Expandiendo el Este

En esta clase vamos a trabajar la parte frontal de nuestro cuerpo, lo que en Yoga llamamos el “Este”: una invitación a despertar nuevos comienzos. Forum SportEl deporte es capaz de unir y tender puentes entre las personas. Nuestros blogs son una plataforma más para acompañarte en tu práctica deportiva, asesorarte y escucharte. Nos une […]

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¡Conecta con tu bebé!

En esta primera clase de Yoga para embarazadas vamos a enfocarnos en tomar conciencia de nuestro cuerpo y de nuestra respiración. Nuestro objetivo será crear una conexión con nuestro bebé e “invitarle” a hacer Yoga con nosotras 😉 . Forum SportEl deporte es capaz de unir y tender puentes entre las personas. Nuestros blogs son […]

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