Claro que subir como un tiro depende de tus capacidades y entrenamiento, pero una bici con las características adecuadas ayuda…y mucho. Por eso, en este post te contamos cómo es la MTB perfecta para subir. Forum SportEl deporte es capaz de unir y tender puentes entre las personas. Nuestros blogs son una plataforma más para […]
Forum Sport
Publicaciones de Forum Sport:
Entrenamiento para ciclistas principiantes: ¡así debes hacerlo!
Si tu reto para esta temporada es comenzar a meterle kilómetros en serio a la bici, éste es tu post: te contamos cuáles son las bases del entrenamiento para ciclistas principiantes. Porque a veces, en el afán de avanzar rápido, cometemos errores sin ser conscientes de ellos. ¡Tomad nota de estos consejos! Forum SportEl deporte […]
4 ejercicios para evitar las manos dormidas al bajar de la bici
¿Tienes las manos dormidas al bajar de la bici? Para evitar esta situación tan molesta hay algunos ejercicios que te pueden ayudar. Y, por supuesto, en este post te los mostramos. Si no tienes la mano dormida, ¡dale al clic! 😉 Forum SportEl deporte es capaz de unir y tender puentes entre las personas. Nuestros […]
Ropa ciclista en verano: resolvemos las dudas más frecuentes
Elegir bien la ropa ciclista en verano es fundamental para una mejor experiencia sobre la bici, ahora que las horas de luz son todavía muchas. Con este calor hay quien podría pensar que ir sin ropa sería lo más cómodo 😉 , pero -obviamente- no es así. Una buena elección de tejidos y prendas es […]
Diseñar entrenamientos ciclistas: 5 tips para que aprendas a hacerlo
Si eres un ciclista experimentado/a seguro que ya tienes callo creando tus planes de entrenamiento. Pero si te estás iniciando puede que quieras saber qué variables conviene tener en cuenta a la hora de diseñar entrenamientos ciclistas: ¿Por dónde empiezo? ¿Cómo combino las intensidades? ¿Cuándo debo descansar? En este post contestamos a todas tus preguntas… 🙂 […]
5 fundas y maletas de viaje para bicicleta: ¡evita sorpresas desagradables!
Ningún ciclista quiere ver su bici dañada cuando viaja con ella. Por eso te presentamos nuestra selección con las mejores 5 fundas y maletas de viaje para bicicleta. Para que este verano las lleves en cualquier medio de transporte sin problemas. Forum SportEl deporte es capaz de unir y tender puentes entre las personas. Nuestros […]
3 tips para controlar la dirección de la bici a la perfección
Controlar la dirección de la bici puede resultar difícil, ya que las diferencias entre unas y otras y las diferentes geometrías afectan al control. Pero aparte de esas diferencias hay algo que depende de los ajustes y de nuestra forma de montar. Hoy te traemos 3 tips para que siempre tengas el control de tu […]
Orbea Rise 2023: más ligera, más potente y con más autonomía
La Orbea Rise 2023 lleva su cuadro a otro nivel. Un motor Shimano EP801 RS con más opciones de batería de serie: 360 Wh o 540 Wh. ¿Quieres conocerla al fondo? ¡Esta eMTB ligera está dando mucho que hablar! Forum SportEl deporte es capaz de unir y tender puentes entre las personas. Nuestros blogs son […]
Gravel por La Val d’Aran: 370 km por los Pirineos Catalanes
Hoy nos vamos de gravel por La Val d’Aran. Y es que esta zona de los Pirineos Catalanes ofrece 370 kilómetros de senderos forestales para desahogarse con una bicicleta. ¿Quieres conocer este auténtico paraíso del deporte al aire libre? ¡Síguenos! 🙂 Forum SportEl deporte es capaz de unir y tender puentes entre las personas. Nuestros […]
Summit 12.0 Disc 29: la bici perfecta para iniciarse en el MTB
Cuando te inicias en el mundo del Mountain Bike y sales a rodar por pistas o terrenos de montaña necesitas una bicicleta que te aporte seguridad y confianza, sabiendo que la mecánica va a responder a tus necesidades. Sin duda esta Summit 12.0 Disc 29 te aporta todo esto a un precio económico, asociado a […]
Comparativa cubiertas de carretera: ¿cuál de estas tope de gama eliges?
Si hay un componente de la bici en el que tenemos que invertir… ese son las cubiertas. No en vano, son el único punto de contacto de la bici con el asfalto, así que nuestra seguridad depende de ellas. Por ello, en este post realizamos una comparativa de cubiertas de carretera tope de gama confrontando […]
Alimentación y rendimiento deportivo: ¿cómo tiene que ser mi dieta para mejorar en el día a día?
Si haces deporte, sea de resistencia o de fuerza, seguro que además de prestar atención a los entrenamientos, sabes que la alimentación y el rendimiento deportivo son claves para conseguir buenos resultados, disminuir la fatiga y mejorar la salud integral de la persona deportista. Pero ¿estás seguro de estar basando tu alimentación en la ciencia […]