El otoño es quizá la época más bonita para visitar nuestros bosques y montañas, pero también es una época complicada en lo que al tiempo respecta y muchas veces no sabemos ni qué ponernos. Por eso hemos elaborado esta guía de compra para la ropa de montaña de otoño: todo lo que necesitas saber y […]
Categoría: Outdoor
Clasificación de las montañas: ¿Es determinante a la hora de equiparnos?
A menudo hablamos de baja, media o alta montaña pero….¿Sabrías diferenciar unas de otras? Y aún más…¿Puede ser que vayamos en manga corta en alta montaña y forrados de plumas en baja montaña? Hoy hablamos de la clasificación de las montañas. Kepa LizarragaSoy Kepa Lizarraga Sainz, Doctor en Medicina y Cirugía, Especialista en Medicina de […]
Salomon Elixir Mid GTX: máxima comodidad en distancias largas
Las Salomon Elixir Mid GTX te ofrecen la comodidad de una zapatilla muy bien amortiguada, con la sujeción y protección de una bota de monte con membrana de GORE-TEX®. ¿Quieres conocerlas a fondo? ¡Dale al clic! 🙂 Igor Quijano BarturenArquitecto y fotógrafo de profesión, también soy colaborador de Forum Sport desde 2008 y embajador de […]
Los mejores lugares para hacer kayak en España
¿Buscas los mejores lugares para hacer kayak? Te vamos a descubrir las travesías con las mejores vistas en España. Si lo has practicado, ya sabes que no hay nada mejor que una ruta en kayak viendo las costas o las riberas de los ríos desde otra perspectiva: ¡la mezcla perfecta de deporte y turismo! ¿Te […]
Alimentos ligeros para la montaña: ¿Cuáles son los mejores?
Saber equipar la mochila con alimentos ligeros para la montaña es imprescindible. Hay que saber qué alimentos meter, que sean nutritivos, que aguanten sin estropearse y que no requieran de utensilios pesados para su consumo. Hoy os contamos cómo nutrir e hidratar tu cuerpo, sin que te pese la mochila. Forum SportEl deporte es capaz […]
Cómo ajustar la mochila de montaña correctamente
Uno de los errores más frecuentes entre la gente que se inicia en las actividades de montaña es el de llevar mal puesta su mochila. Por eso con este post queremos eseñarte cómo ajustar la mochila correctamente: ¡Sigue leyendo! Kepa LizarragaSoy Kepa Lizarraga Sainz, Doctor en Medicina y Cirugía, Especialista en Medicina de la Educación […]
Cómo combatir el calor en la montaña y protegerse de golpes de calor
Combatir el calor en la montaña y saber cómo evitar un golpe de calor es imprescindible ahora que el verano ya está aquí. ¡Te lo contamos todo a continuación! Kepa LizarragaSoy Kepa Lizarraga Sainz, Doctor en Medicina y Cirugía, Especialista en Medicina de la Educación Física y el Deporte y Diplomado en “Médicine et Biologíe […]
Suunto Vertical: la mejor duración de batería y precisión del mercado
Si recuerdas, hace unas semanas os pude adelantar unas primeras impresiones del Suunto Vertical y os conté que iba a seguir testándolo para ver si esas impresiones tan buenas se confirmaban o no. Pues bien, el veredicto es un rotundo ¡sí! Y te cuento por qué… Igor Quijano BarturenArquitecto y fotógrafo de profesión, también soy […]
Los 10 mejores parques urbanos que tienes que conocer
Está claro que nosotras/os somos de montaña y de naturaleza. Pero a veces toca pisar asfalto y, si vas a hacer turismo por la ciudad, estos son los mejores parques urbanos que no puedes dejar de visitar. ¿Te interesa? ¡Sigue leyendo! Forum SportEl deporte es capaz de unir y tender puentes entre las personas. Nuestros […]
Cómo evitar las rozaduras en los pies
Este es uno de los problemas que más nos arruinan el placer de andar por el monte, así que en este post te contamos cómo evitar las rozaduras en los pies. Forum SportEl deporte es capaz de unir y tender puentes entre las personas. Nuestros blogs son una plataforma más para acompañarte en tu práctica […]
Cómo usar las frontales en la montaña para sacarles todo el partido
Seguramente te encanta la magia de la naturaleza por la noche, pero, lógicamente, te preocupa el tema de la iluminación. Las frontales en la montaña nos han solucionado la vida en gran medida, pero no siempre sabemos cómo optimizar sus posibilidades: en este post te contamos cómo usar las frontales en la montaña para obtener […]
Chaqueta Altus Decan H30: polivalencia en estado puro
Hoy probamos la chaqueta Altus Decan H30. La prestigiosa marca aragonesa, representada con la imagen del lince ibérico, nos presenta una prenda cortavientos que nos ha encantado. En este post te comentamos los detalles que más nos han gustado para que la tengas en cuenta cuando escribas tu carta esta Navidad. ¡Úsala todo el año! […]