Elegir material de montaña ligero permite reducir el peso de la mochila, ahorrar energía y caminar con mayor comodidad. Sin embargo, no siempre compensa apostar por el equipamiento más ligero.
En algunos productos, como el calzado o los bastones de senderismo, reducir unos gramos puede marcar una gran diferencia. En otros, como las mochilas o las chaquetas impermeables, conviene encontrar un equilibrio entre peso, resistencia y durabilidad.
Analizamos cinco productos esenciales de montaña para descubrir cuándo merece la pena invertir en material ultraligero, qué pesos son recomendables y en qué situaciones es mejor priorizar la protección y la resistencia.
¿Qué material de montaña merece más la pena aligerar?
No todos los elementos de nuestro equipo influyen de la misma manera en el esfuerzo durante una ruta. El calzado y los bastones, por ejemplo, intervienen continuamente en el movimiento, mientras que otros productos permanecen dentro de la mochila durante buena parte de la actividad.
Estos son los cinco productos en los que conviene valorar especialmente la relación entre ligereza, prestaciones y durabilidad:
- Calzado de montaña: interesa reducir peso en rutas largas, siempre que no se comprometa la protección del pie.
- Chaquetas de montaña impermeables: los modelos de peso intermedio ofrecen un buen equilibrio entre protección, transpirabilidad y resistencia.
- Mochilas de montaña: ahorrar demasiado peso puede reducir la resistencia a la abrasión y al desgarro.
- Sacos de dormir: el peso debe valorarse junto con el aislamiento térmico y la temperatura de uso.
- Bastones de senderismo: los modelos ligeros reducen el peso transportado y facilitan el movimiento, aunque pueden ser más delicados.
| Producto | Peso orientativo ligero | Qué priorizar |
| Calzado de trekking | 600-650 g/par | Comodidad y protección |
| Chaqueta impermeable | 350-375 g | Impermeabilidad y resistencia |
| Mochila 45 L | 1.000-1.250 g | Durabilidad y ergonomía |
| Saco de dormir | Según temperatura | Aislamiento térmico |
| Bastones (par) | 300-400 g | Resistencia y estabilidad |
El calzado es uno de los elementos en los que más merece la pena prestar atención al peso. A diferencia de otros componentes del equipamiento, llevamos las zapatillas o botas en movimiento durante toda la ruta.
Por eso, reducir el peso del calzado puede ayudar a disminuir el esfuerzo acumulado, especialmente en recorridos largos y con desnivel: cada 100 gramos que ahorremos en nuestro par de zapatillas o botas equivale a la sensación de llevar medio kilogramo menos a la espalda.
En recorridos largos – de más de 3 horas o que superan los 8-9 kilómetros- un modelo hiperligero de senderismo (600-650 gramos/par frente a los habituales 1.000 gramos/par) puede sentirse a nivel de fatiga general como 2 kilogramos menos en la mochila.
Las adidas Terrex Eastrail 3 Climaproof – 367,70 grs. (½ par)- cuentan con una construcción estable y ligera que permite caminar durante horas con mayor comodidad y equilibrio. Además, gracias a la tecnología Climaproof, tus pies estarán secos y protegidos frente a la lluvia y la humedad, a la vez que favorece la ventilación interna para evitar el sobrecalentamiento.
¿Cuándo no interesa elegir calzado ultraligero?
Si caminas por terrenos muy pedregosos, zonas técnicas o senderos con abundantes bloques de roca, puede ser preferible utilizar un calzado más robusto.
Los modelos excesivamente ligeros pueden ofrecer menor protección en la planta del pie, menos estabilidad o una suela menos resistente. También conviene tener en cuenta el peso corporal, la carga transportada y el tipo de terreno.
Consejo: si realizas actividades muy diferentes, disponer de un calzado ligero para rutas sencillas y otro más robusto para terrenos agrestes puede ser una buena solución.
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Chaquetas de montaña impermeables
Las chaquetas impermeables ultraligeras permiten reducir considerablemente el peso de la mochila. Actualmente existen terceras capas de apenas 150 gramos que ofrecen protección frente a la lluvia.
Sin embargo, una chaqueta extremadamente ligera no siempre es la mejor elección para un uso frecuente en montaña. Los tejidos más finos pueden presentar una menor resistencia a la abrasión y al desgaste.
