¿Te has preguntado alguna vez, por qué de los caminos en zig-zag de la montaña? Caminamos por el fondo de un valle y, en general, los caminos se adaptan a la orografía siguiendo el cauce de los ríos y riachuelos que lo recorren. Excepto cuando el curso de agua se precipita formando cascadas, o cuando […]
Categoría: Outdoor
El tupper más saludable de este verano para la montaña
¿Planeando una excursión a la montaña? Ha llegado la hora de hacer la comida y el tupper más saludable a la par que práctico. Mejor nueces que sandías: ideas prácticas para elegir los mejores alimentos y comer rico y sano tanto en un día de playa como en una excursión al monte. Forum SportEl deporte es […]
¿Cómo se carga una mochila de montaña?
¿Quieres aprender cómo se carga una mochila de montaña ? Descubre en este post cómo hacerlo correctamente para evitar sobrecargar tu espalda y qué factores debes tener en cuenta a la hora de cargar tu mochila. ¡Y mira qué gif tan chulo nos hemos currado para que veas un ejemplo práctico de cómo se carga una […]
Las 15 cosas que no te deben faltar si te vas de camping
¿Te vas de camping por primera vez este verano? ¿Eres tan experto/a en ir de camping como en olvidarte cosas en casa? En este post hacemos una lista con 15 cosas imprescindibles que no te deben faltar si quieres disfrutar al máximo de tu experiencia En furgoneta, coche, autocaravana, caravana, a pie, en bicicleta: ¡Repasa la […]
¿Playa o montaña ? Diez lugares que lo tienen todo
¿ Playa o montaña ? ¿Y por qué elegir? Seguro que más o menos cerca de donde vives encuentras un lugar que, en pocos kilómetros, te ofrece ambas posibilidades. En este post compartimos contigo diez lugares que combinan espacios naturales con playa y monte: ¡Descúbrelos! Forum SportEl deporte es capaz de unir y tender puentes entre las personas. […]
Prendas con cortavientos: ¿Cómo nos protegen del frío?
Los cortavientos: esas prendas de montaña tan ligeras… ¿realmente nos protegen del frío? La respuesta es rotundamente sí. En este post te lo demostramos con datos y te contamos cómo lo consiguen: ¡Atent@s a este post científico que tranquilamente podría formar parte de un programa de “El Hormiguero”! Kepa LizarragaSoy Kepa Lizarraga Sainz, Doctor en […]
Test chaqueta Ternua Neutrino: ¡Ultraligera, súper compacta y muy impermeable!
Hemos probado la chaqueta Ternua Neutrino, y nos parece un modelo muy recomendable. 127 gramos de chaqueta chubasquero muy impermeable y transpirable, y que puedes usar tanto para senderismo como para fast hiking e incluso para correr por la montaña. Es megacomprimible: verás que la puedes guardar en un bolsillo interior y… ¡Sigue leyendo para […]
Cómo es la vida en un trekking invernal hacia el K2
Hace una semana Kepa Lizarraga, miembro de la expedición de Alex Txikon que busca ascender el K2 en invierno por primera vez en la historia, nos contó como se prepara una aventura de estas características. Esta semana hemos pedido a Kepa que nos hable acerca de cómo es la vida a 3.000, 4000, 5.000 metros de […]
Cómo preparé la expedición con Alex Txikon, por Kepa Lizarraga
Hace apenas unos días que he vuelto de participar en la expedición con Alex Txikon: ascender el K2 en invierno. Como médico, formaba parte del equipo de apoyo en el campo base. Ya sabéis que el K2 es el único ochomil que nunca se ha logrado ascender en esta dura estación. Mis amigos de Forum Sport […]
Especial impermeabilidad: material y consejos prácticos para no mojarse en la montaña
Una de las preguntas que más habitualmente nos hacéis cuando venís a por ropa o calzado de montaña a una tienda Forum Sport es “¿Esto es impermeable?”. En este post queremos contarte por qué, en qué zonas y cómo se moja el material de montaña, qué grado de impermeabilidad necesitas en función de tu actividad, qué […]
Hitos: El ancestral arte de marcar el camino
¿Qué son los hitos? ¿Para qué sirven? ¿Qué ventajas tienen? ¿Cuál es su origen? ¿Podemos usarlos en la montaña para decir “Yo estuve allí”? Te lo contamos todo en este post que ni va a marcar un hito ni es desde luego un mojón, pero al que te recomendamos echar un vistazo para saberlo todo […]
Cómo no mojarse los pies en la montaña
No mojarse los pies en la montaña es el objetivo de todo senderista cuando emprende su camino en los fines de semana de otoño e invierno. En este post te contamos tres maneras de conseguirlo a la vez que nos preguntamos… ¿Por qué, por lo general, cuando compramos ropa para la lluvia nos fijamos más en […]