El frío ya ha hecho su aparición y no son las fechas más agradables para usar la bicicleta, eléctrica o no: lluvia, viento, pocas horas de sol…. Nosotros por supuesto te animamos a seguir practicando tu pasión, pero también entendemos que estos factores te pueden desanimar a usarla. Tomes una decisión u otra, apunta estos […]
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MTB y perder peso: ¿Cuántas calorías puedo eliminar por semana?
La bici de montaña es una opción muy eficaz para eliminar calorías, además de ser una de las más divertidas y apasionantes. Te contamos por qué practicar MTB y perder peso están íntimamente relacionados: ¡Sigue leyendo! […]
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Todo el invierno por delante para entrenar y llegar en forma a la primavera. Se nos hará de noche, claro, y todos sabemos de la importancia de hacernos visibles. Por eso, te presentamos un año más nuestro top 5 de luces para la bici. Nos quedan largos meses de invierno por delante, donde los días […]
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En el mercado, son muchas las marcas y modelos de cubiertas existentes. No existe una combinación única y perfecta que se pueda recomendar. Sin embargo, la Pirelli SCORPION M MTB Lite es uno de esos raros casos que te irán bien en todos los terrenos y condiciones. Los factores a tener en cuenta a la […]
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Antes de comenzar a dar pedales, es muy importante un correcto calentamiento en bici. Debemos aclimatar nuestro cuerpo al ejercicio que vamos a realizar para evitar lesiones y rendir mejor durante el entrenamiento. Si quieres saber cómo calentar correctamente. ¡Sigue leyendo! Beneficios del calentamiento en bici Hacer un correcto calentamiento en bici […]