Si sales a menudo a la montaña, las chaquetas de montaña más útiles entre las ligeras suele corresponder a prendas de 350-375 gramos, pesan un 30% menos que las estándar y el tejido acostumbra a poseer el suficiente grosor como para resistir más de 2 o 3 temporadas.
La chaqueta Nike STORM-FIT ACG ADV PHANTAZMA -366 gramos- es una prenda ligera y plegable que mantiene la transpirabilidad con viento y lluvia. Cuando no la necesites puedes plegarla y guardarla en el bolsillo.
¿Cuándo elegir una chaqueta de montaña más pesada?
Las prendas de entre 500 y 700 gramos pueden resultar más interesantes para un uso muy continuado, trabajos en la naturaleza y actividades de alpinismo en las que se necesita una mayor resistencia.
También debemos valorar el tiempo de secado, la transpirabilidad y la capacidad de protección frente a las condiciones meteorológicas. No debemos elegir una chaqueta únicamente por su peso: su impermeabilidad y resistencia son fundamentales.
En las mochilas de montaña, elegir el modelo más ligero no siempre es la mejor decisión.
Prácticamente todas las mochilas hiperligeras, es decir de 200-300 gramos para las de 10 a 15 litros y de 650 a 800 gramos para las de 45 litros, te durarán poco, pues con tejidos tan delgados difícilmente soportan abrasión y desgarro, salvo si están confeccionadas con el carísimo Dyneema, un polietileno de alta tenacidad.
Por 500 gramos hay mochilas de 10 litros en resistente Cordura y por 1.000-1.200 gramos existen modelos muy interesantes en 45 litros.
La mochila Altus Fitz Roy J30 – 45 litros y 1.250 grs. – es perfecta para realizar rutas de montaña o esquí de travesía. Fabricada con el sistema Fresh Fit Foam, es termoconformada: la tendrás siempre ajustada al cuerpo y te mantendrá fresca la zona de la espalda. Incluye cubre mochilas para proteger tus pertenencias en caso de lluvia.
¿Merece la pena comprar una mochila ultraligera?
Sí, si practicas actividades en las que cada gramo cuenta, como el trekking de larga distancia o el senderismo ultraligero.
Pero si transportas mucho material, utilizas la mochila frecuentemente o caminas por terrenos exigentes, es más recomendable priorizar la resistencia del tejido, la calidad de las costuras y la comodidad del sistema de carga.
Si quieres saber más sobre mochilas de montaña, te recomendamos esta guía de compra con todo lo que necesitas saber y este otro post en el que te contamos cómo ajustar la mochila de montaña correctamente.
En los sacos de dormir, reducir el peso es especialmente interesante cuando realizamos rutas de varios días y tenemos que transportar todo el material a la espalda.
Si habitualmente duermes en refugios o no acostumbras a pernoctar con temperaturas bajo cero, puedes optar por sacos de menos de 1.000 gramos.
Sin embargo, si practicas vivac durante todo el año o duermes habitualmente en condiciones de frío, necesitarás prestar más atención al aislamiento térmico: 1.500 gramos es una cifra razonable para sacos de pluma de precio contenido y 1.800-2.000 gramos si es uno de fibra de bajo coste.
Una recomendación que nunca falla es el saco de dormir Altus ANDES 900 K30: con solo 900g.de peso, está diseñado para ofrecer una protección superior contra el frío extremo, proporcionando un rendimiento térmico excepcional. El relleno es pluma (duvet 90/10) de 700 cuins y su temperatura confort es -3°C.
¿Qué temperatura debe tener un saco de dormir?
No debemos elegir un saco únicamente por su peso. La temperatura de confort es uno de los datos más importantes para determinar si un modelo se adapta a nuestras necesidades.
También debemos tener en cuenta la temperatura exterior prevista, la esterilla aislante que utilizaremos y nuestra sensibilidad individual al frío.
Para la mayoría de usuarios/as, la temperatura agradable para dormir suele estar por encima de 5 grados respecto a la temperatura de confort indicada en la etiqueta. Te recomendamos repasar nuestra Guía para elegir sacos de dormir.
Los bastones son otro de los productos en los que merece la pena valorar el peso. Los utilizamos continuamente durante la marcha y pueden ayudarnos a mejorar la estabilidad y repartir parte del esfuerzo entre el tren superior y las piernas.
