Tutor 4 MESES PARA CORRER MARATON
399012Librería Del Corredor
Modelo Forum: 399012
Referencia marca: 502063
9,95 €
Tutor 4 MESES PARA CORRER MARATON
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Detalles del producto
Descripción
- 4 meses para correr un maratón en 4 horas le indicará exactamente qué comer, qué llevar y cómo entrenar. 4 meses para correr un maratón en 4 horas le indicará exactamente qué comer, qué llevar y cómo entrenar. Cuando llegue el día de la carrera, el autor David Kuehls, redactor de la revista Runner´s Worldy corredor de maratón, le habrá llevado a la mejor forma física y mental para afrontar la prueba. Incluye programas de entrenamiento diario, planes de dieta, preparación psíquica del corredor, qué equipamiento es el adecuado cómo elegir el calzado correcto.. Año: 2007. Editorial: Tutor. Autor: David Kuehls. Paginas: 99. ISBN: 9788479026769
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