Preparación para la Pretemporada: Rutina de varios días para verano
Aquí te presentamos una rutina de verano para la pretemporada de varios días para aprovechar este momento, libre de la intensa carga de partidos y entrenamientos regulares permitiendo entrenar con mayor intensidad y mejorar significativamente el rendimiento. Esta rutina estará dividida en tres bloques clave: fuerza, pliometría y velocidad, y movilidad. ¿Por […]
Los mejores regalos de Navidad para futbolistas: ¡la Guía definitiva!
¿Buscas el regalo perfecto para un futbolista estas Navidades? Aquí tienes los mejores regalos de Navidad para futbolistas: una selección basada en los productos más top del momento. ¡Y ojo que en 2026 hay Mundial! 🙂 Regalos útiles, con estilo y pensados para cualquier jugador: amateur, profesional o amante del fútbol. Balones […]
Material para entrenadores de fútbol: la guía definitiva
Este post va dirigido a todas esas personas que quieren o van a dar el paso de empezar a entrenar a un equipo de fútbol. También podéis coger ideas si tenéis alguna amiga o amigo que este en esta situación y queráis tener un detallito con esta persona. Así que aquí os cuento cual es […]
Review Puma Future 8 Ultimate MG: Explosividad y precisión en tus pies
Las Puma Future 8 Ultimate MG llegan pisando fuerte, listas para ser protagonistas en los terrenos de juego este 2025. En esta nueva generación, Puma ha apostado por la innovación, el ajuste dinámico y la comodidad total, presentando un modelo diseñado para futbolistas que buscan explotar al máximo su talento. En este artículo te vamos […]
Cómo y por qué debes mejorar los cambios de dirección cómo futbolista
En el fútbol, la capacidad de dominar los cambios de dirección es fundamental para superar a los rivales, generar ocasiones de gol y crear peligro en el campo. Estos movimientos inesperados, realizados con velocidad y precisión, pueden dejar descolocados a los defensores y abrir espacios para avanzar con el balón. ¿Qué son […]
¡Domina la Técnica de la Vaselina en el Fútbol!
En este post te contamos todo sobre el arte de la vaselina: con qué parte del pie golpear, qué reacción puedes esperar del portero, a qué zona de la portería apuntar para meter gol seguro… ¡Sigue leyendo para dominar esta técnica y definir como los grandes! […]
CÓMO HACER UN REMATE DE CABEZA PERFECTO
Cuando hablamos del remate de cabeza perfecto, seguramente se nos vienen a a la mente futbolistas como Cristiano Ronaldo, Sergio Ramos, Miroslav Klose, Santillana o Iván Zamorano. No escapa a nadie que la importancia del juego aéreo en el fútbol moderno es fundamental para ganar muchos tipos de jugada tanto ofensivas como defensivas. Un alto […]
Cómo clavar el lanzamiento de falta con efecto: ¡Domina la técnica!
Los goles de lanzamiento de falta con efecto son, sin duda, momentos de gran belleza tanto para quien los observa como para quien los ejecuta en el terreno de juego: el secreto es sobre todo práctica, pero la técnica tiene también mucho que ver: ¿Quieres aprenderla? ¡Vamos allá! En esos instantes, la atención se centra […]
Gana Ventaja Dominando el Control Orientado en Fútbol: Claves y Ejercicios
En Forum Sport sabemos que el control orientado en fútbol es una de las técnicas más importantes del fútbol moderno. Dominar esta habilidad puede marcar la diferencia entre ser un jugador promedio o destacar en cada partido. En este artículo, te explicaremos cómo dominar el control orientado y te ofrecemos una serie de ejercicios que […]
Volea Frontal en el Fútbol: Cómo hacerla a la perfección
Para evitar que sigas mandando el balón al espacio o rompiendo ventanas de tus vecinos, en este post nos metemos a fondo en la técnica detrás de la volea frontal en el fútbol. […]
Ropa de invierno para futbolistas: así debes vestirte para entrenar
Si entrenas un miércoles a las ocho de la tarde o juegas el sábado a las nueve de la mañana, sin duda este post te interesa: te abrigamos de la cabeza a los pies con la mejor ropa de invierno para futbolistas. […]
Los 5 mejores challenges de fútbol en Tik-Tok
Tik-Tok es casi tan adictivo como el fútbol y, si juntamos ambas cosas, la combinación es tan explosiva como un De Bruyne – Haaland, un Bellingham-Vinicius, o un Nico-Iñaki Williams: tutoriales, vídeos de fútbol histórico y la salsa con más picante de todas las salsas: los challenges. Esos retos que te grabas con tus colegas […]