7 tips de nutrición para futbolistas para que llegues en forma a la pretemporada
Si has llegado a un cierto nivel en esto del fútbol, o si te lo tomas lo suficientemente en serio, probablemente te habrán puesto “deberes” para que no llegues exageradamente fuera de forma al primer entrenamiento tras las vacaciones. En este post queremos complementar ese objetivo con 7 tips de nutrición para futbolistas: si los […]
Roturas fibrilares: recupérate de ellas con estos 4 ejercicios
Las roturas fibrilares son uno de los riesgos a los que nos enfrentamos las y los futbolistas cada vez que entrenamos o jugamos un partido, aunque también pueden ocurrirnos en la vida cotidiana por un movimiento brusco o un pequeño traumatismo. Aquí te mostramos varios ejercicios que pueden ayudar a recuperarte tras una rotura fibrilar. […]
Sujetadores deportivos para futbolistas: 8 tips para elegirlos correctamente
Hoy en día se habla mucho de los sujetadores deportivos para running, pilates, gimnasio… pero apenas hablamos de sujetadores deportivos para futbolistas, a pesar de ser una prenda imprescindible. En este post te damos algunos tips para que tu elección sea la más adecuada y que en tus partidos puedas centrarte en lo realmente importante: […]
Barça-Madrid: ¿Qué botas llevaron las estrellas de El Clásico?
Por fin llegó el primer Barça-Madrid de la temporada: ¿Cuál es el modelo de bota más usado por los protagonistas de ‘El Clásico’? ¿Cuál es la bota favorita de Bellingham? ¿Y la de Yamal? Hagamos un repasito rápido… […]
Qué comer durante un partido de fútbol: claves para un mayor rendimiento
En el contexto de un partido de fútbol, la nutrición y la hidratación desempeñan un papel vital para mantener la energía, la concentración y prevenir la fatiga de los jugadores. Por eso hoy respondemos a la pregunta “Qué comer durante un partido de fútbol”. ¡Sigue leyendo! En este artículo, exploraremos la relevancia del consumo de […]
Cómo hacer caños en fútbol: técnicas reales para superar a tu rival
Saber cómo hacer caños en fútbol no se trata únicamente de pasar el balón entre las piernas del rival. Va mucho más allá: implica entender el momento adecuado, aplicar la técnica correcta y tener la lectura de juego necesaria para que este recurso te proporcione una ventaja real. En este artículo, explicamos los diferentes tipos […]
Nike Phantom GX 2 Pro: precisión y elegancia para futbolistas habilidosos
Llevo utilizando las botas Phantom desde que salieron al mercado y cada vez me gustan más. En esta nueva edición, las Nike Phantom GX 2 Pro destacan por el espectacular golpeo de balón y la facilidad que ofrecen para realizar giros y cambios de dirección. Si eres un jugador/a habilidoso que se desenvuelven con soltura […]
Nuevo Peak Ready Pack de Nike: te las vas a pedir y lo sabes
El Black Friday y la Navidad están cada vez más cerca, y seguro que ya estás preparando tu lista de deseos. Hoy te queremos presentar el nuevo “Peak Ready” Pack de Nike: los silos que ya conoces –Mercurial, Phantom y Tiempo– con una estética color turquesa que las hacen aún más atractivas: ¿Quieres saber más? […]
Cómo hacer un sombrero en fútbol: 3 técnicas para superar a tu rival con estilo
¿Quién no ha soñado con hacer un “sombrerito” espectacular y romper a su rival?. Pues hoy te enseñamos a cómo hacer un sombrero en fútbol de manera efectiva y con estilo, para que puedas integrarlo en tu juego. Antes de empezar tienes que entender que este gesto no es solo un regate llamativo, es una […]
¡Somos patrocinador oficial de “El Barrio”!
Forum Sport es el primer patrocinador oficial del actual campeón de la Kings League: “El Barrio”. El equipo se alzó con el título el pasado marzo al ganar a Aniquiladores por 3-0 ante más de 92.000 espectadores en un Camp Nou abarrotado. […]
Tirar con empeine y potencia: trucos clave en fútbol
Tirar con empeine y potencia en fútbol es una de las habilidades más buscadas por cualquier jugador ofensivo, ya sea para finalizar jugadas desde fuera del área, ejecutar tiros lejanos o sorprender al portero en situaciones de partido. Sin embargo, muchos futbolistas sienten que “le pegan fuerte”, pero el balón no sale con la velocidad […]
Cómo escoger los guantes de portero: las 4 claves
En este post, y gracias a Rinat, vamos a explicar de forma clara y sencilla cómo escoger los guantes de portero: si tienes en cuenta estas 4 claves acertarás seguro a la hora de elegir la mejor opción para ti: ¿Nos acompañas? 🙂 ¡Vamos allá! En primer lugar, hay que tener en cuenta que cada […]