Como referencia, un par de bastones ultraligeros puede pesar unos 300 gramos, frente a los 550-600 gramos de algunos modelos convencionales. La fórmula es sencilla en este caso: dos bastones hiperligeros pesan lo mismo que uno solo estándar.
Hablamos de 300 gramos/par respecto a 550-600 de los “normales”. Uno de los problemas está en el precio: para que no se partan con facilidad, los ultraligeros deben estar fabricados en fibra de carbono de alta gama -unos 200 euros/par-, aunque existen opciones económicas en tubo de aluminio serie 7075 de 14 milímetros de diámetro que, pesando sólo unos 100 gramos más, apenas cuestan 80 euros/par.
Es el caso de los bastones de senderismo Leki PAR-EDGE LITE 3, fabricados 100% en aluminio durable (HTS 6.5) y con un peso de 255 gramos. Viene equipado con el sistema de regulación – incluso con guantes- Speed Lock2 plus para un rápido ajuste.
¿Cuándo es mejor evitar los bastones ultraligeros?
Los bastones demasiado ligeros pueden ser más vulnerables a roturas cuando soportan esfuerzos extremos, reciben impactos importantes o tienen varios años de uso.
Esto puede ocurrir al atravesar grandes bloques de roca, caminar por terrenos de alta montaña, progresar por laderas de nieve o descender por pendientes muy pronunciadas.
Si buscas unos bastones para un uso intensivo y terrenos exigentes, puede compensarte elegir un modelo algo más pesado, pero con una construcción más robusta.
Conclusión: ¿merece la pena invertir en material de montaña ligero?
Sí, pero no en todos los productos ni para todas las actividades.
La clave está en identificar dónde supone una ventaja real reducir el peso y dónde es más importante conservar la resistencia, la protección y la durabilidad.
El calzado y los bastones son dos de los elementos en los que merece especialmente la pena valorar las opciones ligeras, porque intervienen directamente en el movimiento durante la marcha.
En las chaquetas impermeables, las mochilas y los sacos de dormir, conviene encontrar un equilibrio entre peso, prestaciones y condiciones de uso.
Recuerda: el mejor material de montaña no es necesariamente el que menos pesa, sino el que ofrece las prestaciones que necesitas con el menor peso posible.
Preguntas frecuentes sobre el material de montaña ligero
¿Qué material de montaña merece más la pena comprar en versión ligera?
El calzado de trekking y los bastones de senderismo son dos de los productos en los que reducir peso puede aportar ventajas importantes durante la marcha. En chaquetas, mochilas y sacos de dormir conviene valorar también la resistencia, la protección y el aislamiento térmico.
¿Cuánto debe pesar una mochila de montaña ligera?
Depende de su capacidad y del uso previsto. Como referencias orientativas, una mochila de 10-15 litros puede pesar entre 200 y 500 gramos, mientras que una de 45 litros puede situarse entre 650 y 1.250 gramos. La resistencia de los tejidos y la comodidad de carga son tan importantes como el peso.
¿Qué ventajas tiene utilizar calzado de trekking ligero?
El calzado de trekking ligero puede reducir el esfuerzo acumulado durante caminatas largas, facilitar el movimiento y mejorar la sensación de comodidad. Sin embargo, para terrenos pedregosos o técnicos puede ser preferible utilizar modelos más robustos que ofrezcan mayor protección y estabilidad.
¿Qué diferencia hay entre material de montaña ligero y ultraligero?
El material ligero busca reducir el peso sin renunciar a unas prestaciones adecuadas para un uso habitual. El ultraligero lleva esta reducción más lejos y puede utilizar materiales y construcciones más delicados. Por eso, no siempre ofrece la misma resistencia o durabilidad.
¿Merece la pena comprar material de montaña ultraligero?
Depende de la actividad. Para trekking de larga distancia, rutas de varios días o actividades en las que hay que transportar mucho equipamiento, puede ser una inversión interesante. Para actividades técnicas, terrenos agresivos o un uso intensivo, puede compensar más elegir productos resistentes aunque pesen algo más.
Elegir bien el material de montaña no consiste solo en buscar el menor peso o el mejor precio: también es importante conocer sus características y acertar con la elección. Si quieres seguir equipándote para tus aventuras, aquí tienes otros artículos que te pueden interesar:
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