La primera articulación que soporta el peso del cuerpo es el tobillo, que por compresión absorbe los impactos del suelo. Por ello, no es raro que el esguince de tobillo en futbolistas sea una de las lesiones más frecuentes. En este artículo te enseñamos cómo prevenirlo, algunos ejercicios para progresar en su recuperación e incluso […]
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Publicaciones de Forum Sport:
Síntomas y tratamiento del “bocadillo” en futbolistas: 3 tips imprescindibles
El “bocadillo” en futbolistas es una lesión ampliamente conocida en el mundo deportivo, frecuente en deportes de contacto como el baloncesto o el rugby (además de, obviamente, el fútbol), entre otros. […]
Botas de fútbol 2025: nuestra guía para empezar la temporada
Ya estamos en septiembre de 2025 y muchos futbolistas arrancamos la nueva temporada con la ilusión de siempre. Y claro, llega la gran pregunta: ¿qué botas de fútbol 2025 elegir para empezar el año con las mejores sensaciones en el campo? Para resolverlo, nos acercamos a la tienda Forum Sport de Oviedo de Parque Principado […]
Guía de compra 2025 de botas de fútbol infantiles: ¿En qué debes fijarte?
Si no han empezado a entrenar están a fútbol. Y ¿qué necesitan o van a necesitar? Efectivamente, botas de fútbol. ¿Y qué nos pasa a los padres/madres cuando vemos FG, AG, Turf, Multitaco…? Que no entendemos nada y que la única especificación que nos habían dado nuestros hijas/os eran “blancas” o “las de Lamine Yamal”. […]
Puma Ultra 6 Ultimate FG: velocidad y control al máximo nivel
Las Puma Ultra 6 Ultimate FG no solo son unas botas de fútbol, son una declaración de intenciones para el jugador que quiere ser más rápido, más preciso y más decisivo en cada acción. Con un diseño ultraligero y tecnologías de última generación, están pensadas para ofrecer el máximo rendimiento en campos de césped natural, […]
Camisetas Liga 25-26: ¡vuelve la fiesta del fútbol!
Qué raros se hacen los fines de semana sin Liga. Afortunadamente, la competición que más nos emociona ya está de vuelta, y con ella las camisetas Liga 25-26. En este post podrás enterarte de todas las curiosidades y detalles de su diseño y elegir aquella con la que vas a animar a tu equipo durante […]
6 ejercicios de preparación física específica para futbolistas
Ya puedes ser habilidoso como Yamal y acariciar el balón como Vitinha. Si físicamente no estás bien, estás perdido. Por eso, y más allá de las rutinas que puedas hacer en tu equipo, hoy te proponemos estos ejercicios de preparación física específica para futbolistas. Y es que en fútbol tenemos que hacer movimientos rápidos, cambiar […]
Cómo hacer caños en fútbol: técnicas reales para superar a tu rival
Saber cómo hacer caños en fútbol no se trata únicamente de pasar el balón entre las piernas del rival. Va mucho más allá: implica entender el momento adecuado, aplicar la técnica correcta y tener la lectura de juego necesaria para que este recurso te proporcione una ventaja real. En este artículo, explicamos los diferentes tipos […]
Cómo no fallar un penalti: técnica, mentalidad y consejos prácticos
Lanzar un penalti puede parecer una tarea sencilla: balón parado, distancia corta y todo a tu favor. Sin embargo, es uno de los momentos de mayor presión en el fútbol, donde el componente técnico se mezcla con el mental. Un fallo puede marcar un antes y un después en un partido o incluso en una […]
7 tips de nutrición para futbolistas para que llegues en forma a la pretemporada
Si has llegado a un cierto nivel en esto del fútbol, o si te lo tomas lo suficientemente en serio, probablemente te habrán puesto “deberes” para que no llegues exageradamente fuera de forma al primer entrenamiento tras las vacaciones. En este post queremos complementar ese objetivo con 7 tips de nutrición para futbolistas: si los […]
Camisetas Mundial de Clubes 2025: los secretos detrás de su diseño
No tenemos muy claro si la Copa Mundial de Clubes de la FIFA es la última competición de la temporada 24-25 o la primera de la 25-26, pero sí que varios de los favoritos van a estrenar sus nuevas equipaciones en esta competición: ¿Quieres conocer las camisetas Mundial de Clubes 2025 y la historia detrás […]
¿Pero qué come Cristiano Ronaldo para mantenerse en esa forma?
Seguro que muchos aficionados/as se han preguntado qué come Cristiano Ronaldo para mantenerse en esa envidiable buena forma a sus 40 años. El secreto es mucha disciplina. En este post te contamos sus rutinas de alimentación y descanso. Forum SportEl deporte es capaz de unir y tender puentes entre las personas. Nuestros blogs son una […]
