Elegir bien la ropa ciclista en verano es fundamental para una mejor experiencia sobre la bici, ahora que las horas de luz son todavía muchas. Con este calor hay quien podría pensar que ir sin ropa sería lo más cómodo 😉 , pero -obviamente- no es así. Una buena elección de tejidos y prendas es […]
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Publicaciones de Forum Sport:
Diseñar entrenamientos ciclistas: 5 tips para que aprendas a hacerlo
Si eres un ciclista experimentado/a seguro que ya tienes callo creando tus planes de entrenamiento. Pero si te estás iniciando puede que quieras saber qué variables conviene tener en cuenta a la hora de diseñar entrenamientos ciclistas: ¿Por dónde empiezo? ¿Cómo combino las intensidades? ¿Cuándo debo descansar? En este post contestamos a todas tus preguntas… 🙂 […]
3 tips para controlar la dirección de la bici a la perfección
Controlar la dirección de la bici puede resultar difícil, ya que las diferencias entre unas y otras y las diferentes geometrías afectan al control. Pero aparte de esas diferencias hay algo que depende de los ajustes y de nuestra forma de montar. Hoy te traemos 3 tips para que siempre tengas el control de tu […]
Orbea Rise 2023: más ligera, más potente y con más autonomía
La Orbea Rise 2023 lleva su cuadro a otro nivel. Un motor Shimano EP801 RS con más opciones de batería de serie: 360 Wh o 540 Wh. ¿Quieres conocerla al fondo? ¡Esta eMTB ligera está dando mucho que hablar! Forum SportEl deporte es capaz de unir y tender puentes entre las personas. Nuestros blogs son […]
Gravel por La Val d’Aran: 370 km por los Pirineos Catalanes
Hoy nos vamos de gravel por La Val d’Aran. Y es que esta zona de los Pirineos Catalanes ofrece 370 kilómetros de senderos forestales para desahogarse con una bicicleta. ¿Quieres conocer este auténtico paraíso del deporte al aire libre? ¡Síguenos! 🙂 Forum SportEl deporte es capaz de unir y tender puentes entre las personas. Nuestros […]
Summit 12.0 Disc 29: la bici perfecta para iniciarse en el MTB
Cuando te inicias en el mundo del Mountain Bike y sales a rodar por pistas o terrenos de montaña necesitas una bicicleta que te aporte seguridad y confianza, sabiendo que la mecánica va a responder a tus necesidades. Sin duda esta Summit 12.0 Disc 29 te aporta todo esto a un precio económico, asociado a […]
Comparativa cubiertas de carretera: ¿cuál de estas tope de gama eliges?
Si hay un componente de la bici en el que tenemos que invertir… ese son las cubiertas. No en vano, son el único punto de contacto de la bici con el asfalto, así que nuestra seguridad depende de ellas. Por ello, en este post realizamos una comparativa de cubiertas de carretera tope de gama confrontando […]
Alimentación y rendimiento deportivo: ¿cómo tiene que ser mi dieta para mejorar en el día a día?
Si haces deporte, sea de resistencia o de fuerza, seguro que además de prestar atención a los entrenamientos, sabes que la alimentación y el rendimiento deportivo son claves para conseguir buenos resultados, disminuir la fatiga y mejorar la salud integral de la persona deportista. Pero ¿estás seguro de estar basando tu alimentación en la ciencia […]
Recetas al microondas para ciclistas con poco tiempo
Ciclista… ¿Aún no sabes lo que tu microondas puede hacer por ti? Si crees que cocinar recetas rápidas está reñido con disfrutar de comer rico y sabroso, hoy te vas a sorprender porque te traemos 3 ideas de platos que estarán listos en pocos minutos: ¡descubre estas recetas al microondas! Forum SportEl deporte es capaz […]
Manillar de carretera: ¿Cómo elegirlo?
En este post te contamos las 3 cosas en las que debes fijarte a la hora de comprar un manillar de carretera para tu bici. Además, te recomendamos los 5 mejores manillares de carretera que puedes encontrar en Forum Sport. Forum SportEl deporte es capaz de unir y tender puentes entre las personas. Nuestros blogs […]
Mantenimiento y cambio de rodamientos: ¡Revisa tus bujes!
Si cada vez que pedaleas sientes que el giro de tu bicicleta no es lo suficientemente manejable y cómodo y notas ciertos chasquidos, quizás sea un buen momento para realizar una revisión a tus bujes. En este post, te enseñamos en 12 sencillos pasos cómo hacer correctamente el mantenimiento y cambio de rodamientos de tu […]
Cómo ponerse el casco correctamente
Te damos 4 sencillas pautas que se deben seguir para ponerse el casco correctamente. Así te cerciorarás de que cumple su función perfectamente y de que tu seguridad sobre la bicicleta está garantizada… Forum SportEl deporte es capaz de unir y tender puentes entre las personas. Nuestros blogs son una plataforma más para acompañarte en […]