Forum Sport

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El deporte es capaz de unir y tender puentes entre las personas. Nuestros blogs son una plataforma más para acompañarte en tu práctica deportiva, asesorarte y escucharte. Nos une un estilo de vida deportiva y saludable. Nuestro objetivo es conectar deportistas con las mejores marcas y nuestros expertos en deporte. Si tienes cualquier sugerencia, duda o comentario, cuéntanos y lo hablamos aquí abajo ;-) 👇.

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Publicaciones de Forum Sport:

camisetas térmicas para ciclistas

Camisetas térmicas para ciclistas: ¿cómo elegirlas?

La primera capa es una de las más importantes: es la que está en contacto directo con nuestra piel. Por eso, en este post te contamos cómo elegir camisetas térmicas para ciclistas y hacemos una selección de las mejores que puedes encontrar en Forum Sport. Forum SportEl deporte es capaz de unir y tender puentes […]

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longitud de las bielas

Longitud de las bielas: ¿Cuál es la adecuada?

Si hay un tema que da para debatir largo y tendido es el de la longitud de las bielas. ¿Cuál es la más adecuada? ¿Existen diferencias significativas en rendimiento con diferentes largos de biela? Si quieres conocer un punto de vista experimental y científico al respecto, sigue leyendo. Forum SportEl deporte es capaz de unir […]

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Vestirse por capas en invierno

Ciclista: cómo vestirse por capas en invierno

Con la llegada de las bajas temperaturas saltan todas las alarmas, adoptamos una actitud defensiva y damos vuelta al armario en busca de prendas que nos permitan salir a pedalear en los meses más fríos del invierno de manera confortable. Recurrimos a ponernos todo lo que podamos, pero ¿cómo debemos abrigarnos adecuadamente para la bici? […]

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pies calientes sobre la bici

4 claves para mantener los pies calientes sobre la bici en invierno

A todos nos aterra esa sensación, la de llevar los pies congelados. Una molestia que puede arruinar una prometedora salida en bici y hacerte llegar a casa con un catarro o resfriado. En este post te damos  las claves para mantener los pies calientes sobre la bici. Forum SportEl deporte es capaz de unir y […]

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Cómo preparar la bicicleta para el invierno

¡Prepara tu bicicleta para el invierno!

Este enero el invierno nos ha llegado de golpe con toda su crudeza. Es normal que con el frío nos cueste más subirnos a la bici y salir a rodar. Pero, estando bien equipados y teniendo la bici bien preparada, podemos disfrutar igualmente.  ¿Sabes qué mantenimiento debes darle a tu bici en esta época del […]

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Sentadillas para ciclistas

Sentadillas para ciclistas: ¡aumenta tu potencia de pedaleo!

Cuando entrenamos la fuerza, las y los ciclistas debemos apostar por aquellos ejercicios que consigan mayor transferencia hacia el gesto del pedaleo. Es entonces cuando aparece la sentadilla como el mejor movimiento para conseguir fuerza base y, posteriormente, utilizar variaciones que consigan transferir esa fuerza hacia el pedaleo. En este post te proponemos 8 formas […]

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montar en MTB con lluvia

15 consejos para montar en MTB con lluvia

Al llegar la época de lluvias salir con la mountain bike puede acarrear algunos problemas producidos por la lluvia. Con las pistas mojadas, el barro, la hierba, las ramas y las rocas se convierten en elementos más resbaladizos, por eso para montar en MTB con lluvia la conducción sobre la bici debe cambiar. Forum SportEl […]

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Cafeína para ciclistas

Cafeína para ciclistas: ¿ayuda a nuestro rendimiento deportivo?

¿Sabías que la cafeína es una ayuda ergogénica que puedes utilizar para mejorar tu rendimiento deportivo? Te contamos cómo y cuando tomarlo para retrasar la aparición de la sensación de fatiga: ¡Sigue leyendo! Forum SportEl deporte es capaz de unir y tender puentes entre las personas. Nuestros blogs son una plataforma más para acompañarte en […]

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ejercicios de espalda para ciclistas

Los mejores ejercicios de espalda para ciclistas

En ocasiones, las/los ciclistas sufrimos dolores de espalda que condicionan nuestros entrenamientos. Si quieres evitarlo, debes fortalecer tu musculatura lumbar con los ejercicios de espalda para ciclistas que te proponemos en este post. Forum SportEl deporte es capaz de unir y tender puentes entre las personas. Nuestros blogs son una plataforma más para acompañarte en […]

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frenos Shimano

Cómo optimizar tus frenos Shimano sin necesidad de purgarlos

Cuando los frenos de disco pierden el tacto no es siempre necesario realizar un purgado completo del circuito, puesto que la mayoría de las veces lo que ocurre es que la suciedad se ha ido acumulando y ha hecho que los pistones no puedan funcionar igual. O también puede ocurrir que se hayan generado unas […]

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🌸 ¡Se acerca mayo, el mes de las flores, de disfrutar del aire libre y, por supuesto, del Día de la Madre! 💐✨

El domingo 4 de mayo celebramos el Día de la Madre, y para hacerlo aún más especial, lanzamos un sorteo en colaboración con Forum Sport. 🏅🎉

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