Cómo calcular tu mejor ritmo de marcha en la montaña
¿Qué es mejor en nuestras salidas en la montaña: ¿Esforzarnos hasta el agotamiento, descansar y volver a esforzarnos repetidamente, o mantener un ritmo asequible constante? ¡Descubre cómo calcular tu mejor ritmo de marcha en la montaña! Sigue leyendo, ¡esto te interesa! […]
Actualizaciones Suunto 2020: ¡Conoce todas las novedades!
Los usuarios de la empresa finlandesa estamos de enhorabuena: las actualizaciones Suunto para el software para sus modelos Suunto 3, 5, 7 y 9 elevan el nivel. Además, también ha actualizado su app. ¿Quieres ponerte al día? ¡Sigue leyendo! […]
Test Ternua Kazbek: Transpirabilidad y confort
Ternua nos sorprende con su nueva chaqueta Ternua Kazbek: muy transpirable, resistente, ligera, que ocupa muy poco y que aporta gran libertad de movimientos. La tecnología con la que está fabricada nos protege de las inclemencias del tiempo a la vez que transpira de forma óptima. Perfecta para ascensiones rápidas, trekkings ligeros o incluso si […]
¿Por qué lo llaman alpinismo si estoy en los Pirineos?
El término alpinismo se suele utilizar para nombrar al deporte de ascender montañas. Pero, si estoy en Pirineos, ¿por qué lo llaman alpinismo? ¿Cuál es el término más correcto para llamarlo? ¡Sigue leyendo! […]
Vías Ferrata (I): Qué son y qué materiales necesitas para hacerlas
En las dos próximas semanas vamos a contároslo todo sobre las Vías Ferrata: los mejores lugares para hacerlas, algunos tips para subirlas con seguridad… ¿A que te ha picado el gusanillo? ¡Comenzamos! […]
Hitos: El ancestral arte de marcar el camino
¿Qué son los hitos? ¿Para qué sirven? ¿Qué ventajas tienen? ¿Cuál es su origen? ¿Podemos usarlos en la montaña para decir “Yo estuve allí”? Te lo contamos todo en este post que ni va a marcar un hito ni es desde luego un mojón, pero al que te recomendamos echar un vistazo para saberlo todo […]
¿Qué tamaño de mochila necesito? Guía para tenerlo claro
A la hora de elegir una mochila que nos acompañe en nuestras actividades montañeras, uno de los aspectos básicos es su capacidad. No es el único criterio de elección, pero sí uno de los importantes. La idea es no llevar peso ni volumen de sobra, pero tampoco que nos falte. ¿Cómo saber qué tamaño de […]
Consejos para un senderismo seguro con el perro
Compartir una ruta de montaña junto al animal de compañía más fiel para el ser humano es siempre una opción muy gratificante para los amantes de los animales y también para el propio can. Una actividad muy beneficiosa para ambos, pues además de forjar una estrecha relación entre el dueño y el animal, es toda […]
Los mejores gadgets de montaña de 2024
Llámalos accesorios, complementos o gadgets de montaña. Son esas cositas que ocupan muy poco en la mochila pero te hacen la vida mucho más fácil. En este post te presentamos los mejores gadgets de montaña: ¡no te los dejes en casa! Desde una batería recargable hasta una manta térmica, pasando por un pedernal que a […]
Cómo llevar la mochila: ¿Pegada o separada de la espalda?
Hoy nos preguntamos cómo llevar la mochila: ¿Es mejor llevarla pegada a la espalda o separada? Hemos realizado un pequeño experimento con algunas mediciones para que puedas sacar tus conclusiones… […]
#YOMEQUEEDOENCASA: Qué puede hacer un/a amante de la montaña durante la cuarentena
Seguro que estos días te has hecho esta pregunta: ¿Qué puede hacer un/a amante de la montaña durante la cuarentena? Pues, aunque parezca imposible, tenemos alguna propuesta: ¡Sigue leyendo! […]
¿Cómo se comporta el cuerpo cuando llega el frío?
La dichosa inclinación del eje terrestre hace que la temporada de frío esté ya presente. ¿Qué supone para nuestro organismo? La verdad es que las bajas temperaturas nos influyen, ¡y mucho! Frente a ellas, el cuerpo tiene dos formas de responder: mejorar su aislamiento y aumentar la producción de calor. […]