno: ¡Vamos a ello! […]
¿Cómo elegir el sillín adecuado para largas distancias?
En matería de sillines de bicicleta, no existe una ley universal: cada ciclista necesita el que mejor se adapte a su anatomía y el que menos consecuencias físicas le vaya acarrear, entre otros detalles más a tener en cuenta. Entonces, ¿cómo elegir el sillín adecuado para largas distancias? ¡Te lo explicamos a continuación! […]
Top5 chubasqueros para ciclistas: ¡Que la lluvia no te frene!
Seguramente alguna vez te has asomado a la ventana y has aplazado tu plan de salir a pedalear. Esta selección de chubasqueros para ciclistas que te proponemos logrará que la lluvia no sea un impedimento para practicar tu pasión: ¡Echa un vistazo y elige tu favorito! […]
Cómo empezar a entrenar con potenciómetro
Cada vez son más los cicloturistas que han dado el paso de adquirir un potenciómetro para controlar sus entrenamientos. En este artículo nos adentramos en las múltiples posibilidades que brinda y en cómo empezar a entrenar con potenciómetro. Un cambio importante, ya que supone adentrarse en un mundo desconocido para la gran mayoría de ciclistas, […]
Cuántas veces tienes que salir con tu bici para ponerte en forma
Ya sea por trabajo, por la familia … por un montón de cosas … no siempre podemos salir en bici siempre que queramos y eso se nota, para mal, en nuestro estado de forma. Si no dispones de mucho tiempo, te contamos qué puedes hacer para ponerte en forma. ¡Toma buena nota! […]
Los 5 ejercicios de fuerza para ciclistas
Para dar un salto de calidad esta temporada, además de pedalear tienes que trabajar la fuerza. Los ciclistas necesitan ejercicios de entrenamiento para ganar fuerza en el cuerpo, y no solamente en las piernas. Por eso te proponemos realizar estos ejercicios de fuerza para ciclistas: ¡A por ellos! […]
Las mejores bicicletas eléctricas por menos de 2000 euros: ¡Descúbrelas!
Las bicicletas de pedaleo asistido son una de las mejores opciones para moverte por la ciudad, aunque en ocasiones su precio no está al alcance de todos los bolsillos. Te presentamos las mejores bicicletas eléctricas por menos de 2000 euros, y algún pepinaco más un poco por encima de ese precio… […]
Cómo evitar el adormecimiento de manos y muñecas en tu MTB
Cuando llevas mucho tiempo en tu BTT, a veces puedes tener la sensación de que manos y muñecas se quedan adormecidas. ¿Quieres saber cómo evitar el adormecimiento de manos y muñecas en tu MTB? ¡Sigue leyendo! […]
Top 5 candados para bicicleta…y evítate disgustos
Con los tiempos que corren, no podemos dejar una bici sin candado tanto si la dejamos en la calle, aunque solo sea unos minutos, como si la tenemos guardada en el garaje o el trastero. Por eso te presentamos nuestro top 5 candados para bicicleta. ¡Nos pueden ahorrar más de un disgusto! […]