Bastones Senderismo

¿Has probado los bastones de senderismo? No todo el mundo conoce sus utilidades y hay quien considera que no merece la pena utilizarlos. Sin embargo, en Forum Sport vamos a contarte por qué es un material de montaña muy útil.

No solo puedes usarlos para hacer senderismo, sino que también vienen muy bien cuando se practica trekking o travesías.

Ventajas de los bastones de senderismo

Si te estás planteando si conseguir unos bastones de senderismo o no, estas son todas las ventajas que pueden traerte:

• Aumentan el impulso: Con los bastones de senderismo, tu velocidad aumenta porque los brazos tienen un punto de apoyo y facilitan el impulso. Además, ayudan a moverse por pendientes complicadas.
• Reducen el impacto: Especialmente en las cuestas abajo, los bastones ayudan a aliviar el impacto de piernas, tobillos, pies y rodillas. Esto también se traduce en una menor probabilidad de sufrir lesiones.
• Minimizan molestias: En un camino natural te encontrarás con muchos elementos suponen obstáculos menores tales como plantas con espinas, zarzas y pierdas mal colocadas. Con los bastones de senderismo puedes apartar estas molestias fácilmente.
• Fomentan el equilibrio: Como ya hemos mencionado, los bastones de senderismo sirve como punto de apoyo extra. Esto da una mayor sensación de estabilidad y equilibro en las zonas escarpadas o complejas, como pueden ser cruces de ríos o terrenos invadidos por raíces.
• Descubren terreno: Los bastones de senderismo también pueden ayudarte a comprobar el terreno de antemano. El grosor de la nieve o la profundidad de una charca son elementos que no puedes comprobar a simple vista, pero sí con un bastón.

Características de los bastones de senderismo

Los bastones de senderismo se componen de tres partes fundamentales: La empuñadura, la dragonera y el cuerpo.

La empuñadura es la zona del extremo por la que se sujeta el bastón y pueden estar fabricadas de distintos materiales como caucho, plástico, corcho o espumas, aunque pueden encontrarse de casi cualquier material. Deben ofrecer un buen agarre y si son ergonómicas mucho mejor.

La dragonera es el nombre que recibe la cinta de la empuñadura que se ata a la muñeca y cuya función es evitar que el bastón se pierda en caso de soltarlo.

Por último, el cuerpo es la parte principal de los bastones de senderismo, la que va desde la empuñadura hasta el suelo y termina en una punta que también puede tener formas ligeramente distintas. El cuerpo de los bastones de senderismo se puede fabricar de una gran variedad de materiales, pero lo más comunes son el aluminio y la fibra de carbono. Muchos modelos son ajustables y pueden adaptarse a la altura que necesites.

En Forum Sport puedes encontrar los mejores bastones de senderismo del mercado, de marcas de renombre como Regatta, Sportiva, Ternua o Izas. Hazte con los tuyos y empieza a disfrutar aún más del senderismo.