Expandiendo el Este

Escrito por Forum Sport

En esta clase vamos a trabajar la parte frontal de nuestro cuerpo, lo que en Yoga llamamos el «Este»: una invitación a despertar nuevos comienzos.

 

Todos los miércoles y viernes a las 18.00h. colgaremos en nuestro canal de YouTube e Instagram una clase de Yoga para todos los niveles con Eva Zavala, de https://www.108yogastudio.com/

2 comentarios

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  1. Pingback: Beneficios del Yoga: ¿Quieres saber cuáles son? - Blog Fitness
  2. Me encanta el yoga, trabajo como limpiadora y tengo dolor lumbar, por horario de trabajo me es imposible conectarme a las 18 horas.